Egészséges élet cikkek - 11. oldal

Hidegfront - Milyen panaszokat okozhat?

WEBBeteg - 2024.09.13. 18:06

A hidegfronttal járó tünetek általában a hőmérsékletcsökkenést követően jelentkeznek, számos egészséges és betegségben szenvedő embernél egyaránt. A frontérzékenység egyénenként eltérő, de...

Benőtt köröm - Hogyan előzze meg, mit tehet ellene?

WEBBeteg - Dr. Sasi Szabó László, sebész - 2024.09.12. 09:50

A benőtt köröm népbetegség, kezelése az egyik leggyakoribb ambuláns (járó beteg) műtét. Kezdeti stádiumnak nyomásra jelentkező fájdalmat, gyulladást és duzzanatot okoz, előrehaladott...

A mikrohullámú sütő a kórokozók melegágya?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.09.12. 04:03

A mikrohullámú sütőnek helye van a legtöbb háztartásban, hiszen az étel jobban esik melegen, és felfokozott életritmusunk mellett még jobb, ha ezt pár perc alatt el tudjuk érni.

Egyre több az allergiás beteg a géllakk összetevői miatt

Semmelweis Egyetem - 2024.09.11. 08:44

Világszerte nő a géllakk okozta allergiások száma, mely leggyakrabban a folyton változó összetevőkkel, az újabb termékek megjelenésével és a nem szakszerű felhelyezéssel magyarázható.

Egyre gyakoribb a túlzott vitaminfogyasztás

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2024.09.10. 12:45

A fejlett országok lakosainak csaknem fele fogyaszt valamilyen mesterséges vitaminkészítményt. Azt azonban kevesen tudják, hogy egyes vitaminok túladagolhatók, így a túlzott vitaminbevitel...

Állandóan fáradt, stresszes? Tüneteit kortizolhiány is okozhatja

Budai Endokrinközpont - Prof. Dr. Balázs Csaba, endokrinológus - 2024.09.08. 17:47

Szervezetünkben a mellékvese termeli az antistressz hormonként is ismert kortizolt. Tartós leterheltség, a folytonos stressz hatására a mellékvese kimerülhet, és megjelennek a kortizolhiány...

Mozaikcsaládok problémáinak kezelése - tippek és terápia

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2024.09.08. 13:23

A mozaikcsaládok vagy patchwork-családok különböző kifejezések a vegyes családokra vagy „mostohacsaládokra”. Ez a mára már szintén gyakori családi felállás akkor fordul elő, amikor egy...

Irodai munka és mozgásszervi problémák

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.09.08. 09:04

Egyre nagyobb a mozgásszervi panaszokkal küzdő betegek száma. A háziorvosi rendelők, a reumatológiai és ortopédiai szakrendelések tele vannak az ülő életmód áldozataival. Manapság az...

Új, nem hivatalos ajánlás a D-vitamin-fogyasztásról

DRportal - 2024.09.07. 05:03

Új ajánlás látott napvilágos a D-vitamin megelőzési célú alkalmazásáról, amit egy nemzetközi multidiszciplináris munkacsoport adta ki. Az ajánlás a túl gyakori D-vitamin-szint tesztelés és...

A béta-glükán igazolt hatásai

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2024.09.06. 13:45

A béta-glükán egy kevésbé ismert táplálékkiegészítő. A baktériumok, gombák, élesztőgombák, algák és egyes növények sejtfalában megtalálható szénhidráttípusú vegyület, táplálkozás útján...

Az éjszakai műszak veszélyei az egészségre

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.09.04. 17:03

Az éjszakai műszakban történő munkavégzés felborítja a szervezet belső óráját és természetes cirkadián ritmusát. Közvetlenül hat az agyi hipotalamusz által szabáályozott életfunkciókra, ám...

Újra lesz Retro véradás az ország 29 pontján

MTI/Országos Vérellátó Szolgálat - 2024.09.04. 09:21

Az Országos Vérellátó Szolgálat idén szeptemberben immár 16. alkalommal rendezi meg a hagyományos Retro véradását az ország 29 helyszínén.

Hason, háton vagy oldalt - Melyik alvási pozíció a legegészségesebb?

WEBBeteg összeállítás - Bak Marianna, biológus szakfordító és Cs. K., fordító - 2024.09.03. 14:06

Mindenkinek megvan a maga kedvenc alvási testhelyzete. De vajon tudta-e, hogy ez jelentős kihatással van az egészségére?

Aloe - Egy közismert, de igazából alig ismert gyógynövény

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2024.08.31. 14:20

Sokan alig ismerik, pedig az egyik legjelentősebb gyógynövények közé tartozik. Ugyanakkor az alkalmazásával kapcsolatos vegyes tájékoztatások miatt már mindenre jó csodanövényként gondolnak...

Mediterrán diéta - Egészséges és még ízletes is

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.08.30. 17:38

Nemzetközi tanulmányok szerint a Földközi-tenger vidékének lakói - mindenek előtt a Kréta szigetén élők - számíthatnak a leghosszabb élettartamra. Melyek a mediterrán diéta alapelvei? És...

Mire utalhat az éjszakai izzadás?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.08.29. 13:25

Az éjszakai izzadás hátterében gyakran ártalmatlan okok állnak. Néha azonban ez a panasz komoly betegség egyik jele is lehet. Utóbbi esetben más tünetek is jelentkeznek.

Laborérték-értelmező - Mit mutat az MCH és MCV a vérképben?

WEBBeteg - Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus - 2024.08.25. 20:26

Az MCH (mean cellular hemoglobin, azaz vörösvértest átlag hemoglobinkoncentráció) és az MCV (mean cellular volume, azaz vörösvértest-volumen) olyan laboratóriumi paraméterek, amelyek a...

A napszúrás tünetei, megelőzése és kezelése

WEBBeteg összeállítás - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.08.25. 12:03

A napszúrást (insolatio) sokan csak apró kellemetlenségnek tartják, pedig komoly egészségügyi probléma lehet, akár az életet veszélyeztető állapot is kialakulhat.

Úton az iskolába: Tanácsok a biztonságos megérkezéshez

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.08.25. 05:03

Statisztikák szerint minden hatodik közlekedési baleset, amelyben gyermekek érintettek, az iskolába vezető úton következik be. A megfelelő viselkedés, magatartás azonban tanulható! 8 fontos...

A természetes ásványvizek összetétele

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2024.08.24. 19:03

A természetes ásványvizek fogyasztása a legegészségesebb formája a folyadékpótlásnak, hiszen a víz mellett a szervezet számára szükséges makro- és mikroelemeket oldott formában - azaz a...

Miért igyunk vizet a kávéhoz?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.08.24. 05:03

A legtöbb kávézóban, cukrászdában egy pohár vizet is felszolgálnak a kávé mellé. Vajon miért van ez így, lehet-e jelentősége egészségügyi szempontból?

A váltott műszakos munka okozta problémák

WEBBeteg - Cs. K., fordító és Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.08.22. 18:41

A váltott műszakos munka akkor okoz zavart, amikor a szervezet belső alvás-ébrenlét ritmusa nincs összhangban az életvitelével – miközben a teste fáradt és alvásra lenne szüksége, a munkája...

Veszélyes kialvatlanul útnak indulni!

WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2024.08.21. 10:21

Tombol a nyár, ilyenkor szinte mindannyian tervezünk rövidebb, illetve hosszabb utazásokat. Az odafele vezető úton sokan választják az éjszakai vezetést, hiszen minél hamarabb szeretnének...

Milyen az egészséges kenyér?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2024.08.20. 09:40

Napi 20 dekagramm - átlagosan ennyit eszünk belőle. Ön figyel az asztalára kerülő kenyér minőségére, tápanyag-összetételére, vagy csak az ár dönt?

Egészség, lélek, hit

WEBBeteg - Dr. Szilassy Tekla - 2024.08.19. 05:03

Nemrégiben megkértek, beszéljek a hit szerepéről a gyógyulásban. Mi sem egyszerűbb, gondoltam. Gyakorló orvosként úgyis ez az egyik vesszőparipám, hogy a gondolkodásunk, a hitünk...