Orvosmeteorológia

Szerdán front nem érkezik, változékony és fülledt idő várható. Jelentkezhet fejfájás, migrén, alvásproblémák, ingerültség, csökkenhet a koncentrálóképesség, ingadozhat a vérnyomás. A szívbetegek és légzőszervi betegek, asztmások számára különösen megterhelő ez az időszak, ők, ha tehetik, pihenjenek sokat, kerüljék a fizikai megterhelést és stresszt. A napos tájakon az UV-sugárzás erős lesz. A nagy napi hőingás és változékony időjárás miatt könnyen megfázhat, ha nem öltözködik megfelelően. Ügyeljen a megfelelő higiéniára! Kerülje a tömeget és a zsúfolt tereket! Fogyasszon sok vitaminban gazdag zöldséget és gyümölcsöt! Kerülje a vörös húsok, a puffasztó ételek, a kávé és az energiaitalok fogyasztását! Ügyeljen a rendszeres folyadékpótlásra! A kullancsok ebben az időszakban különösen aktívak, de tudni kell, hogy egész évben bármikor és bárhol előfordulhatnak. Mivel emberekre és háziállatokra nézve is életveszélyes betegségeket terjesztenek, fontos ellenük védekezni. A védekezés lehetőségeiről kérdezze háziorvosát és állatorvost! Kirándulásból, kutyasétáltatásból hazaérkezve mindig alaposan vizsgálja át kedvencét! Kirándulás után önmagát és családtagjait is alaposan vizsgálja át! Ha kullancsot talál, azonnal távolítsa el kullancseltávolító kanál segítségével, és értesítse állatorvosát/háziorvosát! A közlekedésben nagy a balesetveszély. A csapadéktól nedves útburkolaton megnő a féktávolság. Az intenzív csapadékgócok területén erősen lecsökken a látástávolság. Az erős, viharos széllökések csökkentik a menetstabilitást. Faágak törhetnek le. A napsütés elvakíthatja vezetés közben, ezt megelőzendő szükség esetére tartson magánál napszemüveget. A megnövekedett reakcióidő, az ingerültség és a tompa reflexek tovább növelik a balesetveszélyt. Lassabban és óvatosan, körültekintően, fokozott figyelemmel és türelemmel vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé! Megtalálható a levegőben a ciprusfélék, a tiszafa, a nyír, a tölgy, a pázsitfűfélék, a csalánfélék, az útifűfélék és a lórom virágpora, valamint a kültéri allergén gombák spórái is, melyek az ezek bármelyikére allergiásoknál tüneteket válthatnak ki. A csapadékos időjárás miatt a kültéri allergén gombák spórái országszerte közepes-magas, északnyugaton nagyon magas koncentrációban vannak jelen. A pázsitfűfélék pollenszintje országosan közepes-magas, a csalánféléké többfelé közepes. A pollenszórás erősödése várható a napokban.