D-vitamin

D-vitamin teszt

A magyarok több mint kétharmada szenved D-vitamin-hiányban tél végére. Önt fenyegeti D-vitamin-hiány, vagy elegendő D-vitamint juttat be a szervezetébe? Töltse ki a tesztünket, és megtudhatja, szükséges-e D-vitamin-pótlásról gondoskodnia.

Hány éves Ön?

Mennyi időt tölt átlagosan a szabad levegőn/napfényen?

Fogyaszt rendszeresen tejet, tejterméket vagy olajos halat?

Szed valamilyen D-vitamin tartalmú vitaminkészítményt?

Az alábbi betegségek közül jellemző-e Önre valamelyik: csontritkulás, autoimmun betegség, szív- és érrendszeri betegség, magas vérnyomás, felszívódási zavar, daganatos megbetegedés, elhízás?

Cikkajánló

Gyermekek vegetáriánus vagy vegán táplálkozása

Az utóbbi években ugrásszerűen megnőtt azon családok száma, akik etikai, környezetvédelmi vagy egészségügyi okokból a húsmentes...

Demencia és étkezés: megoldások táplálkozási nehézségek esetére

A szellemi leépülés előrehaladásával egyre nagyobb gondot jelent a betegek táplálása. Az agyban található idegsejtek károsodásával...

A D-vitamin-hiány szemszárazságot is okozhat

Egy nagyszabású, több millió embert vizsgáló tanulmány szerint a D-vitamin-hiányban szenvedők körében jelentősen nagyobb a...

A D-vitamin szerepe a légúti betegségek megelőzésében és kezelésében

A D-vitamin meghatározó a tüdő egészségének megőrzésében, mivel befolyásolja az immunrendszert, a tüdőszövetek sejtszintű folyamatait...