• Sclerosis multiplex - Amit Ön is megtehet

        Szerző: WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, neurológus

        Néhány életviteli szabály betartásával és egyszerű gyakorlattal Ön is igen sokat tehet a sclerosis multiplex tüneteinek enyhítése, a betegség kézben tartása érdekében.

        Az SM téma fontos cikkei
        7/1 A sclerosis multiplex
        7/2 Hogyan alakul ki a sclerosis multiplex?
        7/3 A sclerosis multiplex kivizsgálása
        7/4 A sclerosis multiplex kezelése
        7/5 A sclerosis multiplex társbetegségei
        7/6 SM - Amit Ön is megtehet
        7/7 Mit tehetünk, ha szerettünk sclerosis multiplexben szenved?

        Mozogjon!

        A rendszeres aerob mozgás jótékony hatású lehet az enyhe-mérsékelten súlyos sclerosis multiplex kezelésében. Kedvező hatásai közé tartozik a fokozódó izomerő, jobb izomtónus, az egyensúly és a koordináció javulása, illetve a depressziós tünetek ellen is jó. Az úszás megfelelő mozgásforma az SM-es betegek számára.

        Bővebben Az erősítő edzés javítja az SM betegek életminőségét

        Kerülje a meleget!

        A meleg fokozott izomgyengeséghez vezethet. Bár vannak kivételek és egyes sclerosis multiplexes betegeket nem zavarja a meleg, ám amíg nem egyértelmű, hogy szervezete hogyan reagál, legyen nagyon óvatos, mielőtt túl meleg környezetbe kerül. Ne üljön be egy forró kád vízbe, illetve ne szaunázzon egyedül! Mindig legyen a közelben valaki, aki szükség esetén segíteni tud!

        Hirdetés

        Hűsöljön!

        Számos sclerosis multiplexben szenvedő betegnél hő hatására romlanak a tünetek. Ha az Ön tünetei a meleg hatására fokozódnak, néhány óra lehűlés valószínűleg rendezni fogja az állapotot. Ha meleg, párás területen él, akkor fontolja meg a légkondicionáló beszerelését! Langyos vagy hűvös fürdő szükség esetén szintén segíthet.

        Pihenjen eleget!

        A fáradtság a sclerosis multiplex egy gyakori tünete, a pihenés enyhíthet ezen.

        Bővebben Sclerosis multiplexes betegek rehabilitációja gyógymasszázzsal

        Táplálkozzon megfelelően!

        Egy egészséges, megfelelő diéta erősítheti az immunrendszert. Önmagában a diéta azonban a kutatások alapján nem gyógyítja a betegséget.

        Bővebben Segíthet-e a Wahls-diéta?

        Olvasson tovább!

        Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus

        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus

        Módosítva: 2019.08.10 09:36, Megjelenés: 2017.07.29 02:51
      • Cikkajánló

        COVID-19-járvány

        COVID-19-járvány

        MTI

        A járvány lecsengő szakaszában van, több a gyógyult, mint az aktív fertőzött.

        Telemedicina

        Telemedicina

        MediCall

        Kérdések a modern online orvos-beteg kapcsolattartási rendszerekről.

        Új terápiák a sclerosis multiplex kezelésében

        Biológiai terápiák, őssejt-transzplantáció, speciális fájdalomcsillapítási lehetőségek, orvosi kannabisz... Hogyan működnek ezek? Milyen eredmény várható az alkalmazásuktól?

        Intő jel lehet a zsibbadás

        Mindannyian tapasztaltunk már rövidebb vagy hosszabb ideig tartó zsibbadást valamelyik testrészünkben. Gondoljunk arra, amikor beütjük a könyökünket egy érzékeny ponton, vagy éjjel elalusszuk a kezünket, a karunkat. Tipikus eset az is, ha úgy ülünk, hogy testsúlyunkkal elnyomjuk a magunk alá húzott lábunkban futó idegeket, ereket tanulás vagy más tevékenység közben. Ezek kellemetlen, de ártalmatlan zsibbadások, és nem is tartanak hosszú ideig. A hirtelen jelentkező szokatlan, vagy hosszabb ideje fennálló, esetleg visszatérő fájdalmak mögött azonban súlyos betegségek állhatnak!

        Ha valaki sclerosis multiplexben szenved, tud dolgozni?

        Mitől függ, hogy egy sclerosis multiplexben (szklerózis multiplex (SM)) szenvedő beteg meddig tud dolgozni?

        Mit tehetünk, ha szerettünk sclerosis multiplexben szenved?

        A sclerosis multiplex (szklerózis multiplex, SM) betegek hozzátartozóinak igen fontos szerepe van a betegek életében, segítésében és támogatásában. Mindenképpen érdemes elkísérni a beteget az őt gondozó neurológushoz, és megbeszélni minden kezelést, valamint azt is, hogy milyen módon segíthet a család a beteg aktivitásának fenntartásában.

        A sclerosis multiplex társbetegségei és kezelésük

        Milyen betegségek kísérhetik a sclerosis multiplexet (szklerózis multiplex, SM), és hogyan kezelhetőek ezek?

        Sclerosis multiplex - Az EDSS skála (Kurtzke-féle skála)

        A sclerosis multiplexben (szklerózis multiplex), azaz SM-ben szenvedő betegeknél a rokkantság és a klinikai progresszió mértékét az EDSS (angolul Explanded Disability Status Scale) pontszámmal, illetve annak változásával mérik.

        Hogyan alakul ki a sclerosis multiplex?

        Az orvosok és a kutatók jelenleg nem tudják pontosan, mi váltja ki a sclerosis multiplexet előidéző autoimmun folyamatot, ám úgy tűnik, hogy az arra érzékeny betegekben egy kiváltó tényező szükséges a folyamat elindításához.

        Sclerosis multiplex - progresszió vagy fellángolások?

        Milyen gyakorlati nehézségekre kell felkészülnie a betegnek a betegség progresszív típusaiban, és milyenekre a betegség relapszáló-remittáló formájában?

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.