Cikkajánló
Narkolepszia - Tünetek, okok, kezelés és életmódtanácsok
A narkolepszia egy ritka, de súlyos alvászavar, amely hirtelen nappali alvási rohamokkal, extrém álmossággal és az alvás-ébrenlét ciklus...
Az alvászavar mint gyógyszermellékhatás
Az egészséges alvás az egészséges életmód egyik alapja, arra azonban ritkán gondolunk, hogy a gyógyszerek mellékhatásai is megzavarhatják...
Kezelési lehetőségek a horkolás megszüntetésére
A horkolás nem csupán a hang zavaró hatása miatt kezelendő jelenség, hanem hosszabb távon számos egészségi problémát idézhet elő....
Miért veszélyes az erős horkolás?
Normális esetben az orrunkon keresztül szívjuk be a levegőt, amely tisztítja, szűri és felmelegíti azt. Ha azonban a szabad orrlégzést...