Sport

Ismeri Ön saját testét?

Tudja, mi az a meniscus, hány liter vére van egy felnőtt embernek és mit jelent az aerobic? Tesztelje az emberi szervezet működésével és a sporttal kapcsolatos tudását!

Hány liter vére van egy kb. 70 kg-os felnőtt embernek?

Milyen hormonok termelődnek sporttevékenység hatására?

Mi az a meniscus?

Hány izom van az emberi szervezetben?

Ezek közül hány izmot használunk nevetés közben?

Méretéhez viszonyítva melyik testünk legerősebb izma?

Mennyi a maradandó fogaink száma?

Mi okozza az izomlázat?

Melyik szervünk páratlan?

Milyen gyakran és meddig kell sportolni, ahhoz, hogy a mozgás kifejthesse pozitív hatását a szívre és érrendszerre?

Az alábbiak közül melyik NEM képezi az immunvédelmünk részét?

Milyen hatással van a rendszeres edzés a testre?

Hogy kell kiszámolni a BMI-t (testtömeg indexet)?

Melyik nem természetes része az öregedésnek az alábbiak közül?

Melyik az a szerv, amelyik életünk végéig növekszik?

Cikkajánló

Mit együnk, hogy megőrizzük bélflóránk egészségét?

A normál bélflóra jelentős szerepet tölt be immunrendszerünk működésében. Ahhoz, hogy ez a rendszer optimális szinten működjön,...

Megújult a hazai táplálkozási ajánlás

A krónikus, nem fertőző betegségek elterjedése hazánkban és világszerte is súlyos probléma. A szív-és érrendszeri, daganatos betegségek,...

Mit sportoljak, ha magas a vérnyomásom?

Aki nem sportol rendszeresen, nem feltétlenül érzi magát rosszul vagy betegnek. Ám a tartós mozgáshiány negatívan hat az egészségre, és...

Chiamag - Érdemes fogyasztani?

A chiamagról sokat hallani mostanában, szuper élelmiszerként (superfood) emlegetik, de vajon mivel érdemelte ki ezt a címet, milyen...