WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2023.01.26. 20:33
Az egészséges körmök nemcsak szépek, hanem ujjainkat is védik. Körmünk egészsége érdekében a rendszeres ápolás mellett táplálkozásunkra is oda kell figyelnünk. A biotin létfontosságú (esszenciális) vitamin.
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró -
2023.01.21. 05:03
Tapasztalták-e már, hogy ha egy-két napig álmatlanul forgolódnak, s csak pár órát alszanak éjjel, akkor a közérzetük, a hangulatuk nappal szinte elviselhetetlen?
Tudatos Vásárlók Egyesülete -
2023.01.18. 11:42
Szeretne jó minőségű friss, helyi zöldséghez-gyümölcshöz jutni egyenesen a termelőtől úgy, hogy egy közösséget építve segítsék egymást? Színes családi programokkal várnak mindenkit február 18-án!
KamaszPanasz -
2023.01.17. 17:03
Vízmérgezés akkor léphet fel, ha valaki olyan sok vizet iszik, hogy a szervezetében lévő tápanyagok oly mértékben felhígulnak, hogy már nem tudják ellátni a feladatukat a szervezetben.
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2023.01.16. 05:03
Aki sportol, automatikusan egészségesebben is táplálkozik. A sport egészséges és segít a fogyásban is, ez már régóta ismert.
WEBBeteg - Bodó Mariann, fordító -
2023.01.14. 22:03
Sok ember véli úgy, hogy migrénjük már nem olyan kellemetlen, amikor idősebbek lesznek, sokak szerint azonban 70-80 éves korban is ugyanolyan kínzó.
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője -
2023.01.07. 11:57
Azzal a kijelentéssel, hogy az ülőmunka káros az egészségre, ma már talán senki sem vitatkozik (csak én! Vagy inkább fogalmazzunk úgy, hogy szeretném jócskán árnyalni ezt a képet.).
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2023.01.05. 17:03
Az ételeink édesítésére a legelterjedtebb természetes édesítő manapság a kristálycukor (szacharóz, répacukor) és a méz használata, ugyanakkor már nagyon sokféle édesítőszer közül választhatunk a boltok polcairól. Nem...
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos -
2023.01.04. 17:03
Azoknak az embereknek, akik csupán egyféle mozgásformához - például a televízió távirányítójának felemeléséhez - szoktak hozzá, kellően elővigyázatosnak kell lenniük, ha aktívan edzeni kezdenek.
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2023.01.03. 11:33
Hazánkban nagyon elterjedt az energiaitalok fogyasztása, elsősorban a fiatal felnőttek vásárolják gyakran ezeket az italokat, remélve, hogy energikusabbak lesznek tőlük, növelhetik a teljesítményüket, és jobban bírják a...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2023.01.03. 09:33
Aki betart néhány egyszerű szabályt, a hideg évszakban is problémamentesen megőrizheti egészségét, fitt és karcsú maradhat. Ehhez adunk öt tippet.
A Dunántúlon javult, de Budapest környékén és északkeleten továbbra is egészségtelen a levegő minősége - derül ki a Nemzeti Népegészségügyi Központ által közzétett, az előző napi méréseket ismertető térképének...
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész -
2023.01.02. 04:03
Bizonyított tény, hogyha kellemes illatok veszik körül az embert, jobban érzi magát, és a betegségekkel kapcsolatos panaszai is enyhülhetnek. A kellemes illatok hozzájárulhatnak a komfortérzet javulásához.
Orvostkeresek Egészségmagazin - Dr. Augusztinovicz Mónika, fül-orr-gégész -
2022.12.31. 06:30
Az ünnepi időszakban az is elfogyaszt néhány pohárral, aki év közben csak ritkán iszik alkoholt. A kulináris élvezeteken túl, egészségünk szempontjából sem mindegy, hogy milyen italt választunk majd a karácsonyi menü...
WEBBeteg összeállítás -
2022.12.30. 14:25
A szálló por miatt veszélyes a levegő minősége három Borsod-Abaúj-Zemplén megyei településen, valamint a Veszprém megyei Várpalotán is - derül ki a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) pénteken közzétett, az előző napi...
WEBBeteg - Dr. Ács Gábor, oxyológus † -
2022.12.29. 20:03
Az orvosszakmai elvárások szerint az életben tartáshoz ma már nem elég pusztán lélegeztetni, komplex újraélesztésre van szükség. Vegyük át lépésről lépésre, hogyan nyújtsunk segítséget, ha valaki bajba került.
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos -
2022.12.23. 14:33
Az életkor előrehaladtával a bőr megereszkedésének követkeményei is lehetnek a szemek alatti táskák, de súlyos betegségek is állhatnak a hátterében. Lássuk részletesen, hogy mi okozhatja!
SomnoCenter -
2022.12.22. 12:34
Bonyolult, nehéz, hosszú év volt. Elfáradtunk a legtöbben. Valahogy ilyenkor december táján ólmos fáradtság ül rajtunk, amelyet még egy ideig segít az ünnepvárás öröme, átlendít a nehezebb napokon, de aztán pár nappal...
Tóth N. Dóra, egészségpszichológus, szomatodráma játékvezető, kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő konzulens -
2022.12.21. 16:03
Minden ünnepet lakoma, közösségi evés koronáz meg, egy családi étkezés során jobban ízlik az étel, megosztása a másikkal a szeretet ősi motívuma. Már 3 millió évvel ezelőtt az ősembereknél is a csoportban levadászott...
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró -
2022.12.20. 20:33
A Szeretet ünnepe nagyon sok gyermek és felnőtt számára boldogságos készülődést jelent a meghitt percekre, órákra, napokra, s amikor a család együtt lehet a fenyőillatú meleg otthonokban, a szépen megterített asztal...
Több településen javult a levegő minősége - derül ki a Nemzeti Népegészségügyi Központ által közzétett, az előző napi méréseket ismertető térképének adataiból.
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2022.12.20. 09:02
Ahogy az Adventi időszak beköszönt, lassacskán mindenki elkezd hangolódni az ünnepekre. A karácsonyi dallamok és a csillagszórók közt a sült gesztenye, a forralt bor, az éppen kisült bejgli illata is segít, hogy kívül...
WEBBeteg - Cs. K., fordító -
2022.12.18. 11:33
Azok számára, akiknek speciális diétát kell tartaniuk, a karácsonyi ünnepek inkább szólnak a lemondásról, mint az ünneplésről. Ennek ellenére ma már nem lehetetlen, hogy olyan menüsort állítsunk össze, amely mellett az...
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész -
2022.12.15. 09:33
Minden évben nem kis fejtörést jelent a karácsonyi menü összeállítása a háziasszonyoknak. Ilyenkor többet vagyunk együtt rokonokkal, barátokkal, sokszor előfordul, hogy mindenki mást szeret, és minden háziasszony...
WEBBeteg - Szegő Miklós, fordító -
2022.12.13. 04:03
Az étrenden keresztül a bél flórája, vagyis a mikrobiomja befolyásolhatja az agy egészségét és a demencia kockázatát - derül ki egy nemrégiben készült Baycrest-tanulmányból. Ez a felismerés segíthet a tudósoknak és a...
