Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 18. oldal

Hogyan szedjük a vitaminokat, nyomelemeket?

Semmelweis Egyetem - 2024.12.05. 08:25
A téli időszakban még azok is szednek vitaminokat és nyomelemeket, akik az év többi részében nem. Annak érdekében, hogy ezek a készítmények valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat...

Forró italok és nyelőcsőrák - Mi az igazság?

WEBBeteg összeállítás - 2024.12.03. 10:50
A forrón fogyasztott italok (tea, kávé) rákkeltő hatásának lehetősége nem új, több kutatás kimutatta már az összefüggést az italok hőmérséklete és a nyelőcsőrák vagy a gégerák kialakulása...

A női ciklus működése

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus - 2024.11.27. 14:00
Ovuláció
A nőknek fontos tisztában lenniük a női nemi ciklus működésével. Cikkünkben részletesen elmagyarázzuk, hogy milyen folyamatok zajlanak le a női szervezetben a menstruációs ciklus során.

Száraz a bőre? Hogyan ápoljuk télen bőrünket?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.11.25. 17:43
Száraz bőr
Télen a bőrünk ellenálló képessége csökken. A kinti csípős hideg és fagyos szél is megviseli, ugyanakkor az alacsony légnedvesség-tartalom miatt a fűtött helyiségekben is könnyebben...

Megváltozott szagú vizelet - 16 ok, ami mögötte állhat

WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2024.11.23. 05:03
Az egészséges vizelet színe halványsárga és sötétsárga közötti, megfelelő folyadékbevitel esetén nincsen szaga. Szagát többféle nem kóros állapot okozhatja, de ritkán súlyosabb betegség is...

Az ősz leggyakoribb betegségei

WEBBeteg - Dr. Árki Ildikó, háziorvos - 2024.11.18. 10:45
Ősz
Az ősszel előforduló leggyakoribb panaszok általában tudatos felkészüléssel és odafigyeléssel megelőzhetők. Milyen veszélyekre készüljünk fel?

A testmozgás szerepe a depresszió kezelésében

Oxygen Medical - Dr. Babai László, prevenciós szakértő - 2024.11.13. 17:05
A mozgás előnyösen hat a depresszióban szenvedő betegekre, akik a megfelelően kialakított életmóddal jelentősen enyhíthetik a tüneteiket. Az összefüggésekről dr. Babai László életmódorvos...

Gyakori kérdések a megfázással kapcsolatban

WEBBeteg összeállítás - 2024.11.12. 15:36
Cikkünkben választ kaphat a megfázással kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdésekre a rizikófaktorokat, kezelést, esetleges szövődményeket és megelőzést illetően.

Cickafark – Egy gyógynövény számos panaszra

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2024.11.10. 05:03
Görcsoldás
Ha nem is vagyunk nagy gyógynövényhasználók, mindenki tart otthon pl. kamillát, de ugyanígy érdemes cickafarkteát tartani, mert számtalan egészségi probléma otthon jól kezelhető vele. Olyan...

Őszi gyümölcsszezon - Mit érdemes fogyasztani?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.11.09. 13:00
Az őszre beérő gyümölcsök nem csak frissen vagy befőttként fogyaszthatók, számtalan formában felhasználhatjuk őket megannyi ínycsiklandó étel alapanyagaként. A télre készülve nemcsak...

A helyes testtartás jelentősége: a fájdalom elkerülhető

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2024.11.04. 18:33
Testtartás
Bármilyen hihetetlenül is hangzik, a gerinc- és mozgásszervi problémák túlnyomó része a helytelen testtartás következtében, az izomegyensúly megbomlása miatt alakul ki. A helyes testtartás...

A nátha és az influenza hatékony megelőzése

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.11.04. 15:51
Megfázás
Főként ősszel és télen szenvednek sokan a vírusfertőzés következtében kialakuló nátha, azaz a megfázás tüneteitől. Nem létezik olyan módszer, amivel a megfázás teljes bizonyossággal...

Milyen orrpray-t válasszunk náthára vagy allergiára?

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2024.11.04. 10:20
Orrspray
Orrspray-ket náthás vagy allergiás orrdugulás, orrfolyás enyhítésére alkalmazzuk, ezek ugyanis olyan betegségek, melyeket elég csak helyileg kezelni, nincs szükség az egész szervezet...

Reggeli hibák, amik megzavarhatják a napját

WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2024.11.03. 05:03
Talán eddig nem szenteltünk sok figyelmet ennek, de valójában nagyban befolyásolja a napunkat az, ahogyan elkezdjük. A szerencsésebbek frissen kipattannak az ágyból és már bele is vetik...

A folsav hatásai és a folsavhiány

WEBBeteg - Dr. Lesznyák Judit, csecsemő- és gyermekgyógyász - 2024.11.02. 14:20
Folsav
A folsav a vízoldékony vitaminok (egészen pontosan a B-vitaminok) közé tartozik. Ez is magyarázza, hogy szervezetünk miért nem képes nagy mennyiségben sokáig elraktározni (egyes kutatások...

Króm: Miért jobb természetes forrásból pótolni?

WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító - 2024.11.02. 05:03
A króm a szervezetünk számára szükséges nyomelemek egyike. Mivel nem tudjuk előállítani, a szükséges mennyiséget a táplálkozásból tudjuk fedezni. A króm egyik legjobban hasznosuló formája a...

Immunerősítés növényi drogokkal

Oxygen Medical - Dr. Babai László, prevenciós szakértő - 2024.11.01. 16:50
Az őszi és téli időszakban érdemes kúraszerűen gyógynövényekkel is erősíteni az immunrendszert. A gyógyszerészetben és a fitoterápiában a növényi drog a gyógynövénynek azon részét jelenti...