Veszélyes fogyás - Káros módszerek a fogyáshoz

Dr. Csuth Ágnes
Szerző: WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos

A karcsúság trendjének egyre többen akarnak megfelelni, és sajnos gyakran olyan "diétákat" próbálnak bevetni, melyek nem, hogy nem eredményesek hosszabb távon, hanem súlyos egészségkárosító hatásuk is van. Íme csokorba szedve a legveszélyesebb módszerek.

A kor elvárásai alapján ki ne szeretne tökéletes alakot? Sok fogyókúrás módszernél azonban valójában nem igazi diétáról van szó, hiszen a táplálkozásban, az életvezetésben nem történik gyökeres változás, egyszerűen csak kemikáliák mellékhatásait kihasználva érik el az átmeneti látszateredményt.

Vízhajtók

Valójában nem igazi súlyvesztést érünk el vele, csupán a test vízteréből távozik a folyadék, mely súlyos ion anyagcsere-zavarokat von maga után. Néhány nap után a szervezet úgy kompenzál, hogy vizet próbál visszatartani, így a korai látványos eredmény csak egyre több vízhajtó szedésével tartható fent. Ezzel a módszerrel általában versenysportolók élnek, de vajon tudják, hogy életveszélyes szövődményeket vállalnak magukra?

Hashajtók

WEBBeteg diéták, és tanácsok az egészséges élethez


Diétázni szeretne, de nem tudja, hogyan fogjon hozzá? Akkor a WEBBeteg diétás tanácsai segíteni fognak Önnek!

A vastagbél béltartamára vannak hatással. Valódi súlyvesztésről igazán nem beszélhetünk, ugyanis a táplálék már a vékonybélben felszívódásra került. Ugyanúgy, mint vízhajtók esetében a szervezet folyadékot veszít, ez okozza az estleges könnyedség érzését. Hosszú távú alkalmazás esetén már csak hashajtó segítségével történik székletürítés, ami ördögi kört indít be, mert egyre több gyógyszerre lesz szükség.

A végeredmény itt is az elektrolit-egyensúly felborulása, súlyos vízhiány a szervezetben, székrekedés, hasi fájdalom, hányinger, hányás. A gyógyszer elhagyása nehéz, orvosi segítséget igényel.

Ipecacuána szirup

Ez a módszer inkább az Egyesült Államokban terjedt el. Régről ismert az ipecacuána hányingerkeltő hatása, ezért bulímiás betegek gyakran használják. A szirup tartós használata súlyos mérgezési tüneteket vált ki. Legsúlyosabb mellékhatásai szívritmuszavar, légzési nehezítettség, szapora szívdobogás, szívleállás formájában jelentkeznek.

Fogyasztó "csodatabletták"

Kezd egyre elterjedtebbé válni a csodatabletták használata, hiszen számtalan reklám zúdul ránk a médiából, és miért ne próbáljuk ki, ha a képen mosolygó retusált szépségnek is bevált vagy éppen ismert színész vagy énekes reklámozza. Az igazi veszélyt a bevizsgálatlan csodaszerek jelentik, melyek számos toxikus, illetve mesterséges anyaggal telítik a szervezetet.

Az még a jobbik eset, ha egyszerűen a várt hatás elmarad, az már súlyosabb, ha még a nemkívánatos mellékhatások vagy életveszélyes allergiás reakciók is fellépnek. Jelenleg hazánkban az OÉTI vizsgálataira alapozva a Gazdasági Versenyhivatal több ismert fogyasztó szer gyártója ellen több tízmillió forint büntetést szabott ki.

A hatékony módszer tehát nem a csodaszerekben, hanem a tudatos táplálkozásban és életmódváltásban rejlik. A fogyás sokszor életmentő lehet, de ne károsítsuk egészségünket, kérjünk hozzá orvosi segítséget!

(Dr. Csuth Ágnes, Vital Balance Életmód Központ)

Hozzászólások (1)

Cikkajánló

Terhesség Terhesség

Hüvelyfolyás és hüvelyfertőzés terhesség idején? Vegyük komolyan! (x)

Miért nem sikerül lefogyni?

A súlyfeleslegben kétségtelenül fontos tényező a genetika és a családi háttér. Az elhízás kialakulásában nagy szerepe van a DNS-nek, de nem lehet...

Reg-Enor diéta, űrhajós diéta...

A 2019-es év nagyon változatos képet mutatott divatos diéták szempontjából. A Google felmérése alapján a Reg-Enor, az űrhajós, a tojás- vagy az...

Fogyókúra: hogyan maradhat feszes a...

Gyakori probléma a fogyókúrázók életében, hogy fogyókúra után nem a várt karcsú testet nyerik el, hanem csíkos, lógó bőrtömeg marad rajtuk....

Táplálkozási tanácsok kijárási...

Nagyot fordult velünk a világ a koronavírus mostani megjelenésével. Az eddigi szokásaink, napi rutinunk egyik napról a másikra a múlté lett....

Mi a baj a fogyókúrával?

A fogyókúrák többsége hamis illúziókat kelt, a diéta befejezése után aztán jön a meglepetés: a fogyókúrára vállalkozók rövid idő alatt...

Egészséges fogyás jojó effektus...

Egyre több a túlsúlyos és elhízott ember, köztük sokan gyerekek. A kevés mozgás, az ülőmunka, a sok tv-nézés és számítógépezés, a gyors...

A legnagyobb fogyókúrás tévhitek

A fogyókúra alatt tabunak számítanak az édességek? A szex tényleg az egyik legjobb zsírégető módszer? A teljes kiőrlésű gabonából készült...

Eredménytelen a fogyókúra? Mi lehet...

Úgy érzi, mindent megtesz azért, hogy leadja a súlyfeleslegét, egészségesen táplálkozik, sportol, és a mérleg mégsem mutat eredményt? Mi állhat a...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.