Cikkajánló
Nehéz narkolepsziásként élni, de nem magasabb a halálozás kockázata
Korábban úgy gondolták, hogy a narkolepsziából fakadó életminőségromlás a korai halálozás fokozott kockázatát eredményezi, elsősorban...
A rossz alvás hatásai a mindennapok egészségére
Az alvás felfrissít, pihentet. Alvás közben növekedési hormonok termelődnek, így regenerálódnak a szövetek, termelődnek a...
Életmódtanácsok a menopauza tüneinek csökkentéséhez
A menopauza kapcsán kialakuló testi változások és kellemetlen tünetek egy része - a hőhullámoktól a hüvelyszárazságon keresztül az...
A depresszió tünetei
A depresszió nem azonos a rossz hangulattal. Figyelmeztető jelek, amiből arra következtethet, hogy Ön vagy ismerőse valóban depresszióban...