Egészséges élet

Egészséges élet cikkek

Helyes gyógyszertárolás - Különös tekintettel a nyárra

Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet - 2022.06.13. 22:00
A gyógyszerek tárolása a nyári meleg hónapokban fokozott körültekintést igényel. A kánikula az emberi szervezet számára sem előnyös, de a gyógyszerek szempontjából a magas hőmérséklet kimondottan káros: általában...

A Listeria a hűtőben jobban túlél, mint szobahőmérsékleten

WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2022.06.13. 18:03
A sajtok tárolásával kapcsolatos élelmiszerbiztonsági kutatás szerint a Listeria baktérium alacsony hőmérsékleten jobban túlél, mint szobahőmérsékleten, és a sótartalom sem befolyásolja hosszabb ideig történő tárolás...
"Az ember egy érző lény, akit az élete során olyan traumák érhetnek, amelyek a lelki egészségen túl a testi egészségre is hatással lehetnek." Dr. Spányik András a pszichoszomatika szemléletéről.

11 egyszerű tanács a rák megelőzéséhez

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.06.12. 15:33
Egészséges táplálkozás
Az alábbiakban közöljük a 10 legfontosabb teendőt, melyet az Amerikai Dietetikusok Szövetsége tett közzé chicagói konferenciáján. Bár a legtöbb tanács közismert, a legtöbben mégsem teszünk meg mindent, hogy csökkentsük...

Ügyeljen a megfelelő folyadékbevitelre!

WEBBeteg - Dr. Szanyi Andrea, belgyógyász, háziorvos, geriáter - 2022.06.12. 13:03
Ha az egészséges életmódról beszélünk, akkor legelőször a táplálkozás és a rendszeres mozgás jut eszünkbe, azonban fontos tudni, hogy a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás is fontos szerepet tölt be az egészség...

A vényeken mit jelentenek a jogcím kategóriák?

WEBBeteg - Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, szakgyógyszerész - 2022.06.12. 04:03
Gyógyszer
Azt, hogy melyik gyógyszerre milyen típusú támogatás számolható el, az egészségbiztosító határozza meg többek között az alapján, hogy az adott gyógyszer milyen betegség kezelésére szolgál. A súlyos, ritka vagy örökletes...

5 mítosz a fájdalommal kapcsolatban

WEBBeteg - Sándor Judit, újságíró - 2022.06.05. 19:03
Fájdalom
Sok esetben a korábban reménytelennek tűnő fájdalom, ma már kezelhető. Mindezt az orvosoknak és kutatóknak köszönhetjük, akik az elmúlt időszakban sokat tettek a fájdalom megértése és kezelése érdekében. Ez idő alatt...

Leküzdhető a félelem a fogorvostól

Karácsonyi Heni, dentálhigiénikus - 2022.06.03. 22:03
A fogorvosi fúró hangja szorongást válthat ki bennünk, és egyes kutatások szerint a kezelés közben az ősi túlélési ösztöneink kapcsolnak be. A legtöbben szégyelljük, hogy félünk a fogorvostól, pedig van megoldás...

Állandóan berepedezik a sarkam - Mit tegyek? - Az orvos válaszol

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2022.06.03. 07:33
Állandóan berepedezik a sarkam és most már nem is gyógyul meg, sőt már a talpamon és az ujjak között, alatt is jelentkeznek a repedések. Ekcéma vagy gombás fertőzés lehet ez? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol...

Az otthon veszélyei: azbeszt

WEBBeteg - Balázsi Viktor, újságíró-szerkesztő - 2022.06.01. 20:33
Azbeszt
Hosszú évtizedeken keresztül rendkívül népszerű építőanyag volt, ma már átok. Nem csupán az iparban, hanem közvetlen környezetünkben, a lakó- és középületekben is jelen van a mai napig a tüdőrák kialakulásának egyik fő...

Koffeinmentes kávé - Ártalmas-e az egészségre?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.06.01. 07:33
A koffeinmentes kávé ízében és megjelenésében is nagyon hasonlít a hagyományos kávéra, ám csak minimális koffeint tartalmaz. Nem ez az egyetlen különbség azonban a hagyományos és a koffeinmentes kávé között.

A korpásodás okai

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.05.29. 22:03
A korpa gyakran csupán átmeneti problémát jelent, és speciális hajápoló termékekkel megszüntethető. Ám az is elfordulhat, hogy a korpa hátterében makacs gombás fertőzés, vagy néha valamilyen súlyos megbetegedés áll.

Hasi zsírréteg - Ezekkel a veszélyekkel kell szembenézni

WEBBeteg - K. J., fordító - 2022.05.29. 17:36
Elhízás
A túlságosan vastag hasi zsírréteg akkor is veszélyesnek számít, ha nem társul magas testtömeg-indexszel. A szakemberek minden figyelemfelhívása ellenére az emberek többsége alulbecsüli a hasi elhízás kockázatát.

Melyik kávé árt az egészségnek?

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2022.05.29. 13:36
Szívinfarktus
Közismert dolog, hogy a túlzásba vitt kávéfogyasztás ártalmas lehet a szívre és az érrendszerre. Emeli a pulzusszámot, a vérnyomást, fokozza a szív munkáját. Sokan nem tudnak lemondani a kávézásról, szinte...

Mik azok a polifenolok?

WEBBeteg - Faar Ida, újságíró - 2022.05.24. 09:33
Mik is azok a polifenolok? Milyen hatásaik vannak? Miben van sok polifenol? Cikkünkből megtudhatja a válaszokat.

Tíz fontos magnéziumvegyület és alkalmazásuk

WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2022.05.23. 22:03
A magnézium több mint 300 olyan metabolikus reakcióban játszik szerepet, amelyek létfontosságúak az egészségünk szempontjából. Magnéziumpótlásra számos élethelyzetben szükség lehet, azonban nem könnyű megállapítani...

Ezért veszélyes az éjszakai műszak

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.05.22. 13:33
Diabétesz
A szervezet belső órájának felborítását okozó éjszakai műszakban való munka növeli a diabétesz és az elhízás kialakulásának esélyét - állítják amerikai kutatók.

Bioritmus: szívbetegséghez is vezethet a felborulása

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2022.05.21. 13:33
Bioritmus
A bioritmus kifejezéssel nap mint nap egyre sűrűbben találkozunk, ám sokszor nem pontosan tudjuk, mit is rejt magában a kifejezés. A nem megfelelő bioritmus számos betegség forrása is lehet. Az alvászavarok és a...

Csapdák az étkezésben - Tévhitek az egészséges táplálkozásról

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2022.05.20. 03:03
Napjainkban egyre többen odafigyelnek az egészséges táplálkozásra. Sajnos sokszor csak azt hisszük, hogy egészségesen étkezünk, valójában gyakran egészségtelen ételeket fogyasztunk, ha nem figyelünk a részletekre.

Okozhat-e betegségeket a kialvatlanság?

Hypertonia - Dr. Purebl György pszichiáter, pszichoterapeuta - 2022.05.18. 11:03
Az alvás zavara nagyon gyakori probléma. Az európaiak kb. egyharmada elégedetlen az alvásával, az orvosi értelemben vett alvászavarok némelyike pedig a leggyakoribb 10 orvosi panasz közé tartozik. Mindnyájan saját...

A szerelem születésének és átalakulásának lélektana

WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2022.05.17. 09:33
Emlékszünk még életünk első szerelmére? Vajon kíséri emléke az életünket a mai napig? Ha igen, bizonyos, hogy ő volt az első és örök szerelem, akihez mindenki mást hasonlítottuk. Nem feltétlenül tudatosan. Épp a mély és...