Tápanyagtartalom
ÉLELMISZER
TÍPUS
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
ENERGIA (KCAL)
265,4
FEHÉRJE (G)
10,1
ZSÍR (G)
1,0
SZÉNHIDRÁT (G)
54,0
ÉLELMISZER
TÍPUS
Fűszerek, alapanyagok
VÍZTARTALOM (G)
7,64
ENERGIA (KCAL)
271
FEHÉRJE (G)
12,66
ZSÍR (G)
7,04
SZÉNHIDRÁT (G)
60,56
ROST
40,3
CUKORTARTALOM (G)
4,09
ÉLELMISZER
TÍPUS
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
VÍZTARTALOM (G)
50,01
ENERGIA (KCAL)
300
FEHÉRJE (G)
22,17
ZSÍR (G)
22,35
SZÉNHIDRÁT (G)
2,19
ROST
0
CUKORTARTALOM (G)
1,03
ÉLELMISZER
TÍPUS
Gabonafélék, lisztek
VÍZTARTALOM (G)
6,55
ENERGIA (KCAL)
246
FEHÉRJE (G)
17,3
ZSÍR (G)
7,03
SZÉNHIDRÁT (G)
66,22
ROST
15,4
CUKORTARTALOM (G)
1,45
ÉLELMISZER
TÍPUS
Hüvelyesek
VÍZTARTALOM (G)
84,3
ENERGIA (KCAL)
50
FEHÉRJE (G)
4,3
ZSÍR (G)
0,21
SZÉNHIDRÁT (G)
10,59
ROST
1,9
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
73
ENERGIA (KCAL)
101
FEHÉRJE (G)
0,36
ZSÍR (G)
0,1
SZÉNHIDRÁT (G)
26,31
ROST
1
ÉLELMISZER
TÍPUS
Olajos magvak
VÍZTARTALOM (G)
5,95
ENERGIA (KCAL)
525
FEHÉRJE (G)
17,99
ZSÍR (G)
41,56
SZÉNHIDRÁT (G)
28,13
ROST
19,5
CUKORTARTALOM (G)
2,99
ÉLELMISZER
TÍPUS
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
VÍZTARTALOM (G)
25
ENERGIA (KCAL)
415
FEHÉRJE (G)
37,86
ZSÍR (G)
27,34
SZÉNHIDRÁT (G)
3,41
ROST
0
CUKORTARTALOM (G)
0,9
ÉLELMISZER
TÍPUS
Gabonafélék, lisztek
VÍZTARTALOM (G)
8,21
ENERGIA (KCAL)
361
FEHÉRJE (G)
10,28
ZSÍR (G)
1,84
SZÉNHIDRÁT (G)
78,3
ROST
7,1
CUKORTARTALOM (G)
0,8
ÉLELMISZER
TÍPUS
Hüvelyesek
ENERGIA (KCAL)
310
FEHÉRJE (G)
22
ZSÍR (G)
1
SZÉNHIDRÁT (G)
54
ROST
3