Stressz és magas vérnyomás - Együtt jár?

Szerző: WEBBeteg - Dr. Vincze Dóra, kardiológus

Kutatók arra hívják fel a figyelmet, hogy a krónikus mentális stressz és a magas vérnyomás közt összefüggés áll fenn. A krónikus mentális stressz többféle okra vezethető vissza.

A stressz adódhat abból, amit a külső környezet az egyénre gyakorol. Ilyen külső tényező lehet egy földrengés is. Japán kutatók azt vizsgálták, hogy az 1995-ös japán Hanshin-Awaji földrengés következtében, a katasztrófa okozta stressz hatására, pár hónapig a magas vérnyomás és a koszorúér eredetű megbetegedések megszaporodtak.

Más külső tényező lehet a munka is. A munkahelyi terhelés kiválthat magas vérnyomást, különösen ott, ahol az egyén nagy terhelésnek van kitéve és munkája felett kevésbé gyakorolhat kontrollt.

Az ambuláns, 24 órás vérnyomás monitorizálás is ezt támasztja alá. A vérnyomás értékek a munkavégzés során magasabbak, mint az egyéb tevékenység során mért értékek. Férfiak általában érzékenyebbek a munkahelyi stresszre, mint a nők.

Milyen mechanizmus alapján alakul ki a hipertónia?

A pontos mechanizmus nem ismert, de feltételezzük, hogy három okra vezethető vissza:

  • a stressz természetére,
  • arra, ahogyan az egyén a stresszt érzékeli,
  • az egyén fiziológiai érzékenységére.

Valószínűleg a szimpatikus idegrendszer átmeneti túlműködésének szerepe van a magas vérnyomás kialakulásában, különösen a kezdeti szakaszban. A stressz fokozza az akut kardiális események számának szaporodását is.

A családi állapot is számít

Számos vizsgálat kimutatta, hogy a családi állapot és a halálozási kockázat szoros összefüggésben áll. Japánban közel százezer emberen vizsgálatot végeztek. Azt állapították meg, hogy az elmúlt 20-30 évben azon férfiak esetében akik elváltak, vagy özvegyekké váltak, a kardiovaszkuláris megbetegedések száma és köztük a magas vérnyomás is szignifikáns mértékben megszaporodtak a házasságban élő japán férfiakhoz képest.

A nők körében ez a tendencia szignifikáns mértékben nem volt megfigyelhető. Ezek az eredmények azt sugallják, hogy az egyedülálló lét, az elvált lét és az özvegység negatívan hatnak az egészségügyi állapotra. Az egyedüllét, mint stressz tényező fokozza a magas vérnyomás kialakulását.

Olvasson tovább! Hogyan kezelhető a mindennapi stressz?

Forrás: WEBBeteg
Orvos szerzőnk: Dr. Vincze Dóra, kardiológus

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Időskor Időskor

Az elesés vagy egyensúlyi problémák az Alzheimer-kór korai jelei lehetnek.

COVID-19 COVID-19

Mi történik, ha az oltás két dózisa között alakul ki?

A stressztől valóban meg lehet...

Sokszor halljuk a mondást, miszerint a bánattól, szomorúságtól és aggodalomtól meg lehet őszülni. De vajon valóban van összefüggés a harag, a...

A sófogyasztás és a magas...

A hazánkban népbetegségnek számító magas vérnyomás (hipertónia) kialakulásában nem csupán a genetikának van szerepe, hanem többek között a...

Mi történik az erekkel magas...

A magas vérnyomás (hypertonia) mint közismert népbetegség leggyakrabban tünet nélkül kezdődik és több éven át fennállhat ilyen csendes formában....

Milyen hatással van testünkre a...

Az, hogy a stressz mekkora megterhelést jelent szervezetünknek és hogy milyen károkat okoz, leginkább attól függ, hogy rövid vagy hosszú távon...

Relaxáció a hétköznapokban - Az...

Mi ez a módszer? Kik számára ajánlott és kiknek nem? Hogyan és mennyi idő alatt sajátítható el? Hogyan néz ki a gyakorlatban? Mit nyerhetünk vele...

A stressz következményei

A stressz nem egyszerűen nem tesz jót, hanem számos negatív hatása van az egészségre. A legveszélyesebb a tartós stressz.

A stressz és a kardiológiai...

Az Egészségügyi Világszervezet jelentése alapján a halálozási okokat a szív- és érrendszeri megbetegedések vezetik, melynek egyik kiváltó...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.