Orvos válaszol: Fogyókúra, egészséges táplálkozás
Fogyás izomból?
Üdv! Férfi létemre első sorban combra hízom, ezért elkezdtem "fogyózni", tehát kevesebbet ettem, kerültem a gyorséttermeket. Az interneten kalandozva azonban arra akadtam, hogy ha valaki pusztán kevesebbet eszik, akkor...
Hízás diéta mellett
Tisztelt Doktor ÚR/NŐ! 2002-ben, elsősorban a fogamzásgátló tabletta miatt 25 kg-ot híztam, melytől sikeresen megszabadultam, miután rátaláltam az atkins diétára. Azóta tartottam is súlyomat (kb. 5 kg-os ingadozásokkal)...
Fogyás, táplálkozás
Tisztelt doktor Ur/doktor No! Taplalkozassal kapcsolatban szeretnek tanacsot kerni.! 0 honapja szultem, a terhesseg alatt 15 kg hiztam. 165 cm magas vagyok es 75 kg. Szeretnek egy-ket honap mulva kis tesot, mivel mar nem...
Szénhidrátmentes diéta
Sajnos, eddig egészségtelenül táplálkoztam, de most a májproblémám miatt a háziorvosom szigorú szénhidrátmentes diétát írt elő. Szeretném betartani, nem csak a betegségem miatt, de azért is, mert fogynom kell. Munkám...
Baj van
Az a baj, hogy én elég gömböcnek tartom magam (anya szerint persze normális és szép vagyok...) 63 kg és 162cm.nem igazán van pénzünk edzéseket fizetni. mellesleg striák jelentek meg a mellemen és a combomon. Vettünk...
Fogyás úszással
Tisztelt WEBBeteg! 58 éves nő vagyok. Mióta leszoktam a dohányzásról (több, mint 25 éve) folyamatosan súlyproblémával küszködök. Jelenleg 170 cm és 83 kg vagyok. Futni soha sem tudtam. Nemrég elkezdtem úszni, heti 3...
Fogyás orvosi segítséggel
Tisztelt Cím! Az lenne a kérdésem, hogy Pécsett vagy környékén tudnának-e nekem olyan obezitológiai vagy endokrinológiai szakrendelőt ajánlani ahol TB támogatású rendelés folyik. Szeretnék orvosi segítséget kérni, hogy...
FOGYÁS
Tisztelt Doktor Nő/Úr Én 36 éves 2 gyermekes anyuka vagyok 168 cm magas és 68 kg. Nem mondanám magam túl kövérnek, de sok a lerakódott zsir rajtam. Ma elmentem ultrahangos zsir bontásra, de sajnos abba kellet hagyni mivel...
A csipőmről szeretnék fogyni torna nélkül, lehetséges-e?
Kedves Doktornő/úr! Szeretném az Ön segítségét kérni, hogy letudjak fogyni a csipőmről, mert időm nincs tornázni. Van 2 kicsi gyermekem, nagyon sok foglalkozást igényelnek mindketten, főznöm kell, na meg persze a...
Milyen diéta ajánlott hormonzavar után?
A fogamzásgátló szedése óta 24 kg-t híztam 3 év alatt (1 év tablettaszünettel), izzadás, arcpír, magas koleszterin és triglicerid, gyakran magas vérnyomás mellett. Kiderült, hogy magas a kortizol szintem. Abbahagytam a...
Étkezési probléma
Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Állandó gondom volt a súlyommal. Soha nem voltam nádszál vékony, de kövérnek sem mondhatnám magam. Csípőben és combban erősebb vagyok. 172 cm-hez jelenleg 63-64 kg párosul. Egy éve ez még több...
Fogyókúrához szeretnék nekem megfelelő étrend kialakításához segítséget kérni
T. Doktor Úr/Nő! Segítséget szeretnék kérni, mert fogyni szeretnék kb. 6 kilót, de nehezen megy. 158 cm vagyok és 56 kg. Régebben sok édességet ettem, és feljött néhány kiló, amit nem tudok leadni. Összességében nem...
Hatékony, gyors fogyás
Tisztelt Doktor! 2011. január-február környékén várható az első ICSI beavatkozás, illetve azt megelőzően a hormonkezelés. Az orvos szerint 100kg alá szükséges fogyni. A kevés idő miatt milyen fogyókúrát esetleg kezelés tart...
Inkontinencia és közérzet
Tisztelt Doktornő! köszönöm válaszát. a fogyókúrával kapcsolatban azt tudom mondani, hogy igen, szoptatok még.lassan mennek le a kilók, remélem, hogy azért legalább az a tendencia megmarad. most 85 kg vagyok, 3hét...
Éhezés
Tisztelt Doktor ÚR/Nő! 21 évesen úgyy gondolom nem számíthatok túl egészséges és hosszú életre, amíg a testsúlyomat nem "normalizálom". Pillanatnyilag 136-7 kg vagyok, de most elhatároztam, hogy az év végére 100 kg alá...
Edzés, alakformálás
Üdv! Én egy 18 éves fiú vagyok és néhány dologban bizonytalan vagyok, ezért gondoltam, hogy segítséget kérek. 1 évvel ezelőtt 82 kg voltam (175 cm magas) és elhatároztam, hogy lefogyok. Nos ez súlyra sikerült is, most 58...
Gyomor bypass
Kedves Doktornő! Az lenne a kérdésem, hogy, mennyibe kerül egy ilyen műtét úgy, hogy a tb nem támogatja? Ha elvégzik a műtétet, mennyi kalóriát képes bevinni a páciens 1 nap alatt? Ha én 160cm/51kg vagyok akkor milyen...
Pajzsmirigy túlmüködés
1éve meg állapitoták, hogy pzs túlműkődésem van, de sajnos én nem fogyok hanem hizok, sajnos hiába fogyokurázok egy kg se megy le rolam, sajnos inzulinos cukor beteg vagyok és le kénne fogynom mert 155 cm és 95 kg...
Mit tegyek?
Tisztelt Dr. Úr / Nő! 167cm és 80kg vagyok. Már kicsi korom óta hajlamos vagyok az elhízásra és elég régóta küzdök ellene. Sok mindennel próbálkoztam már pl: bizonyos ételeket megvontam magamtól, de a későbbiek folyamán...
Betegség mellett fogyni szeretnék
Kedves Doktornő! Először is pánik beteg vagyok, nyelőcső fekélyem van aszmás allergiás, vérszegény vagyok. Ezek miatt sok gyógyszert szedek, de szeretnék fogyni mivel eléggé el híztam. A gyógyszerektől eléggé álmos vagyok...
Fogyni szeretnék, legalább 5 kg-mit tegyek?
68kg voltam, sikerült le fogynom 61-re, de még szeretnék fogyni legalább57 kg-ra.mit tegyek?
Magas koleszterin, triglicerid szint, köszvényes tünetek
TISZTELT DR. NŐ/ÚR! VÉRVÉTELEM EREDMÉNYE A KÖVETKEZŐ: KREATININ: 56, HÚGYSAV: 465, ŐSZKOLESZTERIN: 5.7, HDL-KOLESZTERIN: 0.85, LDL-KOLESZTERIN: 3.56, TRIGLICERID: 3.96, GPT: 59, MONO: 2.5. SAJNOS EZEK AZ ÉRTÉKEK MÁR TÖBB...
Elhizás
sajnos az utobbi 3 évben 25 kg-ot hiztam ezt a gerincem is többek közt megsinyli, amikor mondom a házi orvosomnak, hogy nem tudok le fogyni pedig már többször próbálkoztam diétázni, de meg seindul a fogyás azt mondja egyek...
Eosinophyliás gasztroentritisz 2.
Kedves Doktornő! Köszönöm válaszát! Kérdésére válaszolva: már nem szedek szteroidot (a betegségem után 1 hónapig kellett szednem). 2009. októberében voltam utoljára vérvételen. Még akkor is magasabb volt az eosinophyl...
Cardio edzés
Kedves Doktornő! Lehet, nem a legjobb helyre írok ezzel a kérdéssel, de remélem tud segíteni. Szeretnék a házban is cardio edzést végezni, de teljesen tanácstalan vagyok, hogy milyen gépet vegyek. Az elliptikus trainer...