Téma: Elhízás
Az elhízás mint krónikus betegség
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.09.08. 13:35
Az elhízás (obezitás) ma már nem csupán esztétikai vagy életmódbeli kérdés, hanem egy krónikus betegség, amelyet összetett biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezők befolyásolnak.
Potenciazavarhoz vezethet a metabolikus szindróma
WEBBeteg - 2025.09.05. 15:55
Ma már minden hatodik európai felnőttet fenyeget a metabolikus szindrómának nevezett „életmódbetegség”, mely növeli a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint...
12 hetes futás edzésterv fogyni vágyóknak
WEBBeteg - 2025.08.25. 17:30
Az alábbi edzésterv kezdő, vagy évek óta nem sportoló és fogyni vágyó emberek számára ajánlott. 12 héten keresztül heti 3 nap edzéssel mérhető eredmények érhetők el.
A testtömegindex számítása
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2025.08.11. 04:03
A testtömegindex (angolul Body Mass Index, rövidítve BMI) egy olyan arányszám, amellyel megállapítható egy felnőtt ember esetében, hogy milyen a testalkata: egészséges testsúllyal...
Az elhízás kezelési lehetőségei
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus - 2025.08.08. 13:03
Inkább fogyjon kevesebbet tartósan, mint többet, amit visszaszed! A testtömeg lassú, folyamatos csökkentése (kb. heti fél-egy kilogramm) a legbiztonságosabb módja a fogyásnak.
Az elhízás növeli a mellrák kockázatát és rontja a gyógyulási esélyeket
WEBBeteg - 2025.08.05. 13:00
Napjainkra egyértelműen bebizonyosodott, hogy a mellrák egyik jelentős rizikófaktora a túlsúly. Az elhízás növeli az emlődaganatok kialakulásának, súlyosabb lefolyásának és kiújulásának...
Elhízás - Mikor forduljunk orvoshoz?
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológus - 2025.07.24. 13:27
Milyen szövődményekhez vezethet az elhízás? Egyáltalán mikor beszélünk elhízásról? Mikor kell orvoshoz fordulni?
A stressz elhízáshoz vezethet - De hogyan?
WEBBeteg - Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, táplálkozási tanácsadó - 2025.07.01. 15:13
Számos tanulmány igazolta a stressz és elhízás összefüggését. A mai magyar lakosság nagyarányban túlsúlyos vagy elhízott, a férfiak több mint 70%-a és a nők több mint 65%-a.
A súlygyarapodás ellen a kor előrehaladtával is tehetünk - Mennyit mozogjunk, hogy ne hízzunk?
Oxygen Medical - Dr. Kocsi Anikó, belgyógyász, diabetológus - 2025.06.26. 15:51
A legtöbb kutatás fókuszában a túlsúlyos vagy a már elhízott személyek problémájának megoldása áll. A plusz kilókat azonban megelőzni mindig jóval egyszerűbb, mint a már kialakult...
Ritkán emlegetett okok az elhízás hátterében
WEBBeteg összeállítás - Dr. Csuth Ágnes, családorvos és Cs. K., fordító - 2025.06.25. 15:37
Az elhízás nem egyenlő csupán azzal az egyszerű képlettel, hogy sok evés és kevés mozgás, bár a genetikai faktorok mellett tény, hogy ez a két fő rizikótényező a betegség kialakulásában...
Alváshiány és túlsúly - Mi az összefüggés?
WEBBeteg - Dr. Debreczeni Anikó és Dr. Csuth Ágnes - 2025.06.23. 15:59
Az alvásidő és a testsúly összefüggése számos kutatás által megerősített tény. Ami nem egyértelműen bizonyított, az az, hogy az elhízás okoz alvászavarokat és rossz alvásminőséget, vagy az...
Gyomorszűkítés gyomorgyűrű műtéttel
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2025.06.20. 15:10
A túlsúly kezelésére alkalmazott bariátriai műtéteknek alapvetően három típusa ismert. Leggyakrabban a gyomor egy részét eltávolítják, egy csövet képezve, vagy egy úgynevezett bypass...
Az elhízás hormonális háttere
Oktogon Medical Center - 2025.06.18. 12:40
Az elhízás komplex egészségügyi kihívás, amely sokszor nem csupán életmódbeli tényezők, hanem hormonális egyensúlytalanságok következménye is lehet. A cikkben bemutatjuk, hogy az endokrin...
Miért nem sikerül lefogyni?
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2025.05.29. 13:33
A súlyfeleslegben kétségtelenül fontos tényező a genetika és a családi háttér, és bár az elhízás kialakulásában nagy szerepe van a DNS-nek, de nem lehet mindent az örökségünk számlájára...
Túlsúly és az asztma
WEBBeteg - Dr. Hangonyi Csilla, tüdőgyógyász, allergológus - 2025.05.19. 11:36
Az elhízás egyrészt az asztma egyik rizikófaktora. Másrészt a túlsúly, a plusz kilók jelentősen megnehezítik a betegek mindennapjait. Ezek miatt is fontos lenne az ideális testsúly elérése...
Az elhízás szexualitásra gyakorolt hatásai
WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2025.05.16. 05:03
Egy friss, 2025-ös tanulmány egy ellentmondásokkal, bizonytalansággal teli kényes témát boncolgat. Valójában rendkívül kevés szakirodalom áll rendelkezésre az elhízás szexualitásra...
Az elhízás növeli a rák kialakulásának kockázatát
WEBBeteg összeállítás - 2025.05.14. 17:10
A fejlett országokban a legaggasztóbb népegészségügyi problémák közé tartozik a daganatos megbetegedések és az elhízás kérdése. Egy kutatás szerint a daganatos megbetegedések közel fele...
A túlsúly veszélyt jelent a májra is
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.04.30. 14:05
Az elhízás számos betegség rizikófaktora, így kísérheti például 2-es típusú diabétesz, kardiovaszkuláris és májbetegségek.
A terhességi elhízás növelheti mentális-viselkedési rendellenességek kockázatát
WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2025.04.17. 17:15
A terhesség előtti és közbeni anyai elhízás jelentősen növelheti egyes neuropszichiátriai és viselkedési problémák kialakulásának kockázatát a gyermeknél, fedezte fel egy nemrégiben végzett...
A haskörfogat fontosabb jelzőszám, mint a BMI
WEBBeteg - Dr. Boros Miklós, Dr. Kónya Judit - 2025.04.04. 18:05
Az elhízás jellemzésére kétféle egyszerűen meghatározható mutató áll rendelkezésre. Az egyik a régóta közismert BMI (testtömegindex), a másik az orvosi rizikóbecslésre szintén gyakran...
Tényleg híznak, akik leszoknak a dohányzásról?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.03.21. 17:31
A közvélekedés szerint a dohányzás sovánnyá tesz, a leszokás pedig súlygyarapodással jár. De vajon ez valóban így van? Cikkünkből kiderülnek a válaszok és hasznos tanácsokat is adunk.
A zsigeri zsírok veszélye - Így szabadulhat meg tőlük
Oxygen Medical - Dr. Keresztényi Zoltán, humánkineziológus - 2025.03.13. 13:05
Az egészségügyi kockázatok szempontjából a BMI-nél sokkal pontosabb mutató a testzsírszázalék.
Normál testtömegindex mellett is lehetünk "elhízottak"
WEBBeteg/MTI - 2025.03.10. 15:47
Az egészséges, normál testsúly felső határa BMI-értékben kifejezve 24,99. Tehát a túlsúly ott kezdődik, ha valakinek a kilogrammban mért testtömegét elosztjuk a méterben mért magasságának a...
Az irodai munka és az elhízás - Mit tehetünk ellene?
WEBBeteg/MTI - 2025.03.10. 13:25
Az irodai munkát végzők szinte egész nap ülnek. A túlsúly és elhízás nem egyik napról a másikra alakul ki, hanem évek alatt halmozódik fel a súlytöbblet a mozgáshiány következtében.
Nem akar elhízni? Egyen lassabban
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.03.06. 15:26
Ha valaki gyorsan eszik, annál nagyobb az elhízás kockázata. Ha viszont lassabban eszünk, kevesebb kalóriát fogyasztunk.