Orvosmeteorológia

Pénteken és a hétvégén nem érkezik front. Országszerte napos, derült időre számíthatunk. jelentősebb csapadék nem valószínű, legfeljebb egy-egy zivatar fordulhat elő elszórtan. Többnyire mérsékelt marad a légmozgás, helyenként megélénkülhet a szél.

Az UV-sugárzás nagyon erős, káros hatásainak megelőzése érdekében fontos a magas faktorszámú, megfelelő készítményekkel történő bőrvédelem, illetve kerülni kell 11 és 15 óra között a napon való tartózkodást. A szabadban viseljen világos, természetes anyagú ruházatot, széles karimájú kalapot és napszemüveget! A csecsemőket nem szabad napoztatni!

Fokozódik a hőség. Fennáll a kiszáradás, napszúrás, napégés, hőguta, hőpangás veszélye. A szabadban dolgozók esetében különösen nagy a kockázat. Ha vízparton tartózkodik, felhevült testtel soha ne ugorjon be a vízbe! Ügyeljen a megfelelő folyadékpótlásra! Háziállatai számára biztosítson árnyékos helyet és mindig hozzáférhető friss ivóvizet!

A hőség következtében jelentkezhetnek alvásproblémák, fáradtságérzet, figyelmetlenség, vérnyomás-ingadozás, keringési panaszok. Ha szívinfarktusra vagy stroke-ra utaló tüneteket észlel, azonnal hívjon mentőt! Az időjárási helyzet különösen az idősek és krónikus betegek, valamint a kisgyermekek számára megterhelő.

A kullancsok ebben az időszakban különösen aktívak, de tudni kell, hogy egész évben bármikor és bárhol előfordulhatnak. Mivel emberekre és háziállatokra nézve is életveszélyes betegségeket terjesztenek, fontos ellenük védekezni. A védekezés lehetőségeiről kérdezze háziorvosát és állatorvosát! Kirándulásból, kutyasétáltatásból hazaérkezve mindig alaposan vizsgálja át kedvencét! Kirándulás után önmagát és családtagjait is alaposan vizsgálja át! Ha kullancsot talál, azonnal távolítsa el kullancseltávolító kanál segítségével, és értesítse állatorvosát/háziorvosát!

Figyeljen oda a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozásra és a rendszeres folyadékpótlásra. Kerülje a vörös húsok, puffasztó ételek, kávé, alkoholos és energiaitalok fogyasztását!

Járműben ne hagyjon magára semmilyen élőlényt rövid időre sem, nyitott ablak mellett sem! Indulás előtt ajánlott átszellőztetni a járművet. A tompa, lassú reflexek és a figyelmetlenség tovább fokozza a balesetveszélyt. Számítson rá, hogy a gyalogosok és a kerékpárosok is figyelmetlenebbek a szokásosnál. Körültekintően vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Legyen figyelmes, hogy elkerülhesse a baleseteket, ha vadak vagy kóbor állatok bukkannak fel az úttest környékén! Ha úgy érzi, hogy tompulnak a reflexei, húzza le az ablakot és engedjen be friss levegőt a járműbe. Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé!

Megtalálható a levegőben a pázsitfűfélék, az útifűfélék, a csalánfélék, a kenderfélék, a libatop, a parlagfű és az üröm virágpora, valamint jelen vannak a kültéri allergén gombák spórái is. A csalánfélék pollenszintje országszerte közepes-magas, az útifűféléké helyenként közepes. A kültéri allergén gombák spóraszáma helyenként magas.