Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 18. oldal

U-vitamin - Miért fontos?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.05.05. 19:03
Az U-vitamin (metil-metionin) valójában nem vitamin, hanem egy aminosavszármazék, a metionin aktivált formája, de a régi neve máig fennmaradt. Vízoldékony vegyület, amelyet a szervezetünk...

A vérplazmavétel (plazmaferezis)

WEBBeteg - Dr. Lesznyák Judit, csecsemő- és gyermekgyógyász - 2024.05.04. 14:18
Vérplazma
A plazmaadás a véradás egyik speciális formája: olyan folyamat, melynek során a donortól csupán a plazmafolyadék kerül levételre, miközben a vér egyéb, úgynevezett alakos elemei azonnal...

A sápadtság lehetséges okai

WEBBeteg - Dr. Nagy László, infektológus és Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2024.05.03. 15:15
Sápadtság
A sápadtság a normál bőr vagy nyálkahártyák rendellenes színvesztése. Előfordulhat érzelmek, csökkent véráramlás vagy alacsony vörösvértestszám miatt is. Egyes egészségügyi kórállapotok...

Miként lehet ösztönözni a véradókat?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2024.05.01. 06:00
Napi szinten 1600-1800 jelentkezőre van szükség ahhoz, hogy hazánkban biztonságos legyen a vérellátás az egészségügyi intézmények számára, leginkább a tervezhető műtéti beavatkozásokhoz és...

Multivitaminok - Mikor érdemes szedni, és mikor nem?

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2024.04.30. 13:37
Vitamin
A vitaminok a táplálék útján kis mennyiségben a szervezetbe jutó szerves anyagok, melyek jelenléte nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára fontos élettani folyamatok fenntartásához....

A vízivás fontossága az iskolások körében

MTI - 2024.04.27. 10:13
A vízivás fontosságát kiemelten hangsúlyozni kell az iskolások körében - mondta a Belügyminisztérium (BM) egészségügy szakmai irányításáért felelős helyettes államtitkára április 26-án.

A fáradékonyság lehetséges okai

WEBBeteg - Dr. Antalffy Katalin Anita - 2024.04.25. 15:00
Fáradtság
A fáradékonyság az egyik leggyakoribb ok, amivel a betegek az orvoshoz fordulnak. Minden ötödik ember szokatlan mértékben érzi magát fáradtnak, és minden tizedik ember szenved krónikus...

Mik lehetnek a fogkő következményei?

WEBBeteg - Dr. Soltész Annamária, általános orvos - 2024.04.23. 18:03
Fogkő
Mi is az a fogkő? Hogyan képződik? Mik lehetnek a fogkő következményei? Hogyan távolítható el? Mit tehetünk a kialakulásának megelőzése érdekében?

Miért olyan káros a kamaszokra az energiaital?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2024.04.23. 15:04
Energiaital
Éjszakába nyúló közösségimédia-használat, túl sok bulizás, dohányzás, alkoholfogyasztás. Ezek az egészségre nem éppen veszélytelen szokások sokkal gyakoribbak az energiaitalokat fogyasztó...

Vesebarát diéta – Táplálkozási tanácsok egészségeseknek is

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.04.23. 04:03
Vese
A szervezetünk anyagcsere-folyamataiban az egyik legfontosabb szerepet a veséink töltik be. A párban elhelyezkedő, bab alakú kiválasztószervünk számos feladatot lát el, ezért működését...

Mi bajunk lehet, ha penészes élelmiszert ettünk?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.04.20. 12:03
Penészgomba
A penészgombák nem mindig képeznek látványos bevonatot az élelmiszereken, így nem is olyan nehéz véletlenül olyasmit fogyasztani, amin megtelepedtek. Felmerülhet a kérdés, mennyire...

Erdőfürdőzés – Hogyan hat testi-lelki egészségünkre?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.04.20. 05:03
Természet
Egy erdőben tett séta, kirándulás testnek és léleknek egyaránt jót tesz. A természetben lenni kedvező hatással van egészségünkre, erre számtalan tudományos bizonyíték is létezik. Mi...

Sportolók passzív pihenése

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.04.18. 18:15
Sport
Az elegendő mennyiségű passzív pihenés nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet újra csúcsformába kerülhessen. Az alvásnak és a masszázsnak nagy hatása van a szervezet regeneráló...

Hogyan csökkenthető étkezéssel a trigliceridszint?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.04.18. 12:35
Triglicerid
A táplálékokban és a szervezetünkben jelen lévő zsírok egyik fő alkotóeleme a triglicerid, ami egy glicerinből és zsírsavakból álló vegyület. A testünk zsírraktáraiban és a vérben egyaránt...

B12-vitaminnal a memóriazavarok ellen

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.04.17. 13:21
Az emlékezőképesség romlása összefüggésben lehet a szervezetben lévő B12-vitamin alacsony szintjével vagy hiányával.

Forrólevegős sütő: melyiket válasszuk?

Tudatos Vásárlók Egyesülete - 2024.04.16. 16:56
A forrólevegős sütőket mindenki másért szeretheti. Egészségesebben készíthetjük benne az ételt, kisebb adagot is tudunk benne sütni, arról nem is beszélve, hogy nem árasztja el a konyhát az...

Mi az a vér-agy gát?

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2024.04.16. 04:03
Vér-agy gát
A vér-agy gátat angolul blood-brain barriernek hívják, rövidítése BBB. Mi is ez tulajdonképpen, és milyen feladatot lát el a szervezetünkben?

5 gyógyszer, amely növeli a vércukorszintet

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2024.04.14. 05:03
Számos gyógyszeres kezelés szövődményei közé tartozik a vércukorháztartás megzavarásának lehetősége. Ebben a cikkben azokat a leggyakoribb gyógyszercsoportokat tekintjük át, amelyekről...

Hogyan válasszunk multivitamint?

WEBBeteg - Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, szakgyógyszerész - 2024.04.13. 14:23
Multivitamin
A tavaszi időszak kezdetén jellemzően még kevesebb friss zöldséghez, gyümölcshöz jutunk, emellett a napfény és a mozgás hiányának hatására immunrendszerünk támogatásra szorul, hiszen...

Tévhitek és tények a gombákról

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.04.11. 13:57
Gomba
Néhány, gombákkal kapcsolatos, széles körben elterjedt tévhit igen veszélyes lehet, különösen akkor, ha gombamérgezés történik. Cikkünkben sorra vesszük a 16 leggyakoribb gombákkal...