Álmatlanság téma

Pajzsmirigybetegség - Mik a tünetek? Kiket érinthet?

Oxygen Medical - Dr. Szabó Andrea, radiológus - 2022-10-21 04:03
A pajzsmirigy betegségei a szerteágazó tünetek miatt nem, vagy csak későn kerülnek felismerésre. A tünetekről és a diagnosztikus módszerekről dr. Szabó Andrea ultrahang-specialista beszélt.

Végzetes álmatlanság, a fatális familiáris inszomnia

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2022-09-05 11:33
Álmatlanság
A fatális familiáris inszomnia diagnózisának felállítása nagyon nehéz, mivel a betegség rendkívül ritka. Az is lehet, hogy csak a beteg halála után, a kórbonctani vizsgálat eredményének ismeretében derül fény a betegségre.

Apró trükkök a jó alvásért

Sleep Center - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2022-05-12 18:33
Krónikus álmatlansággal küzd? Nehezen alszik el, órákig ébren hánykolódik az ágyban? Szakértőnk segítségével most bemutatjuk azokat az apró változtatásokat, melyek segítségére lehetnek a nyugodt elalvásban, és azt is eláruljuk, mit tegyen, ha mindez kevésnek bizonyul.

Az álmatlanság okai és veszélyei

Sleep Center - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2022-04-09 17:03
A napi stressz, az időjárás változásai, vagy egy késő esti, nehéz vacsora is okozhat álmatlan éjszakákat. Ha ez az állapot tartósan fennáll, a kóros kialvatlanság súlyos problémákat idéz elő a beteg életében.

Mit tegyen, ha 20 perc után sem tud elaludni?

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2022-02-25 22:04
Esténként fáradtan zuhan ágyba, de hosszabb idő elteltével még mindig csak álmatlanul forgolódik? Nincs egyedül a problémájával, az alvászavarok egyre több ember életét nehezítik meg. Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus főorvos tanácsai segíthetnek.

Álmatlanság: mikor van szükség orvosi kezelésre?

JóAlvás Központ - 2018-02-11 13:11
Gondjai vannak az elalvással? Rendszeresen felriad éjszaka, nehezen alszik vissza? A tervezettnél akár egy órával korábban felébred? Az álmatlanság következményeiről és kezeléséről Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológus, főorvos ad felvilágosítást.

Késő esti testedzés - Álmatlanságot okoz?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2012-04-14 19:37
Általában az esti órákban van időnk testedzésre, de sokan úgy vélik, ez álmatlanságot, insomniát okozhat. Hogyan befolyásolja az edzés időpontja az alvási képességet?

A jó alvás titkai

Medipress - 2011-02-16 23:23
Nem tud aludni? Ne aggódjon, nincs egyedül. Az Egyesült Államokban található Országos Alvás Alapítvány (NSF) felmérései szerint az amerikaiak egyharmada küzd napi szinten az álmatlansággal.

Alvást segítő ételek

KamaszPanasz - 2010-01-20 20:47
Számos olyan étel létezik, melyet lefekvés előtt fogyasztva segíti a nyugodt alvást. Természetesen mértékkel fogyasztva.

Álmatlanság!

Orvos valaszol - Dr. Bessenyei Mónika - 2009-08-31 12:43
Tisztelt Doktor Úr/Nő! Már egy jó ideje azzal küszködöm, hogy este későn kb. 11 óra felé alszom el és és fél 5 felé már fel is ébredek.Úgy érzem, hogy ki vagyok pihenve.Utána már nem tudok rendesen aludni.Fél 6-kor pedig kelek.Ébredés után fáradt

Álmatlanság

Orvos valaszol - WEBBeteg Szakértő - 2009-03-15 19:11
Kedves Doktor Úr/Nő! Férjem 73 éves, II. típusú cukorbeteg. Éjszakái zömét ébren tölti, 1-1.5 órát ha alszik folyamatosan, máris felébred. Nappal többször lepihen, ilyenkor alszik is 20-40 perceket. Nemrég hallottam a Circadin nevű gyógyszerről, m