• Probiotikumok és puffadás

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

        A probiotikum kifejezés azokra az élő mikroorganizmusokra utal, melyeket "jó baktériumként" is szoktak nevezni. Ezek megtalálhatóak az emberi emésztőrendszerben, és javítják annak egészségét. A jelenlegi kutatások arra utalnak, hogy meggyőző kapcsolat van a probiotikumok és a puffadás között.

        A probiotikumok ösztönzik a jótékony mikroorganizmusok növekedését az emésztőrendszerben, miközben csökkentik a károsak mennyiségét. A probiotikumok hatékonyan használhatók a hasmenés, laktóz intolerancia, irritábilis bél szindróma és húgyúti fertőzések kezelésére.

        Hirdetés

        A természetben előforduló probiotikumokat a rendszeresen használták a történelem során, leggyakrabban erjesztéses folyamattal állították elő. A probiotikumok ma már több formában is kaphatóak, tabletta, kapszula, por alakban. A leggyakoribbak a Lactobacillus és a Bifidobaktérium.

        Haspuffadás, bélgázok


        A hasi fájdalmat és székrekedést követő harmadik leggyakoribb emésztőrendszeri panasza a betegeknek a haspuffadás, a fokozott böfögés, a teltségérzés. Mi okozza a panaszokat?>>

        Ezek a mikroorganizmusok probiotikus készítményekben és élelmiszerekben (mizo, joghurt) egyaránt megtalálhatóak. Az élelmiszerekbe, ahol a mikroorganizmusok sérülnek a gyártás során (pl. pasztőrözés), a probiotikumokat gyakran utólag adják a termékhez.

        A probiotikus kezelés alapja az a meggyőződés, hogy a „jó baktériumok” segítenek az immunrendszer erősítésében, a megbetegedések megelőzésében. A probiotikumokról mindemellett azt is kimutatták, hogy segítik a tápanyagok felszívódását, az emésztést, és mostanában folynak kutatások a bőrgyógyászati és rákmegelőző hatásukról is.

        Kezelés probiotikummal kockázat nélkül

        A puffadás egyik oka a vékonybélben történő bakteriális elszaporodás. A probiotikumok azonban segítik egyensúlyban tartani a baktériumok arányát, ami azt jelenti, hogy visszaszorítja a hasi puffadást. Ráadásul, mivel a probiotikumok normális körülmények között is megtalálhatóak az emésztőrendszerben, a probiotikus kezelés nem jelent kockázatot.

        Ugyanakkor némi mellékhatással itt is kell számolni, és a hosszú távú klinikai vizsgálatok alapján nem javasoltak fiatal gyermekeknek, időseknek és sérült immunrendszerűeknek.

        Ne feledje, hogy a probiotikumok nem gyógyszerek, hanem étrend kiegészítők, és míg az egyik törzs hasznos lehet az Ön számára, a másik talán nem.

        Immunrendszer, bélflóra, probiotikum, prebiotikum - Orvosszemmel a fogalmakról


        Immunrendszerünket nemcsak nyirokszervek és nyirokcsomók alkotják, hanem fontos részét képezi az az 1-2 kilogrammnyi hasznos baktériumtömeg is, amely a bélrendszerben, döntően a vastagbél területén helyezkedik el. A saját sejtjeink számának tízszeresét (!) kitevő baktériumok táplálása és életfeltételeinek biztosítása legalább olyan fontos, mint a saját sejtjeinké. E hasznos baktériumflóra szervezetünk külvilággal érintkező részét – a bélnyálkahártya felszínét – úgy vonja be, mint egy puha szőnyeg. Ez az – eredetileg – összefüggő védőgát számos hatásra sérülhet.
        Immunrendszer, bélflóra, probiotikum, prebiotikum - Orvosszemmel a fogalmakról>>

        (WEBBeteg - Cs.K. forrás: livestrong)

        Módosítva: 2014.11.27 12:40, Megjelenés: 2014.11.27 12:40
      • Cikkajánló

        Koronavírus - megyénként

        Koronavírus - megyénként

        koronavirus.gov.hu

        Közzétették a koronavírus-fertőzés hazai alakulását megyékre bontva.

        Interjú

        Interjú

        MSZSZ

        A transzplantáltaknak le- gyengített immunrendszerrel kell átvészelniük a járványt.

        Gyomorbiopszia és vékonybél-biopszia - Mikor és hogyan történik?

        A biopszia egy olyan orvosi eljárás, amelynek során vizsgálat céljából a testből sejteket vagy szöveteket távolítanak el a betegség meghatározása, diagnózis felállítása érdekében. Mikor és hogyan történik a gyomorbiopszia, illetve a vékonybél-biopszia?

        Gluténintolerancia - A rokonok is érintettek lehetnek

        Ha közeli vérrokonának gluténintoleranciája (cöliákia) van, érdemes ellenőriztetnie magát abban az esetben is, ha nem tapasztalja a tipikus tüneteket! Esélye van ugyanis annak, hogy Ön is érintett, és a betegségnek más egészségügyi következményei is lehetnek.

        Hasmenés - Probiotikumokkal gyorsabban kezelhető

        A probiotikus baktériumokkal nagyon jól kezelhető a hasmenések többsége. A probléma lényegesen gyorsabban megszűnik, ráadásul mellékhatásokkal sem kell számolni.

        A probiotikumok csökkenthetik a gyerekek hasmenését

        A bélbarát baktériumok, azaz probiotikumok segítenek megelőzni gyermekeknél az antibiotikum szedéshez köthető hasmenést.

        Ki nem szedhet probiotikumot?

        A probiotikumok olyan mikroorganizmusok, melyek segítik a bélbaktériumok védekező képességét, ha az valamilyen zavar, helytelen táplálkozás vagy antibiotikumok hatására csökken. Ugyanakkor ha valamiféle háttérben meghúzódó probléma áll fent, még gondot is okozhatnak.

        Milyen probiotikumok jók a gombás fertőzések kezelésére?

        A probiotikumok olyan élő mikroorganizmusok, melyek egészségesek a befogadó szervezet számára. Ezek a jótékony baktériumok jelen vannak a bélrendszerben, de megtalálhatóak élelmiszerekben és étrend-kiegészítőkben is, hiszen segítik az emésztést és javítják az általános egészségi állapotot, hatékonyan csökkentik a betegségek és fertőzések előfordulását.

        Probiotikumokkal a lapos hasért

        Manapság úgy tűnik, a probiotikum az egyik legdivatosabb szó, mikor az étkezéssel kapcsolatos kérdések felmerülnek. Nem véletlenül.

        Probiotikumok alkalmazása a különféle hasmenések esetén

        A probiotikumok, melyek hasznos mikrobákat tartalmaznak, segíthetnek egyes hasmenések kezelésében. A probiotikumok azonban nem minden esetben hatásosak, így nem segítenek a gyulladásos bélbetegségben.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.