Orvos válaszol: Fogyókúra, egészséges táplálkozás

Éhség és fogyókúra

2010. február 23., 14:38

T. Dr. úr vagy Dr.nő! Olyan jellegű gondom lenne, hogy este bármit eszem, jól lakok vagy fogyisan étkezem, éjszaka felébredek és ennem kell, mert nagyon éhes vagyok. (sajnos sokat feléredek, mert gyakran van...

Fogyás

2010. február 21., 11:26

Férjem fogyni szeretne. Ehhez szeretnénk segítséget kérni. 110kg, 174cm magas.Szeretnénk ha valaki az elszántság mellé még az étkezésben és mozgásban is segítene. Volt már több agyér görcse, szív gyógyszereket és...

Pajzsmirigy betegség

2010. február 16., 10:51

Tisztelt doktor Nő! Úr! Kérdésem az lenne, hogy én már több, mint 10 éve pajzsmirigy elégtelenséggel küszködöm, de én semmit nem fogytam nem vagyok fáradékony sőt igen keveset alszom. Mitől van az, hogy nem tudok egy...

Búzacsíramálé

2010. február 14., 14:55

Kedves Doktornő! Nincs túlságosan nagy problémám a kilókkal, de egészségesen étkezem és élek. A nagy kérdésem az lenne, hogy a piacokon kapható búzacsíramálé egészséges? Mert sok helyen írják, hogy jótékony hatással van...

Hogyan fogyjak?

2010. február 10., 11:50

Tisztelt Doktornő! 10 éve már, hogy felfedezték a pajzsmirigy promlémámat /előtte is volt már csak én akkor vettem észre a nyakamon a "csomot és akkor küldtek el a vizsgálatokra/ az akkori eredményeimtsh 0, 021 Ft4...

Mi tévő legyek?

2010. január 26., 10:32

Jónapot kívánok! A problémám a következő: 21 éves vagyok, lány, 176cm magas és 72 kg. a neten néztem, hogy a testömegindexem megfelelő a magasságomhoz képest, viszont ezelött két évvel 65kg voltam és sokkal jobban...

Egészséges életmód

2010. január 05., 14:12

Tisztelt Dr Úr/Hölgy! Szeretnék egy problémámban tanácsot kérni., Amióta állandó éjszakában dolgozom, felborul az életem, 15kg-ot híztam, szeretnék az életmódomhoz képest egészségesen élni, étkezni. A kérdésem az lenne...

Milyen diétát javasol?

2010. január 05., 09:38

Tisztelt Doktornő! Jelenleg 79kg-164cm-52éves vagyok. 3éve a 90 napossal lefogytam 69kg-ra, amivel elégedett is lennék.Ám szép lassan visszakúsztak a kilók, pedig nem eszem sokat.inkább rendszertelenül.Állandó gyomorsav...

Nádcukor

2009. november 12., 09:38

   Kedves Doktor Nő! A nádcukor hízlal? Ha a süteményt tönköly lisztből és nádcukorból csinálom az hízlal? Eddig azt gondoltam, hogy a válasz nem, de olvasgattam, és állatólag hízlal! Esetleg mivel lehetne...

Fogyasztó tapasz

2009. november 11., 09:49

   Mi a véleménye a Jen Fe fogyasztó tapaszról? Egészséges életmód kevés kalóriabevitel és mozgás mellé szeretnék segítséget magamnak! Van olyan kapszula vagy tapasz, ami segíthet könnyebben fogyni? Köszönöm!

Fogyás

2009. november 10., 11:59

53 éves férfi vagyok. 176 cm magas és 111 kg. 3 éve leszoktam a cigarettáról. Akkor 90 kg voltam. Szeretnék fogyni.Érproblémáim és a mozgás nehézsége miatt is.2 hónapja már, hogy diétázom mégsem fogyok. 3 óra után már...

Magas koleszterint a terhesség alatt még feljebb mehet?

2009. október 02., 14:13

Tiszteletem! 36 éves nő vagyok és most tervezünk babát a párommal. Egy kicsit aggódom, mert amúgy is öröklötten magas 6, 5 a koleszterinem (HDL: 1, 20 Triglicerid: 1, 33 LDL: 4, 6) Tudom, hogy terhesség alatt ez még...

Bichat- féle zsírcsomó

2009. augusztus 27., 22:07

Tisztelt Webdoktor! Kérdésem akövetkező lenne:   Egy intenzív 5 hónapos  kutyakiképző tanfolyamon vettem részt. A tanfolyam kezdetekor még 107 kg voltam, a végére 97,ami a mostani súlyom is és ez standnál....