Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 34. oldal

Újféle megközelítés a párterápiában - a séma-párterápia

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2022.10.12. 13:03
Párterápia
A felnőttkori romantikus partnerválasztás alapvetően nem véletlen. Esetleg önben is felmerülhetett már az a gondolat, hogy aktuális partnere már megint ugyanolyan, mint az előzőek. Hogyhogy...

Amit tudni kell a kalciumról

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2022.10.12. 04:03
Kalcium
A kalcium rendkívül fontos ásványi anyag, minden sejtnek, szövetnek szüksége van rá. A kalciumnak a csontok szilárdságának biztosításán kívül meghatározó szerepe van az idegek és izmok...

Fokozott izzadás - Betegség tünete is lehet

WEBBeteg - Dr. Dobi Gyöngyi, belgyógyász - 2022.10.10. 04:30
Izzadás
Az izzadás a testhőmérséklet szabályozásának természetes eszköze, elsősorban a túlmelegedéstől óvja meg a testet. A fokozott verejtékezés (hiperhidrózis) azonban lehet egyes betegségek...

A játék nem csupán játék

WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2022.10.06. 22:03
A játszás folyamata fejleszti („huzalozza”) az agyat, azaz újabb és újabb kapcsolatot épít ki a különféle idegpályák között.

Érdemes mosókapszulával mosni?

Tudatos Vásárlók Egyesülete - 2022.10.04. 07:59
A mosókapszulák, a folyékony mosószerek, esetleg a mosóporok mosnak jobban? A 33 különböző mosószer, köztük 20 mosókapszula tesztje megmutatja, hogy melyik mosószer a leghatékonyabb és a...

Tudta-e az ecetről?

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2022.10.03. 22:03
Ha kimondjuk az ecet szót ma Magyarországon, a többségnek a zöld flakonos, iparilag előállított ecetsav, egy savanyú, maró anyag jut az eszébe. Méltatlan kép egy olyan alapanyagról...

A párterápia 11 jótékony hatása

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2022.10.03. 12:03
Párkapcsolat
A házaspárok közel fele már részt vett valamilyen tanácsadáson. Ha abban reménykedik, hogy javíthat kapcsolati elégedettségén, az első lépés lehet egy párterapeuta felkeresése. A párterápia...

Menopauza - Hogyan táplálkozzon?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.10.01. 07:33
Az életkor előrehaladtával egyre több pluszkiló rakódik a derék- és csípőtájékra. Mi ennek az oka és mire kell vigyáznia az étrendjében?

Égő nyelv: Mi okozza?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.09.28. 17:03
Gyakran nem könnyű megállapítani, mi okoz égő érzést a nyelven. Számos ok szóba jöhet. Az érzészavar hátterében egészen egyszerű okok, de komolyabb betegségek is állhatnak.

Vércsoportok és a 60 év alattiak stroke-rizikója

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.09.23. 22:03
Úgy tűnik, hogy a vércsoport jelentős befolyással van a stroke-kockázatra: A 0-s vércsoportúak rizikója átlagosan nagyjából 12 százalékkal alacsonyabb az átlagnál, ezzel szemben az A...

Daganatképződés: új eredmények, régi tények

WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2022.09.20. 15:03
Bár a kutatók rendszeresen lépnek előre a daganatképződés genetikai hátterének megértésében, mindeközben továbbra is „hibás az életmódunk”, a legkézenfekvőbb megelőzési módokra nem...

Megújult a hazai táplálkozási ajánlás

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2022.09.19. 13:42
A krónikus, nem fertőző betegségek elterjedése hazánkban és világszerte is súlyos probléma. A szív-és érrendszeri, daganatos betegségek, cukorbetegség és elhízás kialakulása és a miattuk...

Az otthon veszélyei: a szaganyagok

WEBBeteg - Balázsi Viktor, újságíró-szerkesztő - 2022.09.17. 14:39
Otthon
A légkörben jelen lévő, közvetlenül emittált szennyező anyagok átalakulásai során az embert és a környezetét súlyosan veszélyeztető vegyületek képződhetnek, amelyek különböző, kellemetlen...

Startol a Millió lépés az életért 2.0

Magyar Szervátültetettek Szövetsége - 2022.09.14. 14:13
A Magyar Szervátültetettek Szövetsége – a Magyar Kardiológusok Társasága és a Magyar Hypertonia Társaság támogatásával – 2022-ben ismét elindítja „Millió lépés az életért” elnevezésű...

A magas vérnyomás és a kávéfogyasztás

WEBBeteg - K. J., fordító - 2022.09.12. 09:33
A magas vérnyomással élőket általában eltanácsolják a kávéfogyasztástól, mivel a koffeintartalmú ital növeli a pulzusszámot, s azzal együtt az érfalakra nehezedő nyomást is. Ám nagy...

Mérgező növények otthonunkban, kertjeinkben

WEBBeteg - Dr. Jóna Angelika - 2022.09.11. 15:37
Mérgező növények
Minden évben több száz olyan mérgezés fordul elő Magyarországon, amit növények idéznek elő. Kertjeinkben, a természetben és a szobanövényeink között is több olyan akad, amelyek veszélyeiről...

Mit ettél ma egész nap?

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2022.09.06. 12:42
Gyakran hangzik el este a családokban az a kérdés, hogy mi volt a suliban, mit ettél ma az iskolában. A gyermekek, serdülők jellemzően 5-8 órát töltenek az iskolában, majd sokan mennek...

Mennyi káliumra van szükségünk, és miért?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.09.05. 22:03
A kálium olyan ásványi anyag, amely segíti a sejtek megfelelő működését. Elengedhetetlenül fontos az idegek, az izmok és a szív megfelelő működése szempontjából.