Az alvászavar mint gyógyszermellékhatás

Az egészséges alvás az egészséges életmód egyik alapja, arra azonban ritkán gondolunk, hogy a gyógyszerek mellékhatásai is megzavarhatják alvásunkat. Elsősorban azt kell kideríteni, hogy valóban a gyógyszerek mellékhatásaként jelentkezik-e az alvászavar, esetleg valamilyen más betegség vagy pszichés ok áll a panasz hátterében.

Akut betegségekre, átmenetileg szedett gyógyszerek alvást nehezítő mellékhatásai

Fájdalomcsillapítók - Akár egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapító-gyulladáscsökkentő gyógyszernél is előfordulhat, hogy megzavarja alvásunkat, főleg, ha gyakran használjuk. Amennyiben ezt tapasztaljuk, kérjük ki gyógyszerészünk véleményét, alkalmazzunk más készítményt.

Egyes nátha elleni szerek - Ha egy gyógyszert rövid ideig szedünk, pár napos kellemetlen mellékhatása hamar eltűnik életünkből, így sokszor nem törődünk vele. Ilyen gyógyszer például a megfázásra alkalmazott készítmények közül, a pseudoephedrint tartalmazók. Hatására gyorsan kidugul az orrunk, ugyanakkor megemeli pulzusunkat, vérnyomásunkat. Este bevéve fokozott szívdobogást okozva gátolja alvásunkat. Ha ragaszkoduk a gyógyszerhez, az esti adagot már 5 órakor vegyük be és csak felnőttek alkalmazzák.

A koffeint is tartalmazó gyógyszerkészítményekben, aki érzékeny rá, vagy naponta nemcsak 1-2 csésze kávét fogyaszt, érezheti mellékhatását a gyorsuló pulzust. Koffein tartalmú gyógyszert csak napközben alkalmazzunk, és a kávéfogyasztás mennyiségére is figyeljünk ekkor.

Krónikus betegségek kezelésében, tartósan alkalmazott gyógyszerek

Egyes krónikus betegségeknél a gyógyszer bevételének időpontjával is tehetünk azért, hogy nyugodt legyen az alvásunk.

Vízhajtók - Ilyen gyógyszerek a vízhajtók (furosemid, a HCT jelzéssel ellátott vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, ezek vízhajtót tartalmaznak), melyeket délelőtt bevéve, hatásuk estére lecseng, és nem kell éjszaka többször felkelnünk.

Antidepresszánsok - Ugyanígy érdemes változtatni egyes antidepresszánsok bevételével, mint a fluoxetin és a paroxetin. Így a napközben kívánatos hatás, a megfelelő agyi aktivitás nem éjszakára tevődik át.

Agyi keringésserkentők - Hasonló mellékhatásúak lehetnek az időskorúaknál gyakran alkalmazott agyi keringésserkentők (pl. piracetam, vinpocetin). Ilyen esetben a gyógyszer napi többszöri részletben való bevétele lehet ajánlott, esti szedést pedig el kell hagyni.

ACE-gátló típusú vérnyomáscsökkentők - Vérnyomáscsökkentésre alkalmazott gyógyszerek közül az ACE-gátlók csoportjába tartozó gyógyszerek minden megfázásos tünet nélkül okozhatnak kínzó, száraz köhögést. A megfázásos tünet nélküliség hívhatja fel rá a figyelmet, mert ennél a gyógyszercsoportnál az is előfordulhat, hogy a beteg már hetek óta szedi a gyógyszert, míg megjelenik a mellékhatás. Jellegzetes mellékhatást, rémálmokat okozhatnak a béta blokkoló (metoporolol) tartalmazó gyógyszerek.

Pajzsmirigygyógyszer - A pajzsmirigy betegeknél a megfelelő gyógyszerszint (levotiroxin) beállítása nem könnyű, épp ezért a készítmények között kicsi a gyógyszermennyiség különbsége. Amennyiben a megfelelő pajzsmirigyműködéshez a szükségesnél több levotiroxint szed a beteg, ugyancsak álmatlanságot okozhat. Ekkor forduljon a gyógyszerét felíró orvosához.

Kortikoszteroidok - A szájon át szedett kortikoszteroidok is okozhatnak mellékhatásként álmatlanságot, nyugtalanságot, pszichés zavarokat.

Asztma gyógyszerek - Alvászavart okozhatnak az asztma kezelésére használt inhalációs aeroszolok. Erre jóval kisebb az esély, s leginkább akkor, ha a betegek magasabb dózisban és már hosszabb ideje alkalmazzák a készítményt.

Fogamzásgátlók - A fogamzásgátló tabletták is okozhatnak nyugtalan alvást. Ilyen esetben jelezni kell orvosunknak, hogy más összetételű, vagy más mennyiségű hatóanyagot tartalmazó gyógyszert rendeljen, vagy térjünk át más fogamzásgátló módszerre.

Altatók - Bár meglepőnek tűnhet, de a szorongáscsökkentők, altatók is okozhatnak alvási panaszokat, amennyiben azt hirtelen vonjuk meg a betegtől. Leszokáskor ezért kis mennyiségekkel való csökkentés, és hosszabb idő kell ahhoz, hogy a megvonásos tünetek erőteljesen ne jelentkezzenek.

Ha felmerül Önben, hogy alvási panaszai gyógyszereivel függhetnek össze, konzultáljon kezelőorvosával vagy gyógyszerészével! Nem biztos, hogy gyógyszert kell váltani, lehet a dózist csökkentetni, vagy más napszakban bevenni. Elegendő lehet egy kis odafigyelés, hogy nyugodtabban teljen az éjszakánk.

Ez is érdekelheti Betegségek, melyek alvászavarral járhatnak

Forrás: WEBBeteg
Szerzőnk: Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész