WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró -
2022.08.01. 04:36
Tapasztalták már, hogy egy át nem aludt éjszaka után másnap képtelenek koncentrálni, fejfájással, szédüléssel küszködnek? A rossz komfortérzethez az is elég, ha rosszul és kevesebbet alszanak ahhoz képest, amit...
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2022.07.27. 13:03
A megfelelő folyadékellátottság fontos eleme az egészség megőrzésének, hiszen minden sejtünk felépítéséhez és minden szervünk normál működéséhez hozzájárul. Szerepe van a vérnyomás szabályozásában, a salakanyagok...
WEBBeteg - Dr. Tänczer Tímea, diabetológus -
2022.07.26. 04:03
A prediabétesz a cukorbetegséget megelőző előállapot összefoglaló elnevezése. Prediabétesz esetén már fennáll valamilyen mértékű, rejtett szénhidrát-anyagcserezavar, amely leginkább véletlenszerűen vagy szűrővizsgálatok...
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2022.07.25. 17:03
A testtömegindex (angolul Body Mass Index, rövidítve BMI) egy olyan arányszám, amellyel megállapítható egy felnőtt ember esetében, hogy milyen a testalkata: egészséges testsúllyal rendelkezik, sovány, túlsúlyos vagy...
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2022.07.24. 16:03
Az antioxidánsok többféle vegyületcsoportot foglalnak magukban: többek között vitaminok, ásványi anyagok, karotinoidok, polifenolok, enzimek szerepelnek köztük. Számos antioxidáns a zöldségek, gyümölcsök jellegzetes...
JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus -
2022.07.23. 21:33
A napokon át tartó hőségben éjszaka álmatlanul hánykolódva nappal is egyre fáradtabbak, nyűgösebbek lehetünk. A következő tanácsoktól a lakás ugyan nem lesz hűvösebb, de segíthetnek abban, hogy legalább más módon ne...
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2022.07.23. 18:03
A króm egy nélkülözhetetlen nyomelem, amelyet a szervezet nem állít elő, ezért ezt az étrenddel szükséges bevinni.
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész -
2022.07.23. 14:33
Napjainkban egyre nagyobb az igény a gyógynövények otthoni termesztésére. Azt azonban kevesen tudják, hogy sok fűszernövény egyben gyógynövény is.
WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító -
2022.07.22. 04:03
Számos krónikus gyulladással járó betegség létezik, melyek kialakulhatnak elhúzódó gyulladás, vagy góc következtében, illetve vannak olyan autoimmun betegségek, amelyek járnak vagy járhatnak együtt gyulladással. De...
Anyajegyszűrő Központ - Dr. Borbola Kinga, bőrgyógyász-kozmetológus -
2022.07.21. 10:49
Ha nyáron kerül sor az anyajegy eltávolításra – elsősorban rosszindulatúság gyanúja miatt -, érdemes tisztában lenni a sebgyógyulás, a hegesedés folyamatával, az erre az időszakra vonatkozó szabályokkal. Dr. Borbola...
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos -
2022.07.20. 22:06
Sajnos nemcsak hazánkban, de a többi fejlett országban is népbetegségnek számít a magas vérnyomás. Az alább felsorolt életmódtanácsok és természetes tápanyagok bizonyítottan segítenek a magas vérnyomás megelőzésében és...
WEBBeteg - Cs. K., fordító -
2022.07.19. 22:03
Az inkontinencia legfőbb tünete, hogy gondot okoz a vizelet visszatartása. Ezért is fontos odafigyelni arra, hogy kerüljük azokat az ételeket, melyektől gyakrabban kell WC-re mennünk.
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész -
2022.07.18. 15:03
A növény az ókor óta ismert, és már akkor is nyugtató, elalvást segítő hatásáért alkalmazták.
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos -
2022.07.17. 15:37
Sokat olvashatunk a mediterrán diétáról, azonban szeretjük, ha komoly tények támasztják alá a kijelentéseket. Ez vezérlete a Harvard Egyetem kutatóit, akik 26 ezer görög ember életmódján keresztül vizsgálták, mennyire...
Debreceni Egyetem -
2022.07.16. 18:48
Tejföl helyett sok víz, C-vitamin és aloe vera - ezt ajánlja a napégés gyors kezelésére a Debreceni Egyetem bőrgyógyász-onkológusa. Extrém erős napsugárzáskor pár perc alatt leéghetünk, ami hosszú távon súlyos...
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2022.07.15. 17:03
Az emberek egy része az élelmiszerekben esetlegesen előforduló kórokozóktól, vegyi anyagoktól (növényvédőszer-, állatgyógyszer-maradékok, adalékanyagok) tart, míg mások az új technológiáktól (genetikailag módosított...
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2022.07.14. 14:33
Télen hányszor jut eszünkbe a júniusi vérpiros, ropogós cseresznye vagy a csillogó, sötét bíborvörös, édes szamóca, ahogy szétolvad a szánkban? Ha ezeket az élvezeteket a hideg hónapokban is meg szeretnénk tapasztalni...
Bethesda Gyermekkórház Alapítvány -
2022.07.14. 09:42
A főváros egyik legkülönlegesebb játszótere a Bethesda Gyerekkórházban található. Különleges, hiszen elsősorban a kórházi kezelés alatt álló gyerekek használják, akiknek maga a világ a játszótér, amikor – ha állapotuk...
WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró -
2022.07.11. 17:03
Akkor tartod fiatalon és óvod az agyad épségét, ha használod! Dr. Nagy Zoltán professzor emeritus „Öregedés - öregedő szív, agy, szervek, gerontológia, geriátria” címen tartott előadást a Semmelweis Egyetem Szenior...
Semmelweis Egyetem - Juhász Balázs, orvostanhallgató -
2022.07.10. 21:41
A mindennapi élet központi témájává vált a szexualitás, illetve annak problémái. Ezen problémák megvitatása kellemetlen perceket okozhat mindkét fél számára, függetlenül attól, hogy barátainkkal, családtagjainkkal vagy...
Oxygen Medical - Dr. Babai László, prevenciós szakértő -
2022.07.09. 21:41
A hosszú nyári szünetben sokkal nehezebb megoldani a gyerekek étkezését, így könnyebben előfordulhat, hogy az iskolások azt esznek, amit éppen találnak otthon, vagy gyorsételekre költik a zsebpénzüket.
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró -
2022.07.05. 21:33
A testnek és a léleknek is a tavaszi, majd a nyári napsütés, a napfény, a kellemes hőmérsékleten, jó esetben a tiszta, szabad levegőn való tartózkodás, a fürdőzés, a kirándulás a legideálisabb feltöltődések egyike.
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2022.07.05. 15:03
Ha a szervezet folyadéktartalma sokkal nagyobb mértékben csökken, mint amilyen mértékben az elveszített folyadék pótlásra kerül, akkor kiszáradásról, más néven dehidrációról vagy exsiccosisról (ejtsd: ekszszikkózis)...
Európai Hidratációs Intézet -
2022.07.03. 09:03
Nyáron a hőmérséklet emelkedésével nő a kiszáradás veszélye, így fokozott odafigyelést és folyadékbevitelt igényel, hogy szerveztünk vízháztartását egyensúlyban tartsuk.
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2022.07.02. 09:33
Utazáshoz könnyen emészthető, nem romlékony ételt, szendvicset vigyünk magunkkal, lényeges, hogy ne okozzanak a hasban kellemetlen szorító, puffasztó érzést! Csomagoljuk külön a lédús zöldségeket, különben azok...
