Hidratáció: Miért fontos odafigyelni a megfelelő folyadékpótlásra?
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2025.07.26. 11:33
Egy felnőtt ember testtömegének mintegy 60 százaléka víz, legtöbb sejtünk (a zsírsejteket kivéve) legfőbb alkotója. Így érthető, miért létfontosságú, hogy a rendszeres étkezésen túl az...