Calcaneus sarkantyú (sarokcsont sarkantyú)

WEBBeteg
megjelent:

A sarokcsont belső része nyomásérzékeny, amit (valószínűleg) csontkinövés okoz. Kialakulásának okai nem ismertek, de mivel erről a területről ered a talp laposínje és a rövid talpizmok, feltételezhető, hogy ezeknek a túlzott igénybevétele okozhatja a panaszt, így a sprintelés, ugrálás.

A legáltalánosabb orvosi nézet szerint az időben nem kezelt, illetve elhanyagolt lúdtalp a főbűnös.

Tünetek

A talp sarki részének a fájdalmassága.

Veszélyeztetett sportolók

Hosszútávfutók, triatlonisták.

Orvoshoz kell-e fordulni?

Igen.

Kezelés: A tehermentesítő betét viselete, valamint gyulladáscsökkentő szerek szedése ajánlott a legtöbb esetben. A gyulladáscsökkentő szerek alkalmazása helyileg, injekció formájában is lehetséges. Akupunktúra, gyógytorna, lézeres, ultrahangos vagy röntgenterápia segíthet. A gyógyszeres kezelésre nem reagáló esetekben műtét is indokolt lehet.

Mennyi időt kell kihagyni?

Súlyosabb esetekben, illetve, ha krónikus a panasz, hat hónap vagy annál több lehet a rehabilitáció ideje.

Megelőzés

Helyes futástechnika elsajátítása, a lábszár alsó részének rendszeres erősítése, nyújtása. Érdemes kerülni a kemény talajt.

A téma cikkei

22/1 A leggyakoribb sportsérülések
22/2 Az Achilles-ín gyulladása
22/3 A külső bokaszalag szakadása
22/4 Fáradásos törés (stressztörés)
22/5 Sarokcsont sarkantyú
22/6 Golfkönyök
22/7 SI ízületi blokk
22/8 Kiment hüvelykujj
22/9 Csonttörés
22/10 Porcsérülések
22/11 Izomgörcs
22/12 Keresztszalag sérülések
22/13 Futó térd
22/14 Körülírt porchiány
22/15 Izom(rost)szakadás
22/16 Elülső térdfájdalom
22/17 Sípcsont fájdalom
22/18 Nyáktömlő gyulladás (bursitis)
22/19 Vállficam
22/20 Úszóváll (rotator tendinitis)
22/21 Teniszkönyök
22/22 Izomhúzódás

(WEBBeteg)

Cikkajánló

Magnézium
Magnézium

Szerepe van a depresszió elleni küzdelemben is.

Száraz köhögés
Száraz köhögés

Mi okozza, hogyan kezelje ezt a köhögéstípust?

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos, Dr. Bányai Tamás, ortopéd
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító
WEBBeteg - Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus
Orvostkeresek Egészségmagazin
Cikkértesítő
Értesítés a témában születő új cikkekről.