Egészséges élet

Egészséges élet cikkek

A férfi meddőség étrendi megközelítése

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2022.10.28. 19:03
A meddőség (infertilitás) globális egészségügyi probléma, amely reproduktív (termékeny) korú emberek millióit érinti világszerte.
A vezetékes víz a legtöbb településen kiváló minőségű Magyarországon, de a régi vízvezetékekből ólom kerülhet a csapvízbe, ami veszélyes - hívta fel a figyelmet a Nemzeti Népegészségügyi Központ.

Nátrium: Mit érdemes tudnunk róla?

WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin - 2022.10.21. 14:10
Nátrium
A nátrium a szervezetben számtalan folyamatban vesz részt: a folyadékháztartás szabályozása, az izomműködés, az idegrendszerben az ingerületátviteli folyamatok, a sav-bázis egyensúly fenntartása, a szénhidrát- és...

A halszag szindróma okai, tünetei és kezelése

WEBBeteg - Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus - 2022.10.20. 04:03
Halszag szindróma
A halszag szindróma, más néven trimetilaminuria egy olyan genetikai, anyagcserét érintő öröklődő megbetegedés, melyben a világon dokumentáltan csak pár száz ember szenved.

B12-vitamin (kobalamin)

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.10.13. 11:33
Az emberi szervezet nem képes előállítani a kobalamint, ezért az elfogyasztott táplálékból juthatunk hozzá. Bizonyos mikroorganizmusok képesek előállítani, mégpedig olyan baktériumok, amelyek a bélflórában élnek.

Újféle megközelítés a párterápiában - a séma-párterápia

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2022.10.12. 13:03
Párterápia
A felnőttkori romantikus partnerválasztás alapvetően nem véletlen. Esetleg önben is felmerülhetett már az a gondolat, hogy aktuális partnere már megint ugyanolyan, mint az előzőek. Hogyhogy nem vesszük észre a jeleket?...

Amit tudni kell a kalciumról

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2022.10.12. 04:03
Kalcium
A kalcium rendkívül fontos ásványi anyag, minden sejtnek, szövetnek szüksége van rá. A kalciumnak a csontok szilárdságának biztosításán kívül meghatározó szerepe van az idegek és izmok ingerelhetőségében, az...

Fokozott izzadás - Betegség tünete is lehet

WEBBeteg - Dr. Dobi Gyöngyi, belgyógyász - 2022.10.10. 04:30
Izzadás
Az izzadás a testhőmérséklet szabályozásának természetes eszköze, elsősorban a túlmelegedéstől óvja meg a testet. A fokozott verejtékezés (hiperhidrózis) azonban lehet egyes betegségek tünete is, vagy társulhat bizonyos...

Hallott már a zöld kávéról? Mutatjuk, hogy milyen a hatása

WEBBeteg - Dr. Reinhardt István - 2022.10.08. 14:39
Zöld kávé
A zöld kávé, illetve a belőle készült kivonat mint étrend-kiegészítő összetétele a szemes kávéhoz nagyon hasonló. Főleg magasabb klorogénsav-tartalmában különbözik a megszokott babkávétól, feltételezett előnyös hatása...

A játék nem csupán játék

WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2022.10.06. 22:03
A játszás folyamata fejleszti („huzalozza”) az agyat, azaz újabb és újabb kapcsolatot épít ki a különféle idegpályák között.

Természetes és szintetikus vitamin - Nem mindegy

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2022.10.05. 12:03
Vitamin
Néhány alapvető fontosságú dologról sosem hallunk a szintetikus vitaminok reklámhirdetéseiben, pedig sok embert érdekelne bizonyára az a tény, hogy miközben egészségét óvni akarja, mennyire árthat szervezetének.

Érdemes mosókapszulával mosni?

Tudatos Vásárlók Egyesülete - 2022.10.04. 07:59
A mosókapszulák, a folyékony mosószerek, esetleg a mosóporok mosnak jobban? A 33 különböző mosószer, köztük 20 mosókapszula tesztje megmutatja, hogy melyik mosószer a leghatékonyabb és a legolcsóbb és milyen hatással...

Tudta-e az ecetről?

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2022.10.03. 22:03
Ha kimondjuk az ecet szót ma Magyarországon, a többségnek a zöld flakonos, iparilag előállított ecetsav, egy savanyú, maró anyag jut az eszébe. Méltatlan kép egy olyan alapanyagról, amelynek alkalmazása az emberiség...

A párterápia 11 jótékony hatása

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2022.10.03. 12:03
Párkapcsolat
A házaspárok közel fele már részt vett valamilyen tanácsadáson. Ha abban reménykedik, hogy javíthat kapcsolati elégedettségén, az első lépés lehet egy párterapeuta felkeresése. A párterápia a pszichoterápia, azon belül...

Menopauza - Hogyan táplálkozzon?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.10.01. 07:33
Az életkor előrehaladtával egyre több pluszkiló rakódik a derék- és csípőtájékra. Mi ennek az oka és mire kell vigyáznia az étrendjében?

Égő nyelv: Mi okozza?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.09.28. 17:03
Gyakran nem könnyű megállapítani, mi okoz égő érzést a nyelven. Számos ok szóba jöhet. Az érzészavar hátterében egészen egyszerű okok, de komolyabb betegségek is állhatnak.

Időskori táplálkozás

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2022.09.28. 14:33
Időskor
Ahogy idősödik az ember, úgy nemcsak életmódbeli, hanem élettani változások is bekövetkeznek, ami hatással van a táplálkozásra is.

Mit kell tudni az olívaolajról?

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2022.09.26. 15:03
Mit jelent az extra szűz kifejezés? Miért nem alkalmas magas hőfokon történő sütésre? Tényleg csökkenti a rossz koleszterin szintjét? Rövid összeállítás az olívaolajról.

Vércsoportok és a 60 év alattiak stroke-rizikója

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022.09.23. 22:03
Úgy tűnik, hogy a vércsoport jelentős befolyással van a stroke-kockázatra: A 0-s vércsoportúak rizikója átlagosan nagyjából 12 százalékkal alacsonyabb az átlagnál, ezzel szemben az A vércsoportúaké hozzávetőleg 16...

Adj vért a légimentőkkel, hogy mások is túlélhessék

Magyar Vöröskereszt - 2022.09.22. 09:33
Immár 2. alkalommal indít rendhagyó közösségi véradókampányát a Magyarországi Légimentésért Alapítvány a Magyar Légimentő Nonprofit Kft.-vel közösen és a Magyar Vöröskereszt és szakmai partnere az Országos Vérellátó...

Az egészségünknek sem mindegy, milyen falfestéket választunk

Tudatos Vásárlók Egyesülete - 2022.09.21. 09:42
Nem is gondolunk bele, hogy egy falfesték kiválasztása milyen jelentőséggel bír. Azon túl ugyanis, hogy jól fedjen, legyen kopásálló és tisztítható, esetleg öko, az egészségünknek sem mindegy, melyik termékre esik a...