• Hét tanács gyomorégés ellen

        Szerző: szabadfold.hu

        Gyomorégést okoz, ha a gyomorsav kiszabadul és feljut a nyelőcsőbe. Ez fájdalmas érzés és kellemetlen állapot, ezen túlmenően pedig a savlepedék további károsodásokat okozhat. Javasoljuk, hogy megelőzésképpen szívlelje meg az itt következő tanácsokat.

        1. Táplálkozás: Ne egye degeszre magát. Fogyasszon könnyen emészthető táplálékot, és azt is csak mértékkel.

        2. Mozgás: Jobb, ha a jóllakott ember testmozgással élénkíti az emésztést, ahelyett, hogy leheverne.

        Hirdetés

        3. Élvezeti szerek: Mellőzze a szeszes italokat és a cigarettát – mindkettő serkenti a savképződést, egyben pedig ellazítja a gyomorzáró izmokat.

        4. Házi kúra: Gyakori gomorégés esetén a fehér káposzta levét ajánljuk, igyon meg belőle egy héten át naponta félliternyit. Étkezés után ajánlott a rágógumi.

        5. Késő esti nass elhagyása: Az alvás előtt fogyasztott édesség is serkenti a gyomorsav képződését.

        6. Gyógyszerek: Ajánljuk a természetes ásványtartalmú savlekötőket (antacidákat): gyorsan semlegesítik a savfelesleget, megnyugtatják a gyomrot. Súlyosabb helyzetben a sósavelválasztást gátló gyógyszereket kell szedni (orvosi javaslatra).

        7. Műtét: Ha nincs más megoldás, a záróizmot műtéti úton meg lehet erősíteni.

        >> A cikk folytatásában további tanácsokat olvashat a szabadfold.hu oldalon!

        Módosítva: 2012.06.17 07:10, Megjelenés: 2012.06.17 07:10
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        A prosztata egészsége

        A prosztata egészsége

        Cs. K., fordító

        Egészséges táplálkozással és életmóddal bizonyítottan sokat tehet prosztatája védelméért.

        Alvási apnoe

        Alvási apnoe

        Dr. Vincze Dóra

        Miért alakul ki magas vérnyomás az alvási apnoe során?

        Ezért fázékonyabbak a nők, mint a férfiak

        A lakásban hosszú melegítőben és pulóverben lévő hölgy mellett kényelmesen megfér a pólós és rövid nadrágos férfi. Ha ismerős a kép, nem meglepő, már tudományos magyarázat is van arra, hogy miért fáznak jobban a nők.

        A kézmosás fontos: Hogyan mossuk helyesen?

        A rendszeres kézmosással csökkenthetjük az olyan fertőző betegségek esélyét, mint amilyen a nátha, az influenza és a hasmenés. Nem elég azonban a rendszeres kézmosás. Nagyon sokan nem használnak szappant, vagy túl rövid ideg mossák a kezüket.

        Ha túl sok a gyomorsav

        A gyomorsav rendkívül erős sav, feladata az ételek emésztése, és az étellel a tápcsatornába került kórokozók ártalmatlanítása. A gyomorfal védőrétege megvédi a gyomrot a gyomorsavtól.

        Gyomorégés és hasmenés - Az orvos válaszol

        Már egy ideje ég a gyomrom, időnként fáj a bal bordaív alatt és gyakran van hasmenésem, de úgy, hogy szaladnom kell. Ez teljesen megkeseríti az életemet. Kérem, adjon tanácsot, hogy hová forduljak, mi lehet a bajom? Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

        Ég a gyomra? Segítünk leküzdeni

        A helyes táplálkozás segít enyhíteni az enyhe gyomorégés okozta panaszokat. Ehhez adunk néhány tippet.

        A gyomorégés növeli a rák kockázatát?

        Egy kutatás szerint a gyakori gyomorégés megnöveli a torok- és hangszálgyulladás kockázatát. Dr. Mármarosi István, gasztroenterológus főorvos a reflux kezelési lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

        Emésztési zavar - Ismerje meg a tüneteket és a kezelési módokat

        Az emésztési zavar gyakran egy mögöttes probléma, mint például a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD), fekélyek vagy epehólyag-betegség tünete. A dyspepsia néven ismert emésztési zavar az étkezés utáni kellemetlen teltségérzet leírására szolgál. A gyomor felső részének égő fájdalma kísérheti.

        A gyomorégés, puffadás természetes ellenszerei

        A gyomor- és bélrendszerben tapasztalható diszkomfort érzés, a gyomorégés, telítettség, puffadás ellen számtalan recept nélküli készítmény kínál megoldást.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.