Lehet fogyni pektinnel?

Üdvözlöm! Érdeklődnék a pektinnel mint 100% cipruspektin, amit a zselésítéshez használnak, lehet e fogyást előidézni méregteleníteni. Mert olvastam a neten a pektin jótékony hatásairól, csak azt nem.tudom lehet e ilyen formában ezt fogyasztani, ha igen milyen mennyiségbe és hogyan? Rengetek oldalt végig olvastam de hogy ezt ilyen formában valaki fogyasztotta volna nem találtam ezért szakember véleménye érdekelne. A választ előre is köszönöm. Szép Napot!

Legfrissebb cikkek a témában

Irinyi-Barta Tünde válasza Pektin témában

Kedves Kérdező!

Napjainkban számos vegyületről, anyagról próbálják bebizonyítani hiteles és kevésbé hiteles kutatások, hogy fogyasztásuk esetén sikeresen szabadulhatunk meg fölösleges kilóinktól. Ezek közé az anyagok közé tartozik a pektin is abban a formában, ahogyan Ön említi. Csodát nem lehet az effajta "termékektől" várni, csakis életmód változtatással érheti el kitúzött célját. A pektin vízoldékony, a bélrendszerben egyfajta zselés anyagot képez, amely elfogyasztása esetén teltségérzetet, jóllakottságot kelt. Mivel a pektint nagyrészt gyümölcsökből (alma, citrusfélék, egres) állítják elő, egészségesebb döntés, ha ezeket a gyümölcsöket közvetlenül, nyersen fogyasztja el. Rosttartalmuk szintén teltségérzetet okoz, vitamin- és ásványi anyag-tartalmuk pedig a szervezet egészségét szolgálják.

Üdvözlettel: Irinyi-Barta Tünde

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
 Irinyi-Barta Tünde
Irinyi-Barta Tünde okleveles táplálkozástudományi szakember
Kérdés: 2016. március 19., 17:25; Megválaszolva: 2016. március 21., 20:59
Kérdések és válaszok: Fogyókúra, egészséges táplálkozás
Miért nem fogyok
5 éve szültem. Előtt mindig 47 kg voltam (160 cm magas vagyok) .Lapos deszka hasam volt bármit is ettem, vékony combom volt semmi úszogumi (2.kép)...
insumed diéta
Tisztelt Doktor Nő! INSUMED ÉLELMISZER POR helyetesithető Biotech USA-ULTRA loss termékkel fogyókura esetén? Tisztelettel. Tibor
sportoláshoz táplálkozás
Kedves Irinyi Barta Tünde! 39 éves nő vagyok, 169 cm, 74 kg jelenleg. Ülőmunkát végzek. 6, 5 éve sportolok rendszeresen, kungfuzok. Az utóbbi két...
Magas koleszterin - fogamzásgátló
Tisztelt Doktor Úr! 2014. ősze óta szedek Yasminelle fogamzásgátlót. Nem eszem zsíros ételeket, csak nagyon ritkán. Mozogni is hetente 1-3x...
FOGYÓKURA XLS-MEDICAL
Tisztelt Szakértő! Az lenne a kérdésem, hogy az XLS-MEDICAL A LEIRTAK ALAPJÁN TÉNYLEG HATÁSOS A FOGYÓKURÁRA VAGY CSAK GYÓGYSZERIPARI FOGÁS? ...