Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 7. oldal

A klórozott fürdővíz veszélyei

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.04.24. 14:35
Klór
A klórt az uszodák és strandmedencék vizének fertőtlenítésére használják. Azonban egyre több jel utal arra, hogy ennek a vegyi anyagnak egészségkárosító hatása is van. Van olyan tanulmány...

Az édességtől később agresszívek lesznek a gyerekek?

WEBBeteg összeállítás - K. J., fordító és Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.04.22. 16:13
Számos oka van annak, amiért érdemes korlátozni a gyerekek édességfogyasztását: azok ugyanis növelik az anyagcserezavarok, valamint az elhízás kockázatát, ártanak a fogaknak és vannak arra...

Hogyan számoljuk ki a véralkoholszintet?

WEBBeteg - Marsi Zoltán - 2025.04.21. 05:10
Véralkoholszint
Némi matematikai és kémiai fejtörővel bemutatjuk, hogyan számolható ki a véralkoholszint. Nem elég az ital alkoholtartalmának és a vér mennyiségének az ismerete, számos egyéb tényező...

Egészséges vagy sem a nyers tojás fogyasztása?

WEBBeteg, DRportal - 2025.04.18. 14:00
A tojás leggyakrabban főzve vagy sütve kerül a tányérra, pedig a nyers tojás fogyasztásának számtalan előnye van, kiváló tápanyagforrás. Nem árt azonban az óvatosság, a tojás nyersen még...

A diagnózisra való várakozás nagy stresszt okozhat

WEBBeteg/MTI - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.04.16. 15:24
A diagnózisra való várakozás idegőrlő lehet, különösen abban az esetben, ha felmerül súlyosabb betegség eshetősége is. Amíg nem lehet biztosan tudni, mi áll a panaszok hátterében, az...

Létezik biztonságos biciklis utánfutó?

Tudatos Vásárlók Egyesülete - 2025.04.15. 09:22
Az elmúlt években a kerékpár utánfutók nagy sikert arattak. Lehetővé teszik a szülők számára, hogy a kerékpározás iránti szeretetüket megoszthassák gyermekeikkel. Kényelmes megoldás a...

Milyen hatással van ránk, ha tévézés közben eszünk?

WEBBeteg összeállítás - K. J., fordító - 2025.04.14. 13:25
A világszerte terjedő elhízás oka nem csak magában a túlzott energiabevitelben keresendő, hanem legalább ennyire számítanak az utóbbi évtizedekben teljesen átalakult étkezési szokások is....

Egy méltatlanul népszerűtlen zöldség: a zeller

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2025.04.13. 05:03
Zöldség
A zeller (Apium graveolens) ismert gyógy- és fűszernövény, Dél-Európából terjedt el, ma többféle változata ismert és termesztett. Sokoldalú növény, gyógyászati céllal a zeller gumóját...

Alacsony vérnyomás, magas pulzus - Betegséget jelez?

Kardioközpont - Dr. Sztancsik Ilona, kardiológus, aneszteziológus, intenzív terapeuta - 2025.04.12. 12:03
A szívritmuszavarnak összességében két fő formája van: vagy túl gyorsan, vagy túl lassan ver a szív. A szakértők pedig nemcsak aszerint osztályozzák a szívritmuszavart, hogy honnan ered, de...

A vashiányos vérszegénység - Melyek a vashiány tünetei?

WEBBeteg - Nagy Attila, fordító - 2025.04.11. 14:45
Vashiány
A vashiány a leggyakrabban előforduló hiánybetegségek egyike, melynek változatos és nem kizárólag erre a kórképre jellemző tünetei olykor megnehezítik a felismerést. A vashiány ugyanakkor...

Kapszaicin

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2025.04.11. 04:03
Kapszaicin
A kapszaicint, a paprika egyik hatóanyagát, különböző patikai készítményekben, fájdalomcsillapító és izomlazító krémekben, magasabb hatóanyagtartalommal neuropátiás fájdalmak...

Béta-karotin

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.04.09. 15:21
Béta-karotin
A béta-karotin az egyik legismertebb karotinoid, amely antioxidáns tulajdonságai és A-vitamin előanyagként (provitaminkén) betöltött szerepe miatt kulcsfontosságú a táplálkozásban. Számos...

Az egészséges, pihentető alvást segítő módszerek

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, Dr. Csuth Ágnes - 2025.04.08. 17:50
Alvás
Az alvás szót hallva legtöbbünk a nyugodt éjszakai pihenésre gondol, amely testi-lelki regenerációnkat szolgálja. Sokan vannak azonban, akik valamilyen ok miatt még konkrét betegség...

A krónikus fáradtság szindróma és jelei

WEBBeteg - 2025.04.05. 09:10
Krónikus fáradtság szindróma
A krónikus fáradtság szindróma régóta ismert jelenség, amelynek vezető - ám nem egyetlen - jellemzője a tartós kimerültség, amely azonban számos jellemző és kísérőtünet alapján jól...

Tavaszi feltöltődés vitaminokkal

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2025.03.29. 14:00
Szervezetünk megfelelő működéséhez és jó közérzetünkhöz többek között a megfelelő vitaminszint is hozzájárul. Cikkünkből megtudhatja, milyen tünetekkel jár az egyes vitaminok hiánya, és mik...

Magas koleszterinszint és Alzheimer-kór

WEBBeteg - 2025.03.27. 16:50
A negyvenes éveinkben és azt követő életkorban mért magas vérkoleszterinszint nemcsak a szív-érrendszeri betegségek kockázatát növeli, hanem az Alzheimer-kór kialakulását is.

Az alvászavar mint gyógyszermellékhatás

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2025.03.27. 04:03
Alvászavar
Az egészséges alvás az egészséges életmód egyik alapja, arra azonban ritkán gondolunk, hogy a gyógyszerek mellékhatásai is megzavarhatják alvásunkat. Elsősorban azt kell kideríteni, hogy...

Biztonságosak-e az ételszínezékek?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.03.26. 13:23
Adalékanyag
Jól ismert dolog, hogy az ételeket megpróbálják színesebbé tenni, hiszen így könnyebben eladhatók. Azonban vevőként vásárláskor megnézzük-e, hogy mitől is van ilyen szép színe az...

T-vitamin - Miért fontos?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.03.24. 13:25
Vitamin
A T-vitamin (troxerutin, más elnevezés szerint P4-vitamin) egy kevéssé ismert flavonoid vegyület.

Színes kontaktlencsék veszélyei

WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2025.03.23. 05:03
Kontaktlencse
Manapság már színezett verzióban is elérhetők kontaktlencsék, ez a divat egyre terjed, de vajon nem ártunk-e szemünknek azzal, ha ilyeneket viselünk?