A stressz felel a szívrohamokért

Szerző: FH

A stressz és az izgalom a szívérrendszeri megbetegedések fő okozója - derült ki egy amerikai kutatásból. Az amerikai kardiológusok éves konferenciáján közzétett felmérés szerint a stresszmentes életmód akár 60 százalékkal is csökkentheti a szívroham és a stroke esélyét.

A Massachusetts állambeli tudósok 516 szívbeteg embert vizsgáltak csaknem négy éven keresztül. Közülük 44-en szenvedtek el nem végzetes kimenetelű szívrohamot, 19-en pedig meghaltak.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az izgatottság és a szívinfarktus között volt kapcsolat, míg a kor, a vérnyomás, a dohányzás és a családi állapot nem befolyásolta a roham esélyét. A stressz-szintet olyan tényezők segítségével mérték, mint a hangulat, alvási szokások, valamint a gyomor- és bélrendszeri panaszok.

Egy másik kutatás a pszichológiai állapoton kívül a szimbolikus alkalmak hatására hívta fel a figyelmet. A dél-amerikai kutatócsoport szerint egy családtag halálának évfordulója is növelheti a halálos szívroham kockázatát, különösen a férfiaknál. Az állandó stresszben élőknél pedig kétszer akkora a szívroham esélye, mint a nyugodt életűeknél.

(FH)

Hozzászólások (1)

Cikkajánló

Ön hogy kezeli a stresszt?

A mindennapok során mindenkit ér kisebb-nagyobb stressz a munkahelyén vagy családi életében. Nem mindegy azonban, hogy hogyan viszonyulunk hozzá...

A stressztől valóban meg lehet...

Sokszor halljuk a mondást, miszerint a bánattól, szomorúságtól és aggodalomtól meg lehet őszülni. De vajon valóban van összefüggés a harag, a...

Milyen hatással van testünkre a...

Az, hogy a stressz mekkora megterhelést jelent szervezetünknek és hogy milyen károkat okoz, leginkább attól függ, hogy rövid vagy hosszú távon...

Relaxáció a hétköznapokban - Az...

Mi ez a módszer? Kik számára ajánlott és kiknek nem? Hogyan és mennyi idő alatt sajátítható el? Hogyan néz ki a gyakorlatban? Mit nyerhetünk vele...

Szedhetik-e a szívbetegek az...

Az ACE-gátlók és az ARB-k (angiotenzinreceptor-blokkolók) általánosan alkalmazott gyógyszerek szívbetegeknél a vérnyomás csökkentésére és...

Hogyan tesz az ajándékozás...

Mindannyian úgy nőttünk fel, hogy azt hallottuk, adni jobb, mint kapni. A tudomány most bebizonyította, hogy ez így igaz. A jószívűség és...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.