Ismeri Ön saját testét?

Tudja, mi az a meniscus, hány liter vére van egy felnőtt embernek és mit jelent az aerobic? Tesztelje az emberi szervezet működésével és a sporttal...

Hány liter vére van egy kb. 70 kg-os felnőtt embernek?

Milyen hormonok termelődnek sporttevékenység hatására?

Mi az a meniscus?

Hány izom van az emberi szervezetben?

Ezek közül hány izmot használunk nevetés közben?

Méretéhez viszonyítva melyik testünk legerősebb izma?

Mennyi a maradandó fogaink száma?

Mi okozza az izomlázat?

Melyik szervünk páratlan?

Milyen gyakran és meddig kell sportolni, ahhoz, hogy a mozgás kifejthesse pozitív hatását a szívre és érrendszerre?

Az alábbiak közül melyik NEM képezi az immunvédelmünk részét?

Milyen hatással van a rendszeres edzés a testre?

Hogy kell kiszámolni a BMI-t (testtömeg indexet)?

Melyik nem természetes része az öregedésnek az alábbiak közül?

Melyik az a szerv, amelyik életünk végéig növekszik?

Cikkajánló

Étkezési nehézségek a rákkezelés idején - Az ízérzékelés változása

Rákos betegeknél gyakran előfordulhat, hogy megváltozik az ízérzékelés. A kemoterápiás kezelések mellékhatásaként a szájban fémes,...

Hogyan lélegezzünk helyesen sportolás közben?

A helyes légzés nemcsak testi, hanem szellemi egészségünkre is hat, ezért kiemelten fontos, hogy ne csak a mindennapokban, hanem sportolás...

A rostok szerepe az étrendben

Az élelmi (diétás) rostok a táplálékban lévő emészthetetlen, összetett szénhidrátok, más néven poliszacharidok. Létfontosságú...

Mi a baj a fogyókúrával?

A fogyókúrák többsége hamis illúziókat kelt, a diéta befejezése után aztán jön a meglepetés: a fogyókúrára vállalkozók rövid idő...