• Hét tanács gyomorégés ellen

        Szerző:
        WEBBeteg

        Gyomorégést okoz, ha a gyomorsav kiszabadul és feljut a nyelőcsőbe. Ez fájdalmas érzés és kellemetlen állapot, ezen túlmenően pedig a savlepedék további károsodásokat okozhat. Javasoljuk, hogy megelőzésképpen szívlelje meg az itt következő tanácsokat.

        1. Táplálkozás: Ne egye degeszre magát. Fogyasszon könnyen emészthető táplálékot, és azt is csak mértékkel.

        2. Mozgás: Jobb, ha a jóllakott ember testmozgással élénkíti az emésztést, ahelyett, hogy leheverne.

        Hirdetések

        3. Élvezeti szerek: Mellőzze a szeszes italokat és a cigarettát – mindkettő serkenti a savképződést, egyben pedig ellazítja a gyomorzáró izmokat.

        4. Házi kúra: Gyakori gomorégés esetén a fehér káposzta levét ajánljuk, igyon meg belőle egy héten át naponta félliternyit. Étkezés után ajánlott a rágógumi.

        5. Késő esti nass elhagyása: Az alvás előtt fogyasztott édesség is serkenti a gyomorsav képződését.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        6. Gyógyszerek: Ajánljuk a természetes ásványtartalmú savlekötőket (antacidákat): gyorsan semlegesítik a savfelesleget, megnyugtatják a gyomrot. Súlyosabb helyzetben a sósavelválasztást gátló gyógyszereket kell szedni (orvosi javaslatra).

        7. Műtét: Ha nincs más megoldás, a záróizmot műtéti úton meg lehet erősíteni.

        >> A cikk folytatásában további tanácsokat olvashat a szabadfold.hu oldalon!

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        A klimax hatása

        B. M., szakfordító

        Változik a bőr és a haj szerkezete, valamint megjelenhetnek a hőhullámok.

        Demens betegek ápolása

        Cs. K., fordító

        Hasznos tanácsok a demenciával küzdő betegek ápolásához, fürdetéséhez.

        Gyomorégés és a savközömbösítők -...

        A savközömbösítők régebben nagyon fontos gyógyszerek voltak a gyomorfekély kezelésében, ma már inkább csak a gyomorégés, és egyéb...

        Reflux - Fizikai megterhelés és...

        A testmozgás kiválthatja gyomorégést, ha a nyelőcső alsó záróizom gyenge vagy túl laza és a az étel vagy a gyomorsav a gyomorból...

        Reflux mellett szabad sportolni?

        Számos tanulmány igazolta, hogy a refluxbetegségben szenvedők ritkábban sportolnak, mert a panaszaik átmenetileg fokozódhatnak. Ne hagyjuk...

        Reflux - Amit Ön is megtehet

        Mivel a refluxbetegség pontos kiváltó oka nem ismert, megelőzni nem tudjuk, de a szövődményeket ki lehet védeni, illetve életmódunk...

        Milyen tünetek esetén gondoljunk refluxra?

        A refluxbetegség (GERD) legjellemzőbb tünete a gyomorégés érzése, néha azonban egyéb panaszok is jelentkeznek, az emésztőrendszeri...

        Munkahelyi stressz - Megalázás és...

        Stresszhelyzetbe bárhol, bármikor kerülhetünk. Az, hogy ezekben a szituációkban hogyan cselekszünk, függ attól is, hogyan tudunk megküzdeni...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA