Egészséges élet

Egészséges élet

A D-vitamin típusai, forrásai és hatásai

WEBBeteg összeállítás - Szakértők: Dr. Csuth Ágnes, Irinyi-Barta Tünde
2021-01-12 16:03

A D-vitamin (D-hormon) elnevezés több, zsírban oldódó vitamint foglal magába. Legfontosabb feladata a kalciumháztartás szabályozása, valamint a csontok ásványosítása.

Alacsonynövés gyermekkorban

WEBBeteg - Dr. Balogh Andrea, gyermekorvos
2021-05-05 11:03

Alacsony növésű gyermekünkkel érdemes idejében orvoshoz fordulni. A jelenség sok esetben sikeresen kezelhető, de csak akkor, ha még a serdülőkor befejezte előtt felkeressük a szakembert.

Nem mindegy, hogy mi van a ruha alatt - A női higiénia alapjai

WEBBeteg - Dr. Lajtos Melinda
2021-05-03 18:33

Nem mindegy, hogy mi van a ruha alatt, hiszen a személyi higiénia hiányában a különféle betegségek is könnyebben kialakulnak. A tisztálkodás alapjait már gyermekkorban elsajátítjuk, érdemes azonban ezenfelül is néhány dologra odafigyelni.

Miként választhatunk új háziorvost bonyodalmak nélkül, s mi a feladatuk?

WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró
2021-05-03 07:03

A háziorvosi szolgálat működését a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK) szerződés alapján, az Egészségbiztosítási Alapból finanszírozza. A háziorvosi szolgálatról, valamint az ahhoz tartozó körzetekről, az ügyeleti rendről bővebb információt mindenkor a helyi önkormányzatok honlapján lehet találni.

Leküzdhető a félelem a fogorvostól

Karácsonyi Heni, dentálhigiénikus
2021-05-02 15:05

A fogorvosi fúró hangja szorongást válthat ki bennünk, és egyes kutatások szerint a kezelés közben az ősi túlélési ösztöneink kapcsolnak be. A legtöbben szégyelljük, hogy félünk a fogorvostól, pedig van megoldás, amellyel úrrá lehetünk a rettegésen, és így megmenekülhetünk a rossz fogak okozta fájdalomtól.

Az anya-gyermek kapcsolat kialakulása

WEBBeteg - Dr. Szimuly Bernadett, általános orvos
2021-05-02 11:35

Az anya és gyermeke közötti bensőséges kapcsolat kialakulása már a várandósság idején elkezdődik. Ennek kialakításának a szülés előtt és után is nagyon fontos szerepe van, hiszen a baba ilyenkor is érzi és igényli a felé irányuló gondoskodást, szeretetet.

K2-vitamin hatása a csontritkulás kezelésében

WEBBeteg - Dr. Lesznyák Judit
2021-04-28 22:05

Csontrendszerünk épségének megőrzésében számos biológiai anyag, köztük hormonok, ásványi anyagok vesznek részt. Mindezen bonyolult rendszer működése ellenére az osteoporosis az egyik leggyakoribb oka a főként idősebb korban bekövetkező csonttöréseknek. Mit tehetünk ellene? A K2-vitamin segíthet a csontritkulás megelőzésében?

A foltos hajhullás okai és kezelése

WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Bodnár Edina, bőrgyógyász
2021-04-28 20:35

A foltos hajhullás (alopecia areata), más néven körülírt hajhullás érintheti a fejbőrt, illetve valamennyi testrészt, ahol szőrnövekedés jellemző. Következtében tar foltok jelennek meg a fejbőrön, illetve a szőrzetben, például a szemöldökben, a szakállban stb. Az érintettek közül sokak számára súlyos pszichés megterhelést jelent ez a probléma.

Milyen gondokat okozhat a fogcsikorgatás?

Oxygen Medical - Dr. Benkő Krisztina, fogszakorvos
2021-04-25 20:36

A fogcsikorgatás okozhat halántéktáji fájdalmat, tarkófeszülést, nyaki feszülést, sőt hátfájást is. Az állkapocsízület és a fül belső szerkezetének összefüggése miatt kialakulhat füldugulás, fülpattogás vagy akár migrén is.

Hasi zsírréteg - Ezekkel a veszélyekkel kell szembenézni

WEBBeteg - K. J. fordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos
2021-04-25 14:43

A túlságosan vastag hasi zsírréteg akkor is veszélyesnek számít, ha nem társul magas testtömeg-indexszel. A szakemberek minden figyelemfelhívása ellenére az emberek többsége alulbecsüli a hasi elhízás kockázatát.

Amit a B12-vitaminról tudni kell

WEBBeteg - Dr. Lajtos Melinda
2021-04-25 12:23

A B12-vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára. Kémiai elnevezése, a cyanocobalamin, onnan származik, hogy központi helyen cianidot és kobaltiont tartalmaz.