Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 27. oldal

A foltos hajhullás okai és kezelése

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.01.06. 09:00
Foltos hajhullás
A foltos hajhullás (alopecia areata), más néven körülírt hajhullás érintheti a fejbőrt, illetve valamennyi testrészt, ahol szőrnövekedés jellemző. Következtében tar foltok jelennek meg a...

A méz mint antibiotikum

WEBBeteg összeállítás - 2024.01.05. 16:30
A méz mikrobiális fertőzések esetén történő alkalmazása hosszú évszázadokra, az ókorig vezethető vissza. A népi tapasztalatokat több tudományos vizsgálat is alátámasztja.

Influenzajárvány: veszély a tömegközlekedési eszközökön

WEBBeteg - Laczikó Dorottya, klinikai kutató - 2024.01.05. 14:20
Az influenzaszezonnal évről évre szembesülnünk kell november végétől kora tavaszig, amely a lakosság jelentős részét érinti. Ha sorra vesszük a fertőzés rizikófaktorait, joggal tarthatunk a...

A napszaki ritmus és az időskor

WEBBeteg - Dr. Veress Dóra, pszichiáter - 2024.01.05. 09:11
Testünk működését belső biológiai óránk szabályozza, melynek központja az agyban található. Az itt termelődő anyagok egy 24-27 órás ritmus mentén hangolják össze a biológiai folyamatokat...

Baj, ha szeretem a csípőset? Így hat ránk a csípős paprika

WEBBeteg összeállítás - Dr. Reinhardt István - 2024.01.04. 15:30
A paprika közismerten igen magas C-vitamin-tartalmú zöldség. Számos más vitamint és fontos növényi hatóanyagokat - karotinoidokat, luteint, likopint, zeaxantint - tartalmaz, így fogyasztása...

Antibiotikum vírus ellen - A leggyakoribb tévhit

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.01.04. 11:10
Antibiotikum
Az antibiotikumok kifejezetten a baktériumok által okozott megbetegedések gyógyítására alkalmazható készítmények, azaz nem hatásosak minden fertőzés esetén. Bár a vírusok is és a...

A folyadék pótlása télen is fontos

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.01.04. 09:40
A folyadékháztartás egyensúlyának fenntartása nem csak nyáron fontos. A hidegebb évszakokban nem tapasztalunk olyan erős szomjúságérzetet, mint amikor árnyékban 30 °C van, éppen ezért...

Alkoholizmus - Mit tehetnek a hozzátartozók?

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2024.01.03. 16:39
Alkoholizmus
Mit tehetnek a családtagjai azért a rokonukért, aki mindennap nagy mennyiségű alkoholt fogyaszt, és ettől rendkívül agresszívvé és önveszélyessé válik? Ő maga nem ismeri be, hogy problémáit...

Mit is jelent az, hogy vérnyomás?

WEBBeteg - Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus - 2024.01.03. 09:30
Vérnyomás
Mi a vérnyomás? Hogyan mérjük? Mi a normál értéke? Mitől alakulhat ki magas és mitől alacsony vérnyomás? Cikkünkből kiderül.

Káros anyagok a gyertyafüstben, illatgyertyákban

Semmelweis Egyetem, MTI - 2023.12.29. 09:50
Vegyi anyag
Régóta ismert, hogy paraffin alapú gyertya rendszeres használata hosszabb távon okozhat egészségügyi probémákat. A Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője most arra hívja fel a...

Vigyázzon az alábbi ünnepi ételekkel!

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2023.12.26. 18:00
A karácsony többek között az ízletes ételekről szól. Amennyiben speciális étrenden van cukorbetegség, magas vérnyomás, magas koleszterinszint stb. miatt, az ünnepek alatti étkezések még...

Családi feszültség és krízis kezelése karácsonykor

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2023.12.24. 14:31
Család
A karácsony a családi ünnepségek, az egymásra figyelés, egymás megajándékozásának szinonimája is. A társadalmi ideológiák is azt a nézetet erősítik, hogy a karácsony túlnyomórészt a családi...

Hogyan csökkenthetjük a karácsonyi stresszt?

WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2023.12.23. 19:03
Ez az év legcsodálatosabb időszaka, de egyben egy olyan időszak is, amikor a stressz-szintünk kiugróan megemelkedik. Összegyűjtöttünk néhány fontos tanácsot arra vonatkozóan, hogyan ne...

Karácsonyi illatok, karácsonyi fűszerek régen és ma

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2023.12.23. 14:33
Karácsony
A fűszerként is használt gyógynövényeket nemcsak főzéskor használjuk gyakran, hanem a karácsonyi készülődésben is fontos szerepet játszanak. Sokan készítenek mézeskalácsot. Érdemes egy...

Megtalálni az ünnepben az ünnepet

WEBBeteg - Lőrincz-Erdélyi Krisztina, pszichológus - 2023.12.22. 04:03
Vírusjárvány, szomszédban zajló háború, egekbe szökő árak... Nehéz éveken vagyunk túl, és a jövő talán minden eddiginél bizonytalanabb. Éppen ezért sokak fejében megfordul, hogyan is...

D-vitamin-hiány és PCOS - Van összefüggés?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2023.12.20. 12:12
Egy kutatás eredményei alapján a szakértők feltételezik, hogy a D-vitamin-hiány nagymértékben hozzájárul a policisztás ovárium szindrómával (PCOS) összefüggésbe hozható hormonális...

Hogyan maradjunk egészségesek karácsonykor?

WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2023.12.19. 18:36
Karácsony van, és szeretnénk jól érezni magunkat - ez csak természetes. Ezt illetően adunk néhány gyors tanácsot, ami lehetővé teszi, hogy reményeink szerint jól érezzük magunkat, de...

Mit mutat a laboreredmény? - A vesefunkció

WEBBeteg - Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus - 2023.12.19. 13:17
Vesefunkció
A vesefunkció beszűkülése a szervezetben lévő folyadék egy részének visszatartásához vezet. A vesének a kalcium kiválasztásában, a D-vitamin képzésében, valamint a vérképzésben betöltött...

Nem mindegy, hogy a nők és a férfiak mikor tornáznak

WEBBeteg - Szegő Miklós, fordító - 2023.12.16. 14:33
Nem mindegy, hogy mikor tornázunk? Egy tanulmány szerint: nem, a testedzésre vannak optimális napszakok. A kutatás azt is kimutatta, hogy különösen a nők esetében a reggeli vagy esti edzés...

Miért érezzük betegebbnek magunkat az esti órákban?

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2023.12.16. 06:00
Régi tapasztalat, hogy estére és éjszaka sokkal rosszabbul érezhetjük magunkat betegség esetén. A bioritmus, a hormonok és a biokémiai folyamatok együttesen befolyásolhatják a tünetek...

Karácsonykor is étkezhetünk egészségesen

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.12.14. 12:05
Az adventi időszakban nagyon sok ünnepi finomság, különlegesség kerül az asztalra, de az ünnepi vásári forgatagban is szívesen kóstolgatjuk az édességeket, a jellegzetes ünnepi ételeket.

Zavart ébredés, egy kellemetlen paraszomnia

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2023.12.12. 04:03
Alvás
Sokan találkozhattak már azzal a jelenséggel, amikor valaki álmából felébresztve zavart, vagy viselkedése irritált, akár agresszív, azonban erre később nem emlékszik, vagy tagadja, hogy...