• Sport témájú cikkek

        WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos szakorvosjelölt
        Sport
        A jó idő sokunkban kelti fel a sportolás iránti vágyat - olyanokban is, akik eddig nem mozogtak rendszeresen vagy már régen abbahagyták azt. A sportolás elkezdése, illetve az újrakezdése a legnehezebb, és ne gondoljuk, hogy a fogadalom megtartása, miszerint holnaptól rendszeresen sportolunk, egyszerű lesz.
        WEBBeteg
        Sport
        A térdfájás egy gyakori ízületi panasz. Hogyan előzheti meg a kialakulását?
        WEBBeteg
        Sport
        Az őszi-téli időszakban sokszor hamarabb érezzük magunkat fáradtnak. Cikkünkben a legjobb praktikákat, életmódtanácsokat gyűjtöttük össze a kellemetlen panasz ellen.
        WEBBeteg - Dr. Bálint Anita, reumatológus
        A porckorongsérv nem egy statikus állapot, nagyon sok esetben megfelelő életmódváltással, megfelelően végzett napi rendszeres gyógytornával és gerinckímélő sportokkal a porckorongsérv teljesen regenerálódhat.
        WEBBeteg - Dr. Horváth Balázs, általános orvos
        A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. Ismerje meg a térd felépítését és a térdsérülések kezelési lehetőségeit!
        Több mint TestŐr
        Amikor a közönség annak idején megismerte Henit, közel sem volt olyan sportos, mint mostanában! Azt, hogy hogyan tudja a sportot és az egészséges étkezést beilleszteni az igencsak zsúfolt mindennapjaiba, és hogyan segít másoknak is ebben, most elárulja!
        WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Árki Ildikó, háziorvos
        Az oszteoporózis (osteoporosis), más néven csontritkulás a csontrendszer betegsége. A csontok tömege, minősége és szilárdsága csökken, miközben egyre törékenyebbé válnak. Csontritkulás nőknél és férfiaknál egyaránt kialakulhat minden életkorban, de idősebb korban gyakoribb.
        WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin
        A rendszeres testmozgás az egészséges életmód elengedhetetlen része. A testi és lelki egészségünkre gyakorolt kedvező hatása mellett nevelési szerepe sem elhanyagolható, továbbá programot teremthet az egész család számára.
        WEBBeteg - Dr. Puskás Réka, szakpszichológus
        Milyen tornagyakorlatokat végezhetek, ha kezdődő csontritkulást állapítottak meg nálam? - Az orvos válaszol.
        WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitneszedző
        A huszonévesek leginkább a kinézetük miatt kezdik el az edzést, és az esztétikát tartják szem előtt, bele sem gondolva abba, hogy a fiatalkori edzéssel megalapozhatják izomzatukat, hiszen nem mindegy, hogy még 50 éves korukban is képesek lesznek-e sétálni egyet fájdalmak nélkül, és erőlködés nélkül haza tudják-e vinni a szatyrokat a bevásárlásból.
        A lista folytatódik a következő oldalon, kérjük lapozzon!