WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.11.09. 13:00
Az őszre beérő gyümölcsök nem csak frissen vagy befőttként fogyaszthatók, számtalan formában felhasználhatjuk őket megannyi ínycsiklandó étel alapanyagaként. A télre készülve nemcsak...
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője -
2024.11.04. 18:33
Bármilyen hihetetlenül is hangzik, a gerinc- és mozgásszervi problémák túlnyomó része a helytelen testtartás következtében, az izomegyensúly megbomlása miatt alakul ki. A helyes testtartás...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.11.04. 15:51
Főként ősszel és télen szenvednek sokan a vírusfertőzés következtében kialakuló nátha, azaz a megfázás tüneteitől. Nem létezik olyan módszer, amivel a megfázás teljes bizonyossággal...
Budai Allergiaközpont - Dr. Magyar Donát aerobiológus, Király Tamás gépészmérnök -
2024.11.04. 14:30
A mennyezeten, az ablakok vagy a bejárati ajtó sarkaiban megbúvó penész könnyen észrevehető, és igyekszünk is mihamarabb megszabadulni tőle. Ha azonban látszólag minden ok nélkül, hosszabb...
WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész -
2024.11.04. 10:20
Orrspray-ket náthás vagy allergiás orrdugulás, orrfolyás enyhítésére alkalmazzuk, ezek ugyanis olyan betegségek, melyeket elég csak helyileg kezelni, nincs szükség az egész szervezet...
WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító -
2024.11.03. 05:03
Talán eddig nem szenteltünk sok figyelmet ennek, de valójában nagyban befolyásolja a napunkat az, ahogyan elkezdjük. A szerencsésebbek frissen kipattannak az ágyból és már bele is vetik...
WEBBeteg - Dr. Lesznyák Judit, csecsemő- és gyermekgyógyász -
2024.11.02. 14:20
A folsav a vízoldékony vitaminok (egészen pontosan a B-vitaminok) közé tartozik. Ez is magyarázza, hogy szervezetünk miért nem képes nagy mennyiségben sokáig elraktározni (egyes kutatások...
WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító -
2024.11.02. 05:03
A króm a szervezetünk számára szükséges nyomelemek egyike. Mivel nem tudjuk előállítani, a szükséges mennyiséget a táplálkozásból tudjuk fedezni. A króm egyik legjobban hasznosuló formája a...
Oxygen Medical - Dr. Babai László, prevenciós szakértő -
2024.11.01. 16:50
Az őszi és téli időszakban érdemes kúraszerűen gyógynövényekkel is erősíteni az immunrendszert. A gyógyszerészetben és a fitoterápiában a növényi drog a gyógynövénynek azon részét jelenti...
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész -
2024.11.01. 05:25
A C-vitamin a legismertebb vitaminunk, a vitamin bevitelével, az ajánlott mennyiségekkel, hasznosulásával és az egyes C-vitamin-készítmények előnyeivel/hátrányaival kapcsolatban azonban...
Tudatos Vásárlók Egyesülete -
2024.10.31. 10:41
A Tudatos Vásárlók Egyesülete a fehérneműkben található káros vegyianyag tartalom kapcsán annak járt utána, mosással csökken-e a mérgező anyagok mennyisége a textilekben. Ha kevesebb lesz...
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológus -
2024.10.29. 18:30
Egy ígéretes gyógyszermolekula-jelölt azonosítása után akár további 10 év munkát is igényelhet, mire a készítmény forgalomba kerülhet. A preklinikai és klinikai vizsgálatok több fázisból...
WEBBeteg összeállítás - Bak Marianna, Irinyi-Barta Tünde -
2024.10.28. 17:03
Egészségünk megőrzése érdekében elengedhetetlen a rendszeres, életkorunknak megfelelő testmozgás, valamint a káros szenvedélyektől mentes életmód és a helyesen összeállított étrend.
BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság -
2024.10.28. 10:30
Fűtési technológiától függetlenül mindenkinek ajánlott felülvizsgáltatnia és kitisztíttatnia fűtőeszközét, a legnagyobb veszélyt azonban a nem megfelelően karbantartott gázkészülékek...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.10.26. 05:03
A fejbőrviszketés nagyon gyakori probléma, sok embert érint, és gyakran nagyon zavaró lehet. A kellemetlen panasz mögött számos ok húzódhat meg, kezdve az olyan ártalmatlan tényezőktől...
WEBBeteg összeállítás - Bak Marianna, Balázsi Viktor -
2024.10.25. 12:41
A rendszeres szellőztetés hiánya számos egészségügyi problémát vonhat maga után. Mi történhet, ha nem szellőztetünk rendszeresen?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.10.24. 18:13
Évszaktól függetlenül mindig fontos immunrendszerünk épségének megőrzése és erősítése, melyben táplálkozásunknak is jelentős szerep jut. Ha ellenálló képességünk jól működik, kisebb...
WEBBeteg - Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, szakgyógyszerész -
2024.10.22. 13:05
A bél mikrobiótájának egyensúlya minden életkorban, így gyermekkorban is nagyon fontos. A bélben megtalálható jótékony baktériumok fontos szerepet játszanak a gyermekek egészségének...
WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner -
2024.10.20. 14:20
A helyes légzés nemcsak testi, hanem szellemi egészségünkre is hat, ezért kiemelten fontos, hogy ne csak a mindennapokban, hanem sportolás közben is helyesen vegyünk levegőt. De vajon...
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2024.10.19. 14:20
Az életkor előrehaladását megállítani sajnos nem tudjuk, de az öregedési folyamatok lassításáért sokat tehetünk. Egészséges és aktív életmóddal, kiegyensúlyozott étrenddel, megfelelő...
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész -
2024.10.19. 05:03
Az orvosi zsálya latin neve Salvia officinalis. Érdekessége, hogy hazánkban nem gyűjthető, csak termeszthető meleg helyen, eleinte nedves talajban.
WEBBeteg - Dr. Lajtos Melinda -
2024.10.17. 17:35
Az őszi időszakban sokan hamarabb érzik magukat fáradtnak, így a tavaszi fáradtság mellett beszélhetünk őszi fáradtságról is. Néhány kisebb életmódbeli változtatással könnyen lehet segíteni...
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2024.10.15. 04:03
Az aminosavak nem csupán hangzatos vegyületek, amelyek erősebbé, izmosabbá vagy éppen egészségesebbé tesznek minket, hanem olyan természetes anyagok, amelyek a szervezetünkben lévő...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.10.14. 10:09
Lábszárgörcsök, visszeresség, seprűvénák, trombózis... A vénákat érintő betegségek nem csak esztétikai problémát jelentenek. Komoly betegségek, amelyeket feltétlenül kezelni kell. A legjobb...
WEBBeteg összeállítás - Bak Marianna, Dr. Zsuga Judit, Dr. Németh Ágnes -
2024.10.13. 17:25
A derékfájdalom jó eséllyel megelőzhető a fizikai állapot karbantartásával, erős gerinc körüli izomzat kialakításával, megfelelő testtartással, illetve helyes mozgás- és emelési...
