Alvászavar téma

Ön is beszél álmában?

WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Jóna Angelika

Mondták már Önnek, hogy suttog álmában anélkül, hogy Ön ennek tudatában lenne? Esetleg gyermeke szokta kiabálásaival felriasztani? Az alvás közbeni beszéd előfordulása meglehetősen gyakori, ám általában nem tekinthető orvosi problémának.

Horkolás, nappali fáradékonyság - Van megoldás!

WEBBeteg - Czibere Anikó, újságíró

A horkolás nem tűnik igazán orvosi problémának, pedig igen komoly betegségek előidézője lehet. Ha oxigénhiányos állapottal párosul, jelentősen megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Depresszió gyermekkorban

WEBBeteg - Kazimir Ágnes, pszichológus

A gyerekkori depresszióban gyakori a lehangoltság, a sírás, a kedvetlenség, a teljesítmény csökkenése, amely hamar eredményez tanulási zavarokat és iskolai eredményromlást. Gyakori az étvágytalanság, az étel elutasítása, félelem a lefekvéstől, az elalvástól.

A nyugtalan láb szindróma tünetei és kezelése

WEBBeteg - Dr. Kerekes Éva, neurológus

A nyugtalan láb szindróma (szakirodalomban RLS (restless legs)) az alvászavarok egyik jellegzetes, gyakori formája. A lakosság 2-5 százalékának, az idősebb korosztály 10 százalékának az éjszakai nyugalmát teszi tönkre ez a tünetegyüttes.

A narkolepszia tünetei: amikor az álom betör az ébrenlétbe

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos

A narkolepszia a központi idegrendszer ismeretlen eredetű krónikus betegsége, amely mind az alvást, mind az ébrenlétet érintő összetett szabályozási zavar. A betegség elsősorban az alvás-ébrenlét ritmusát érinti.

A depresszió tünet is lehet

Oxygen Medical - Dr. Hubina Erika, endokrinológus

A depresszió olyan betegség, amely a folyamatos szomorúság és érdektelenség miatt az érintettek egész életére rányomja a bélyegét. A megfelelő kezelés fontosságán túl dr. Hubina Erika, endokrinológus azokra a betegségekre hívta fel a figyelmet, amelyek hangulatzavarokat okozhatnak.

Az alvászavar és típusai

WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter

Alvás

Az alvás alapvető létszükséglet a szervezet - így az idegrendszer - számára a regenerálódáshoz, szerepe mind mennyiségi, mind minőségi szempontból meghatározó. Elengedhetetlen a megfelelő szellemi és fizikai tevékenység végzéséhez.

Így segíthetik a gyógynövények a pihentető alvást

Szponzorált tartalom

Azt gondolnánk, hogy az alvás az egyik legtermészetesebb dolog a világon, ám a statisztikák épp az ellenkezőjét mutatják: a Föld lakosságának harmada valamilyen alvási problémával küszködik. Vajon mi lehet az alvászavar oka és mit tehetünk ellene? (x)

Alvási fázisok

WEBBeteg

Alvás

Alvás közben meghatározott sorrendben jellemző fázisok követik egymást. Melyek ezek és mit érdemes tudni róluk?

Éjjeli baglyok és hajnali pacsirták

Debreceni Egyetem

Életünk egyharmadát alvással töltjük. A megfelelő pihenés nélkül nem vagyunk képesek jól teljesíteni. Minden harmadik embernek volt már alvászavara.