Orvosmeteorológia

Front nem érkezett, ennek ellenére a jelentős lehűlés miatt fokozott óvatosság ajánlott a környezeti hatásokra érzékenyek, szívbetegek számára. Hideg időben nem csak a kihűlés, fagyás kockázata nő meg, de a keringési zava és a szívinfarktus előfordulása is gyakoribbá válik. A betegek a nagy hidegben lehetőleg ne tartózkodjanak, ne végezzenek megerőltető fizikai munkát. Ha szívinfarktusra vagy stroke-ra utaló tüneteket észlel, azonnal hívjon mentőt!

A hideg időben a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszai fokozódhatnak. Reggelente végezzen könnyű, átmozgató tornát, és egész nap tartsa melegen ízületeit. A kórokozók könnyebben terjednek ebben a hideg, nyirkos, párás időben. Ügyeljen a megfelelő higiéniára! Ajánlott a maszkviselés is. Az időjárási helyzet különösen az idősek és krónikus betegek, valamint a kisgyermekek számára megterhelő.

A lakáson kívül tartott háziállatai számára biztosítson száraz, meleg búvóhelyet, és ügyeljen rá, hogy az ivóvizük sose fagyjon be. A lakásban tartott kiskedvenceknek sétáltatásukkor, főleg a kistestűeknek és a rövid szőrűeknek, szükségük lehet speciálisan a számukra készült kabátra is. Ha a szabadban sérült, magatehetetlen embert vagy állatot látunk, ne hagyjuk magára, hanem hívjunk számára segítséget!

A légszennyezettség magas, sokfelé az egészségre káros mértéket is eléri. Elsősorban a nagyobb városokban és az ipari központokban kell magas értékekkel számolni.

Rendkívül nagy a balesetveszély! A közlekedésben részt vevők indulás előtt tisztítsák meg a jármű ablakait! A pára- és ködfoltok, szitálások, ködszitálások, ónos szitálások, hószállingózások területén hirtelen és jelentősen romlanak a látásviszonyok és a csúszós, jégbordás, lefagyott útburkolaton nagymértékben megnő a féktávolság. Ha mindenképpen járműbe kell ülnie, a nehezebb közlekedési viszonyok miatt induljon útnak korábban! A tompa, lassú reflexek és a figyelmetlenség tovább fokozza a balesetveszélyt, és a fejfájás is elvonhatja a figyelmét. Körültekintően vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Legyen figyelmes, hogy elkerülhesse a baleseteket, ha vadak vagy kóbor állatok bukkannak fel az úttest környékén! Ha úgy érzi, hogy tompulnak a reflexei, húzza le az ablakot és engedjen be friss levegőt a járműbe. Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé!