• Élet a szívinfarktus után - mit szabad és mit nem?

        Szerző: WEBBeteg

        A szívinfarktus korunk gyakori, életet veszélyeztető betegsége, mely sajnos sok aktív korú embert érint, akiknek minél hamarabb vissza kell térniük a munka világába. Az idősebb emberek minél teljesebb gyógyulása is nagyon fontos, hiszen nem mindegy, hogy a beteg önállóan tudja-e folytatni addigi életét, vagy mások segítségére szorul.

        A gyógyulás már a kórházba érkezés pillanatában elkezdődik, hiszen a ma Magyarországon elérhető terápiás eljárások az érelzáródás megszüntetését célozzák meg. A világszínvonalú infarktus-ügyeleti rendszerrel hazánkban mindenki a legmodernebb kezelésben részesülhet.

        Élet a szívinfarktus után

        Évtizedekkel ezelőtt – amikor még nem volt lehetőség a vérellátási zavar gyors megszüntetésére – a szívinfarktust követően hetekig kórházi körülmények között lábadoztak a betegek, de ma már a gyors és hatékony gyógyítási eljárás következtében legtöbbször néhány nap múlva el lehet hagyni a kórházat. A gyógyulás üteme természetesen függ a betegség súlyosságától, a károsodott szívizomtömeg nagyságától és a kísérő betegségektől is, ezért az utókezelés egyénre szabott. A rehabilitáció nem csak a fizikai edzésből, hanem viselkedés-terápiából, tanácsadásból és egészségnevelésből is áll.

        Hirdetés

        Az első hetek

        Az akut szakaszban kórházban gyógytornász segítségével történik a mobilizálás, a szakember figyeli a páciens terhelésre adott reakcióját, és ennek megfelelően határozza meg az elvégezhető mozgás mennyiségét. Az ellenőrző vizsgálatok során a kardiológus felméri a szív funkcióját, a károsodás mértékét, és a további kezelés módját ennek megfelelően állapítja meg. A korábbi életvitel elemzésével a jövőre vonatkozó tanácsokban részesül a páciens.

        Lehetőség van kórházi és ambuláns rehabilitációra is, erről a páciens a kardiológiai osztályon a kezelőorvosától, illetve a kardiológiai szakambulanciákon az ellenőrző vizsgálatok alkalmával kaphat tájékoztatást. Tudományos vizsgálatok igazolták, hogy azok a betegek, akik szervezett mozgásprogramban vettek részt, a későbbiekben jobb funkcionális állapotba kerültek, és a szívinfarktus ismétlődésének kockázata is csökkent. Ezek a páciensek nagyobb arányban érik el a vérzsír-célértékeket, ideális testsúlyukat és hagyják abba a dohányzást is.

        A legfontosabb: a szívinfarktus nem egyenlő a rokkantsággal

        A mai gyógyító eljárásoknak köszönhetően minimalizálható a szívizom-károsodás mértéke, és a gyógyulás közel teljes lehet. Amennyiben jó a szívfunkció és a terhelhetőség, akkor a napi élet során szokásos tevékenységek folytathatóak – a testi-lelki egyensúly megőrzése érdekében kiegyensúlyozott fizikai, szellemi, és szexuális aktivitásra van szükség.

        A szívinfarktust elszenvedett betegeknek élethosszig van szükségük néhány gyógyszerre – ezek lehetnek többek közt vérrögképződés-gátló, koleszterincsökkentő és szívizomvédő gyógyszerek, de az életmódbeli változtatások megtartása is nagy jelentőséggel bír. A család támogató segítsége hozzájárulhat a célok eléréséhez.

        Változtasson életmódján!

        Testtömegindex (kg/m²) Testsúlyosztályozás


        • < 16 súlyos soványság
        • 16 – 16,99 mérsékelt soványság
        • 17 – 18,49 enyhe soványság
        • 18,5 – 24,99 normális testsúly
        • 25 – 29,99 túlsúlyos
        • 30 – 34,99 I. fokú elhízás
        • 35 – 39,99 II. fokú elhízás
        • 40 ≤ III. fokú (súlyos) elhízás

        (WHO)

        A dohányzás azonnali elhagyása elengedhetetlenül szükséges. Nagyon fontos a megfelelő étrend kialakítása pl. az úgynevezett mediterrán diéta alkalmazásával: a halban, zöldségben gazdag étrend segít a rizikófaktorok csökkentésében. A normális testsúly (testtömeg-index 18,5-24,9 között), a kardiológus által meghatározott vérnyomás, vércukor és koleszterin értékek elérése fontos egy újabb szívroham megelőzésében.

        A testtömeg-index kiszámítása során a kilogrammban megadott testtömeget osztják a méterben mért testmagasság négyzetével, ez jó közelítéssel átlagos testalkatú felnőtteknél segít megbecsülni a tápláltsági állapotot.

        Fontos azonban figyelembe venni a haskörfogatot is: férfiaknál 102 cm alatti, nőknél 88 cm alatti értékre kell törekedni.

        A rendszeres közepes intenzitású testmozgás folytatása a szervezett rehabilitáció után is nagy jelentőségű az újabb szívinfarktus elkerülése szempontjából.

        Fontos a rendszeres kontrollvizsgálat is

        Rendszeresen kardiológiai kontrollra is kell járni, ahol EKG-, időszakosan szívultrahang- és terheléses EKG-vizsgálat is történik. A kardiológus a vizsgálati eredmények alapján dönt a további teendőkről.

        Mivel az újabb szív- és érrendszeri esemény előfordulása az első szívinfarktus utáni első évben 5-20% – a szívizomelhalás nagyságától, szövődményeitől és egyéb társbetegségektől függően – ezért nagyon fontos, hogy a betegek megértsék, hogy életük a saját kezükben van, és amennyiben az orvosi tanácsokat megfogadják, és életmódjukat ennek megfelelően átalakítják, szedik az előírt gyógyszereket, akkor jó esélyük van sokáig – még szívinfarktus után is – teljes életet élni.

        (WEBBeteg; Forrás: Kardiológiai útmutató 2012, Ischaemias szívbetegek rehabilitációja
        Kardiológia – Alapok és irányelvek (Szerk.: Préda István, Czuriga István, Édes István, Merkely Béla) 2009. Medicina könyvkiadó)

        A Bayer Hungária Kft. által támogatott tartalom.

        Módosítva: 2012.11.19 13:21, Megjelenés: 2012.11.19 13:21
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        A COPD és tünetei

        A COPD és tünetei

        Dr. Zsuga Judit

        A COPD a tüdőben lévő légutak tartós beszűkülésével (légúti szűkület) járó betegség.

        Vastag- és végbélszűrés

        Vastag- és végbélszűrés

        Kor Kontroll Társaság

        A vastag- és végbélrák megelőzésének, illetve szűrésének jelentősége.

        Eisenmenger-szindróma

        Az Eisenmenger-szindróma a ve­leszületett szívbetegségekhez köthető tüdőartériás hipertónia ritkán előforduló legsúlyosabb formája. Leggyakrabban a jobb és bal szívfél közötti sövényhiány áll a háttérben, de a kis és nagy vérkör erei közötti rendellenes összeköttetés vagy komplex veleszületett szívfejlődési hiba is okozhatja.

        Brugada-szindróma - Hirtelen szívhalálhoz vezethet

        A Brugada-szindróma egy olyan ritka, öröklődő elektromos eltérés a szívben, amely jellegzetes EKG-elváltozást okoz nyugalomban vagy speciális gyógyszeres provokációs tesztre és emelkedett hirtelen halál kockázattal jár kimutatható strukturális eltérés nélkül.

        Élet szívinfarktus után

        A félelem csak az egyike azoknak az érzelmeknek, amiket az infarktuson átesett beteg és családja megtapasztalhat. A szükséges kezelés mellett az életmódváltás és a betegség lelki feldolgozása is komoly kihívás.

        Ismerje fel időben! - A szívinfarktus korai jelei

        Szívinfarktus esetén minden pillanat számít! Ha a legcsekélyebb gyanú is felmerül, azonnal hívjon mentőt! A szívinfarktus tünetei az egyes embereknél nagyon különbözőek lehetnek, akár hiányozhatnak is. Van azonban néhány tipikus jel, ami megelőzi a rohamot. Melyek ezek?

        Szívinfarktus fiatal korban

        A szív- és érrendszeri megbetegedések világszerte, így hazánkban is a vezető halálokok közé tartoznak. Ezek közül sok esetben a szívinfarktus áll a háttérben, mely a leggyakrabban az 50-es, 60-as korosztály tagjait érinti, ám napjainkban ijesztő mértékben emelkedik a fiatalabb életkorban, akár 40 év alatt bekövetkező szívkoszorúér-katasztrófák száma. Mi lehet ennek az oka? Hogyan előzhető meg? Többek közt ezekre a kérdésekre próbálunk meg válaszokat találni.

        Második infarktus - megelőzhető?

        Elképzelni is nehéz azt, milyen érzés, amikor valakinek szívinfarktusa van: ezt tényleg csak azok tudják, akik át is élték. Ők viszont nagyon sokan vannak. És előfordulnak közöttük olyanok, akik nem is egyszer élik át ezeket a borzalmas, életveszélyes perceket-órákat. Merthogy a szívinfarktus egyszeri lezajlása nem mentesít egy újabb infarktustól. Mi ennek az oka? Hogyan lehet elkerülni?

        Szívinfarktus - A fiatalokat is veszélyezteti!

        A szív- és érrendszeri megbetegedések – így a szívinfarktus is – manapság már nem csak a középkorú, illetve az idősebb korosztály betegsége, a fiatalabbak körében is előfordul növekvő gyakorisággal.

        Mi történik pontosan, amikor szívinfarktusa van valakinek?

        A szívünk folyamatosan dolgozó, speciális szerkezetű izomsejtekkel rendelkező szerv, átlagosan percenként 60-80 összehúzódással és elernyedéssel biztosítja a szervezet működéséhez szükséges vérellátást.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.