Köldöksérv és sport
“A köldöknek megfelelően 10 mm-es sérvkapu látható, a sérvtömlőben hasűri zsírral. A belek rendes tágasságúak, falaik a kontrasztanyagot szabályosan halmozzák.” A sérvről kérdezném, hogy has izom gyakorlatot végezhetnek-e ezzel a problémával? Köszönöm válaszát!
Dr. Dunás-Varga Veronika válasza köldöksérv témában
Kedves kérdező, Minden hasűri nyomásfokozódással járó gyakorlat potenciálisan növelheti a sérv méretét. Nincs tiltva a gyakorlat, de érdemesebb lenne az egész törzset feszesítő pl. plank gyakorlatot előnyben részesíteni az izolált hasizom gyakorlat helyett
Cikkek a témában
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
Megválaszolva: 2025. május 07.