Stressz

Stressz aloldal

Állandóan fáradt, stresszes? Tüneteit kortizolhiány is okozhatja

Szervezetünkben a mellékvese termeli az antistressz hormonként is ismert kortizolt. Tartós leterheltség, a folytonos stressz hatására a mellékvese kimerülhet, és megjelennek a kortizolhiány tünetei.

Friss cikkek

A stressz növeli az érelmeszesedés kockázatát

Oxygen Medical - Dr. Kósa Éva, belgyógyász, angiológus

Az erős munkahelyi nyomásból eredő stressz 46 százalékkal növelheti az érelmeszesedés folyamatának előrehaladását azokban az emberekben, akik különösen érzékenyen reagálnak a stresszre - derült ki az amerikai School of Public Health in Berkeley kutatói által elvégzett tanulmányból.

Hogyan csökkenthetjük a karácsonyi stresszt?

WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító

Ez az év legcsodálatosabb időszaka, de egyben egy olyan időszak is, amikor a stressz-szintünk kiugróan megemelkedik. Összegyűjtöttünk néhány fontos tanácsot arra vonatkozóan, hogyan ne stresszeljünk, és hogyan tehetjük még nyugodtabbá a szeretet ünnepét.

Ünnepeljen boldogan!

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító

A karácsony a legszebb ünnep, de sokan nem tudnak felhőtlenül örülni, eszükbe jut, hogy elfelejtettek valamit, valami nem úgy sikerült, ahogy várták, sőt már az ünnepekre való készülődés is nagy megterhelést jelent számukra.

A kezeletlen stressz szívbetegségekhez vezet

Kardioközpont - Dr. Sztancsik Ilona, kardiológus, aneszteziológus, intenzív terapeuta

Az emberek többsége nap mint nap számtalan stresszhelyzetnek van kitéve, amelyek kezeletlenül szinte időzített bombaként fenyegetik az egészséget. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az összefüggésekre és a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Amikor túl sok a stressz

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító

Ön is egy aktív ember? Akkor bizonyára tudja, mekkora örömet jelent a családdal és barátokkal töltött idő, egy új munkahelyi feladat vagy a bevásárlás. Néha mégis úgy érzi, hogy a fejére nőnek a teendők? Ismerje meg a határait, hogy a stressz ne keseríthesse meg a mindennapokat!

Alapvető tudnivalók

Stressz és daganatok
A krónikus stressz meggyorsíthatja a rákos daganat növekedését.
A stresszkezelés
A mindennapok során mindenkit ér stressz a munkahelyén vagy családi életében.
A stressz és a kardiológiai problémák
A kardiológiai problémák a leggyakoribbak, melyeket az állandó stresszes állapot kiválthat.
A stressz következményei
Az akut stresszreakció a szervezet menekülési reakciójának része.

Médiatár - Stressz Téma