Folyadékpótlás téma
A folyadék pótlása télen is fontos!
Mire figyeljen nyáron egy daganatos beteg?

Vége a tanévnek - Mit egyen a gyerek nyáron?
Kiszáradás - Mik a tünetek? Mi okozhatja?

Kánikula, nyaralás, utazás - nyáron mire figyeljünk a folyadékpótlásnál?
Dehidratáló ételek - Ezeket kerüljük a hőségben

Mit tehetünk a hőség okozta problémák elkerülése érdekében?
Szoptató anyák kiegyensúlyozott táplálkozása
Vízfogyasztás és anyagcsere
Hőségben fokozottan ügyeljünk a folyadékpótlásra!
Természetes ásványvizeink
Magas víztartalmú ételekkel a szervezet hidratáltságáért

COVID-19 elleni védőoltás: maradjunk hidratáltak az oltás előtt és azt követően is
Folyadékpótlás télen
Folyadékpótlás kisgyermekkorban
Kit fenyeget leginkább a kiszáradás? - Betegek, gyermekek, idősek, kismamák

Itatás pohárból
Az iváshoz mindig ültessük fel a fekvőbeteget, nehogy félrenyeljen! Ha betegünk tud pohárból inni, akkor adhatjuk neki pohárban az innivalót. Mindig gondoskodjunk arról, hogy legyen mellette innivaló, például tea.
Ha a beteg erőnléte olyan jó, hogy egyedül fel tud ülni néhány korty erejéig, akkor az innivalót ne pohárban készítsük oda, hanem olyan flakonban, aminek a kupakján egy nyitható-zárható kis lyuk van, ezt a beteg önállóan tudja nyitni-zárni.
Ha a beteg inni kér, adjunk neki folyadékot. Fontos tudni, hogy az idősek szomjúságérzete csökken, de ugyanúgy szükségük van a folyadékpótlásra, ezért erre kiemelt figyelmet kell fordítanunk. Betegünket akkor is rendszeresen kínálni kell folyadékkal, ha nem jelzi vagy bármilyen okból kifolyólag nem tudja jelezni, hogy szomjas. Olyan italt kínáljunk a betegnek, ami az egészségét szolgálja, ugyanakkor ízlik is neki!