Sport és egészség

Sport és egészség cikkek

Szabadtéri sportok pozitív hatásai

Oxygen Medical - 2011.02.11. 09:49
Közismert, hogy a mozgás pozitív hatással van a szervezetre és a közérzetre egyaránt. A szabadtéri sportok további előnyeit friss kutatások is igazolták, dr. Bányai Tamás, az Élj Tovább 5 Évvel! mozgalom sportorvosa...
A kerékpározás az egészségmegőrzés mellett sok más szempontból is nagyon hasznos tevékenység, de vajon a biciklisták mennyire vannak tisztában a légszennyezettségből adódó veszélyekkel?
Hetente néhány alkalommal 40 perc séta elég az emlékezőtehetség karbantartásához és az idősödő agyat is segít formában tartani, állítja egy új kutatás.

A táplálkozás jelentősége labdarúgóknál

Sportorvos.hu - 2011.02.04. 17:23
A hosszú hónapokon át tartó, kemény edzésmunkát "agyon lehet ütni" a kedvezőtlen étkezéssel, és a hiányos folyadékfogyasztással. Ahhoz, hogy a labdarúgó a kétszer 45 perces mérkőzés alatt maximális teljesítményt...

Dopping: Sportágak és eredmények

WEBBeteg - Czibere Anikó, újságíró - 2011.01.06. 07:36
Ma iszonyúan dopping-fertőzött a sportvilág- állítja Dr. Bakanek György a Sportegészségügyi Szakmai Kollégium tagja, a MOB Orvosi Bizottságának meghívott tagja, nőgyógyász, életmód-szaktanácsadó, doppingszakértő, aki a...

Krioterápia: A DVSC sportolói is kipróbálták a fagyasztást

WEBBeteg - Czibere Anikó, újságíró - 2011.01.04. 20:11
Az ATC (Aero Cryo Terapia), levegő- (aero-) krioterápia, hidegterápia vagy hidegszauna néven ismert kezelés egyre népszerűbb hazánkban, már a focisták is felfedezték. A lényege, hogy a szervezet saját védekezőrendszerét...

Hójárás: sportág vagy közlekedési forma?

sportorvos.hu - 2011.01.04. 08:41
Mi is a hójárás? Lényegében nem más, mint egy 6000 éves múltra visszatekintő, egyszerű közlekedési forma, amely a kijutást, túlélést szolgálta. Mára azonban sportággá alakult.
A sportolók hét és fél, illetve tíz és fél éven belül érik el a tovább már nem növelhető teljesítményt, és további javulás nem lehetséges - állapította meg egy dél-koreai kutatás. A legtöbb versenyző még keményebb...
A hosszú távon versenyző sífutóknak nagyobb az esélye a leggyakoribb szívritmuszavarra, a pitvarremegésre, mint bármely más, tartós megterhelést igénylő sportágban - állapították meg norvág sportorvosok, akik...

Amikor a maratonfutás sem véd

WEBBeteg - K. J., fordító - 2010.12.21. 20:11
„A dohányzás súlyosan károsítja egészségét” – olvashatják minden egyes cigarettás dobozon az érintettek. Az ő esetükben a szívinfarktus kockázatát még a maratonfutás sem csökkentheti. Éppen ellenkezőleg: a...

Szőnyi Ferenc - Hol a teljesítőképesség határa?

WEBBeteg - Czibere Anikó, újságíró - 2010.12.08. 17:12
Néhány napja egy magyar versenyző, Szőnyi Ferenc nevétől hangos Mexikó: ő nyerte meg a Mexico double deca ironman nevet viselő versenyt, ahol az Ironman-versenyek távjának hússzorosát teljesítette. Elsőként szakította...
Szombat délután (magyar idő szerint) átlépte a célt Mexikóban az a magyar versenyző, aki szinte felfoghatatlan teljesítményt vitt véghez: 76 kilométert úszott, 3600 kilométert kerékpározott és 844 kilométert futott.

A magyar Vasember: hússzoros ironman-távot teljesít

WEBBeteg - Czibere Anikó, újságíró - 2010.12.04. 17:26
Él köztünk egy ember, a komáromi Szőnyi Ferenc, aki emberfeletti teljesítményre képes. Most épp nem kevesebbre vállalkozott, minthogy Mexikóban a 20-szoros (nem elírás, hússzoros) Ironman-teljesítényt viszi véghez...
Rendszeres mozgással jó eséllyel védi magát az Alzheimer-kór kialakulása ellen az, akinél genetikai hajlam miatt magas a betegség kialakulásának esélye - mutatták ki amerikai kutatók.

A rendszeres testmozgás újabb meglepő előnye

Oxygen Medical - 2010.11.20. 12:34
Újabb bizonyítást nyert, hogy azok az emberek, akik rendszeres testmozgást végeznek, kevésbé esnek depresszióba és más mentális betegségekbe, mint azok, akiknek nem mozognak. Dr. Babai László, prevenciós szakértő, az...

A maratoni futók szíve

MTI - 2010.11.14. 23:23
A maratoni futóversenyeken előfordul, hogy valamelyik résztvevő verseny közben meghal és ilyenkor ott a kérdés, hogy vizsgálattal előzetesen kideríthető-e a versenyen indulás kockázata. Kanadai kutatók a legkorszerűbb...
Az elmúlt években történt tragikus sportolói halálesetek kapcsán átfogó szűrőprogram indult, amelynek során eddig kétszáz élsportoló, köztük 133 olimpikon teljes körű kardiológiai és sportélettani kivizsgálására került...

Bogdanovics: Eszembe sem jutott, hogy trombózis lehet...

WEBBeteg - Czibere Anikó, újságíró - 2010.11.03. 17:16
A DVSC-Korvex egyik népszerű kézilabdázója, Bogdanovics Annamária a napokban sajnos nem sportteljesítménye miatt került be a hírekbe, hanem betegsége kapcsán szólt róla a sajtó.
Egy jó edzőtárs nem csak az edzésmunkát könnyíti meg, de kitartásra is ösztönöz, ráadásul az ember így nehezebben talál kibúvókat a rendszeres testmozgás alól - állítják a szakemberek.

Élsportolók: Többet kellene inniuk...

Medipress - 2010.10.31. 07:20
Egy új kutatás kiderítette, hogy a profi kosárlabdások, röplabdások, kézilabdások és focisták 91 százaléka kiszáradt állapotban kezdi meg az edzést. A tanulmányt a Castilla la Mancha Egyetem (UCLM) kutatói végezték. A...
A sportolás előtti bemelegítés fontosságára hívta fel a figyelmet egy brit tanulmány, amely szerint a megfelelő felkészüléssel számos sérülés és az esetleges későbbi ízületi bántalmak is megelőzhetők.