• Bélgáz, gyomorégés, székrekedés - Mítoszok az emésztésről

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        A rágógumi emésztése 7 évet vesz igénybe? A babtól szellentünk a legtöbbet? A fűszeres ételek gyomorfekélyt okoznak? - Összeszedtük a leggyakoribb mítoszokat az emésztéssel kapcsolatban.

        A fűszeres ételek gyomorfekélyt okoznak

        Régebben úgy vélték, hogy a fűszeres ételek növelik a gyomorfekély kialakulásnak kockázatát. Ez azonban nem igaz, mivel a fekélyek többségét a Helicobacter plyori baktériummal való fertőződés vagy az aspirin, ibuprofen vagy naproxen fájdalomcsillapítók használata okozza. A fűszeres ételek súlyosbíthatják a már meglévő fekélyeket, ám nem kiváltó okai azoknak.

        Olvasson tovább! A gyomorfekély kialakulásának okai és tünetei

        Ha lenyel egy rágógumit, 7 évbe telik, míg megemészti

        Valószínűnek tűnhet, hogy a rágógumi sokáig időzik a gyomorban, miután az a többi étellel ellentétben nem oldódik fel a szájban, illetve a gyomor sem tudja lebontani úgy, mint a többi ételt, ám mindezek ellenére a mítosz nem igaz. A rágógumi nem ragad a bélfalra, s mivel a bélrendszer mozog, akárcsak a többi étel, ez is pár napon belül kiürül a szervezetből.

        Hirdetés

        Ha nehezet emelünk, sérvet kapunk

        Noha a hasi sérvet általában valamilyen nehéz tárgy emelése után észleljük legelőször, nem az emelés okozza a sérvet. A sérv kialakulása a hasüregben elhelyezkedő izmok nyomása, gyengesége, illetve kinyílásának kombinációjából eredeztethető. Ilyenkor valamely hasűri szerv vagy zsíros szövet  kibukik a nyíláson. A sérv leggyakoribb típusai a lágyéksérv és a köldöksérv, illetve a felső has sérve.

        Tudjon meg többet! Részletesen a sérvekről

        A májzsugort kizárólagosan az alkohol okozza

        Az alkoholizmust hajlamosak vagyunk a  májzsugorral társítani - ez utóbbi olyan állapot, mikor a máj egészséges sejtjei károsodnak -, pedig a májzsugoros eseteknek csak a feléért felelős az alkoholizmus. Noha a hosszú távú alkoholfogyasztás mindig okoz valamiféle májproblémát, a májzsugor kialakulásáért a Hepatitis B és C is felelős.

        Bővebben Zsírmáj és májzsugor

        A bab okozza a legtöbb gázt

        Annak ellenére, hogy nagyon sok vicc van a babfogyasztás és a szellentések kapcsolatáról, a bab nem az első számú okozója a bélgázoknak. Leginkább a tejtermékek felelősek érte, különösen az életkor előrehaladtával lesz a szervezet számára egyre nehezebb a tejcukor (laktóz) megemésztése. A tejtermékek fogyasztásának gázos „mellékhatásai” csökkenthetők, ha laktózmentes termékeket keres, vagy a tejtermék fogyasztása előtt a gyógyszertárakban kapható laktáz enzim kapszulából bevesz egy adagot.

        Olvasson tovább! Haspuffadás, bélgázok - Mik lehetnek a kiváltó okok?

        Ha laktózérzékeny, nem fogyaszthat tejterméket

        A laktózintoleranciában szenvedő betegek mind másképpen reagálnak a tejtermékekre. Míg egyiküknél már egy pohár tejtől is jelentkeznek a tünetek, mások akár két pohárral is nyugodtan fogyaszthatnak belőle. Vannak, akiknek semmi bajuk a joghurttól vagy fagyitól, de a tejet egyáltalán nem bírják. Az érett sajtkészítményeket általában jól tűrik ezek a betegek. Sok próba kell hozzá, míg kitapasztalja, miből és milyen mennyiség biztonságos még az Ön számára.

        Tudjon meg többet! Laktózintolerancia - Hogyan lehet felismerni?

        A cigaretta segít enyhíteni a gyomorégést

        A megnyugtató cigarettázás elmélettel ellentétben a dohányzás hozzájárul a gyomorégéshez. A nikotin ellazítja az alsó nyelőcső záróizmot, azt az izmot, ami a nyelőcső és a gyomor között van, így a gyomor savtartalma könnyebben visszajut a nyelőcsőbe (reflux). Ez a megnövekedett refluxtevékenység okozza a gyomorégést.

        Az ülve alvással megelőzhető a gyomorégés

        Nincs orvosi háttere annak a hitnek, hogy a gyomorégésben szenvedők megelőzhetik a tünetek jelentkezését azzal, hogy ülve alszanak. Már az is segít, ha egy plusz nagypárnát tesz a feje alá, nem kell ennél magasabbra ülnie.

        Ez a cikk is érdekelheti A gyomorégés lehetséges okai

        Az öregedéssel gyakoribb a székrekedés

        Az öregedéssel egyre gyakrabban észlelhetünk székrekedést, de ezért nem az öregedő szervezet a hibás. Gyakran a különböző betegségekre szedett gyógyszerek okoznak székrekedést, illetve a kevesebb testmozgás, a nem megfelelő folyadékbevitel és az egészségtelen táplálkozási szokások is felelős az állapotért.

        Bővebben Mi okozhat székrekedést?

        A rostok csak a székrekedés ellen segítenek, a hasmenés ellen nem

        Elsőre ellentmondásosnak tűnik, hogy a rostok, melyek segítenek az egészséges bélműködés fenntartásában,  a hasmenés ellen is jók. Pedig így van. A rostban gazdag ételek fogyasztása segít abban, hogy a széklet egészséges állagú legyen, azaz se nem túl kemény, se nem túl laza. A rostok a belekben vagy vizet vesznek fel (székrekedés ellen), vagy vizet adnak le (a széklet keményítése céljából).

        Olvasson tovább! A rostok szerepe az étrendben

        Ha nincs tünete, végbélrákja se lehet

        A végbélráknak gyakran nincs tünete, csak a betegség végső stádiumában, ezért is olyan fontos a korai felismerés. 50 év felett a rendszeres szűrővizsgálat mindenkinek javasolt.

        Tudjon meg többet! A végbélrák kialakulása és a figyelmeztető tünetek

        Forrás: WEBBeteg
        Cs. K., fordító;
         WebMD
        Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Módosítva: 2019.02.24 17:36, Megjelenés: 2018.02.20 14:55
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Az arc zsibbadása

        Az arc zsibbadása

        Dr. Kerekes Éva

        Érdemes neurológushoz fordulni, aki kideríti a zsibbadás okát.

        Helyes lázmérés

        Helyes lázmérés

        Cs. K., fordító

        Cikkünkből többet megtudhat a modern lázmérési módszerekről.

        Mit kell tudni a vastagbéltükrözésről?

        A vastagbéltükrözés a végbél, a vastagbél és a vastagbél-vékonybél átmenet szakaszán előforduló rendellenességek, elváltozások felismerésére irányuló eljárás, melynek során nemcsak diagnosztizálásra, hanem szövettani mintavételre és bizonyos terápiás beavatkozásokra is lehetőség van.

        A székelési inger hiányának okai és kezelése

        Mi okozhatja a székelési inger hiányát? Miért veszélyes? Mihez vezethet? Mi a teendő ilyen esetben?

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.