• Testi betegségek, melyek alvászavarral járhatnak

        Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Kerekes Éva, neurológus és gyermekneurológus

        Az alvászavar jelentkezhet helytelen életmódbeli tényezők következményeként, illetve kísérhet bizonyos pszichés kórképeket. Ám hátterében testi betegségek is állhatnak, cikkünkben ez utóbbiakkal foglalkozunk részletesen.

        A téma cikkei
        2/1 Pszichés betegségek, melyek alvászavarral járhatnak
        2/2 Testi betegségek, melyek alvászavarral járhatnak

        Agyat érintő, neurológiai betegségek

        Számos neurológiai, illetve agyat érintő betegség, így a sclerosis multiplex, a Parkinson-kór, az epilepszia, az agydaganatok és a stroke jelentős mértékű alvászavarokkal és olykor fokozott nappali fáradékonysággal járnak.

        A köztiagy bizonyos betegségei súlyos nappali fáradékonysággal járhatnak, ilyen az úgynevezett idiopátiás hiperszomnia vagy a narkolepszia.

        A neurológiai betegségek közé tartoznak az éjszaka jelentkező mozgászavarok, amelyek közül a legjelentősebb a nyugtalan láb szindróma, amelyre az jellemző, hogy éjszaka az alsó végtagokban kellemetlen érzés jelentkezik, ami a láb mozgatására kényszeríti a beteget és megakadályozza az elalvást, illetve ha sikerül elaludni, akkor az önkéntelen lábmozgások megzavarják az alvás folytonosságát.

        Számos alvás közben jelentkező mozgási, magatartásbeli és vegetatív rendellenesség van még, ami befolyásolhatja az éjszakai pihenést, ezeket összefoglalóan paraszomniáknak nevezik. Ilyen például az alvajárás, az éjszakai felriadás (pavor nocturnus), a lidérces álom, az alvási bénulás, az éjszakai ágybavizelés (enuresis), az éjszakai fogcsikorgatás (bruxizmus), illetve az elalváskor jelentkező paraszomniák, melyek közé például az úgynevezett robbanó fej szindróma, bizonyos testrészek vagy az egész test rángatózása, illetve hallucinációk tartoznak.

        Ez a cikk is érdeklheti Önt! Éjszakai felriadás felnőttkorban

        A diabéteszes polineuropátia, mely a cukorbetegség szövődménye lehet, elsősorban a végtagokban lévő idegpályák sérülését jelenti, mely fájdalommal, zsibbadással, érzészavarokkal és lábszárgörcsökkel jár, miáltal megzavarja az alvást. A fájdalom égető jellegű, és minden érintés fokozza, ilyenkor a beteg azt sem bírja elviselni, hogy a lábához érjen a takaró. Jellemző a diabéteszes neuropátiára az, hogy a vegetatív idegrendszer is károsodik. A vegetatív idegrendszer többek között a szívműködést, a keringési funkciókat, az emésztést, a légzést, a verejtéktermelést, valamint az alvást is szabályozza.

        Alvászavarral járó neurológiai betegség az Alzheimer-kór, a vaszkuláris demencia és valamennyi további demenciatípus is.

        Hirdetés

        Krónikus fáradtság szindróma

        Önálló betegség, a hátterében álló okokat illetően még viták folynak, pszichés és fizikai tünetekkel jár, köztük alvászavarral.

        Ez a cikk is érdeklheti Önt! A krónikus fáradtság szindróma első jelei

        Éjszakai légzészavarok

        Az éjszakai légzészavarok a népesség 2-5%-át érintik. A horkolás az éjszakai légzészavarokra utaló vészjelzés. Elsősorban azoknál, akik horkolnak - de nem kizárólag náluk! -, fordulnak elő alvás közbeni légzéskimaradások. Az ilyen légzéskimaradások, melyeket apnoénak neveznek, a vér oxigénszintjének csökkenéséhez vezetnek. Az alvási apnoéval járó légzéskimaradások időtartama átlagosan 30 mp, azonban akár 1-2 perc is eltelhet, mire a beteg ismét levegőt vesz. A leggyakoribb az úgynevezett obstruktív alvási apnoe, amelyre az jellemző, hogy alvás közben a torok izomzata túlságosan elernyed, aminek következtében a garat annyira beszűkül, hogy a légutakba nem jut levegő. Minden egyes légzéskimaradást megébredés követ, ami jelentős mértékben zavarja a páciens alvását. Az ilyen légzéskimaradások, amelyek súlyos esetben éjszakánként több százszor előfordulnak, nemcsak az alvás folytonosságát szakítják meg, hanem minden alkalommal jelentős stresszreakciót váltanak ki, ugyanis stresszhormonok elválasztását indukálják. Ezért az alvási apnoe szindróma egy olyan betegség, amely a szív- és érrendszeri, valamint az anyagcsere-betegségek fokozott kockázatával jár. A betegek túlnyomó része saját maga nem veszi észre ezt az alvászavart, nincs tudomása róla, kizárólag a következményként jelentkező nappali fáradékonyságot észleli.

        További betegségek, melyek alvászavarral járhatnak

        Számos egyéb betegség van, amely közvetett módon jelentős negatív hatással van az alvásra. Ide tartoznak a hormonális betegségek (pl. pajzsmirigybetegségek (pl. pajzsmirigy-túlműködés), a hipofízis megbetegedései, a mellékvesekéreg betegségei), de a krónikus gyulladásos folyamatok is, amilyen a reumatoid artritisz és a daganatos betegségek. Minden olyan betegség, ami fájdalommal jár, nagyon súlyos mértékben zavarhatja az alvást, és úgy tűnik, hogy ez fordítva is igaz, vagyis a krónikus alvászavarok következtében a fájdalomküszöb csökken, azaz fokozódik a fájdalommal szembeni érzékenység.

        Szív- és érrendszeri betegségek: például szívritmuszavarok, szívelégtelenség, koronáriás szívbetegség (szívkoszorúér-betegség).

        Légúti betegségek: minden olyan betegség, ami légszomjjal, légzési nehezítettséggel, orrdugulással, ebből kifolyólag az oxigénfelvétel akadályozottságával, vagy köhögéssel jár, akadályozza a pihentető alvást. Így például az orrmelléküreg-gyulladás, a bronchitis, a krónikus vagy akut tüdőgyulladás, az asztma és a megfázás is.

        Gyomorpanaszok, gyomorégés, gyomorfekély.

        Fájdalmas ízületi- és izombetegségek: a már említett reumatoid artritisz mellett az ízületi porckopás (artrózis) is ide sorolható. Az izom- és ízületi fájdalmakkal járó fibromyalgia szindróma (korábban fibrositis szindróma) vezető tünetei közé tartoznak az el- és átalvási nehézségek is.

        Fejfájás, migrén.

        A hormonváltozásokkal, így például a változókorban, a menstruáció körüli napokban, valamint terhesség során is jelentkezhetnek alvásproblémák.

        Viszketéssel járó bőrbetegségek, száraz bőr.

        Az alvászavar és típusai
        Az alvás alapvető létszükséglet a szervezet - így az idegrendszer - számára a regenerálódásához, szerepe mind mennyiségi, mind minőségi szempontból igen meghatározó. Elengedhetetlen a megfelelő szellemi és fizikai tevékenység végzéséhez. Az alvászavar és típusai

        Olvasson tovább! Gyermekkori alvászavarok - Mi állhat mögötte?

        Forrás: WEBBeteg
        B. M., szakfordító; neurologen-und-psychiater-im-netz.orgapotheken-umschau.de
        Lektorálta: Dr. Kerekes Éva, neurológus és gyermekneurológus

        Módosítva: 2019.09.21 15:05, Megjelenés: 2017.09.12 13:11
      • Cikkajánló

        Vízhajtót szed?

        Vízhajtót szed?

        Irinyi-Barta Tünde

        Többféle hatásmechanizmusú vízhajtó létezik. Mire figyeljen az étrendjét illetően?

        Új koronavírus

        Új koronavírus

        MTI

        Magyarországon nincs beteg, de minden kórház felkészült a betegek fogadására.

        A tartós alváshiány komoly betegségeket okozhat

        Tapasztalták-e már, hogy ha egy-két napig álmatlanul forgolódnak, s csak pár órát alszanak éjjel, akkor a közérzetük, a hangulatuk nappal szinte elviselhetetlen? Nehezíti a kialvatlansággal terhelt napokat, ha gyötrő fejfájással, szédüléssel, koncentrációzavarral, hányingerrel társul a közérzetük. Ilyenkor a pirulák sem segítenek, csakis az alvás, a pihenés, az agysejtek regenerálódása. Figyelemért, egyenesen orvosi tanácsért kiált, ha valaki napokon át vagy annál hosszabb ideig sem képes pihentetően aludni, s ezzel párhuzamosan romlik az egészségi állapota is.

        Évekkel fiatalíthatja meg a vérkeringést a maratonfutás

        A maratoni távra való felkészülés és a táv lefutása javítja az először indulók egészségét, a vérereik életkorából nagyjából négy évet farag le egy új tanulmány szerint.

        Az alvászavar kezelése

        Az alvászavar terápiában korábban a régi klasszikus altatókat, a barbiturátvegyületeket mára már szerencsére teljesen kiszorították a korszerűbb benzodiazepinek (BDZ).

        Pszichés betegségek, melyek alvászavarral járhatnak

        Alvászavart bizonyos életmódbeli tényezők is okozhatnak, így például pszichoszociális problémák (munkahelyi, magánéleti stressz), váltott műszakos munka, nem megfelelő alváskörnyezet, rossz szokások (pl. kiadós étkezés elalvás előtt, rendszertelen alvás), stb.. Alvászavar azonban számos betegség velejárója is lehet, így különféle testi és pszichés kórképeké. Melyek a leggyakoribb háttérben álló pszichés betegségek?

        Az alvás fázisai

        Az alvás az ember életétől elválaszthatatlan folyamat, melynek zavarai jelentősen rontják az életminőséget, negatívan befolyásolják a társas kapcsolatokat, a munkabírást.

        Alvászavarok gyötrik? - Tippek a nyugodt alváshoz

        Elalvás előtt a legtöbben jó éjszakát kívánnak egymásnak, ám e jó kívánság megvalósulása sokak számára csak álom. Felmérések szerint a magyar lakosság 15-30 százaléka szenved valamilyen alvászavartól, és minden második ember találkozott már élete során ezzel a problémával. Az érintettek felénél az alvászavar kezelést igényel.

        Az alvászavar sietteti az elbutulást

        Egy tanulmány szerint azoknál az idős nőknél, akik az alváshoz kapcsolódó légzési rendellenességben szenvednek, nagyobb a kockázata a gondolkodásbeli és memóriazavar kialakulásának - számolt be a Medheadlines portál.

        "Évek óta nem alszik a férjem - Mi lesz?"

        "Férjem 29 éves és már legalább 6-7 éve nem aludt. Nem tudja mi az, hogy álmodni valamit! Nagyon kétségbe vagyok esve, mert attól félek, hogy egyszer a szervezete felmondja a szolgálatot!" A WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA