Érzékenyek a fogaim - Mit tehetek?

Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

Ha a fogíny és a fogágy hosszabb időre visszahúzódik, fogínyrecesszióról beszélünk. Ez korlátozza a metsző- és szemfogak normális működését.

A fogak hosszabbnak tűnnek, mivel a fognyak kilátszik. A fognyak érzékenyen reagál a melegre, hidegre, a nyilalló, szúró fájdalom azonban pár percen belül elmúlik. A forró italok vagy a fagylalt élvezete az érintettek számára legtöbbször lehetetlen.

Mit tehetünk mi magunk?

Akinek érzékenyek a fogai, annak kerülnie kell a fájdalmat kiváltó ételeket, italokat. Ideiglenesen le kell mondani a forró és hideg italokról. A fogkrémnek, amit használ, semmilyen agresszív csiszolóanyagot vagy világosító összetevőt nem szabad tartalmaznia. Kaphatók speciálisan az érzékeny fogakra kifejlesztett fogkrémek, melyek amino-fluoridot tartalmaznak. A fluoridos sók nem csak a fogíny visszahúzódásának folyamatát korlátozzák, hanem a fogzománcot is erősítik.

Fogas kérdés: Hogyan mossuk?

Az ép fogsor magabiztossá tesz, az alapos rágáshoz pedig elengedhetetlen: érdemes rá odafigyelni. Fontos a jó fogkefe, a helyes fogmosási technika és a rendszeres fogászati ellenőrzés.

Hogyan mossuk helyesen fogainkat?

A fogkrémek használata után ajánlott a hozzájuk illő, antibakteriális hatású öblögető szájvizet alkalmazni. Az érzékeny fognyak tisztítására is alkalmas fogkefék különösen puhák, és kellemetlenségek nélkül használhatók, mivel az érzékeny fogaknak sokszor már a hagyományos fogkefe érintése is fájdalmat okoz.

A fogínyt naponta ujjaink körkörös mozdulataival masszírozzuk meg, hogy vérellátása javuljon. Ha az érzékenység és a fájdalom nem múlik el néhány napon belül, forduljon segítségért fogorvoshoz!

A fogérzékenység megelőzése

A fogakat nem kell vadul súrolni, ehelyett rendszeresen, legalább napi két alkalommal puha vagy közepes keménységű fogkefével megtisztítani. Körkörös mozdulatokkal mossuk meg mindkét fogsorban a fogak külső és belső oldalait és a rágófelületüket. A fogmosás 3 percig tartson, a fogak közötti részek tisztításához használjon fogselymet.

Az elektromos fogkefék előnye, hogy biztosan megfelelő mozdulatokkal tisztítják a fogat, és hogy a fogínyt nem sértik meg. Néhány elektromos fogkefe hangot is ad, ha túl erősen nyomja fogaihoz. Ha rendszeresen jár fogorvoshoz, és időnként a professzionális fogtisztítást (fogkő-eltávolítás) is elvégezteti, sok bosszúságtól és fájdalomtól kíméli meg magát.

WEBBeteg.hu logó Forrás: WEBBeteg
B. M., szakfordító; gesundezaehne24.de
Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

Hozzászólások (1)

Cikkajánló

Hererák Hererák

Mitől alakulhat ki? Mik lehetnek a tünetei? Hogyan történik a kezelése?

Macskajaj - Mi az, ami segíthet?

Az ünnepnapok, a szilveszter, a születésnapi partik, az esküvők és még számos esemény alkalmat szolgáltathat arra, hogy a résztvevők igyanak...

Egészségügyi és biztonsági tippek...

A szilveszter minden szempontból különleges ünnep, sajátos varázsa, az új kezdet és az új lehetőségek ígérete miatt még a visszahúzódóbbak is...

Fordítsunk gondot fogainkra az...

Az ünnepek idején többet megengedünk magunknak, mint a hétköznapokon, bejgli, mézeskalács, szaloncukor és hasonló finomságok vesznek körül, és...

A szájüregi daganatok korai tünetei

A szájüregi daganat az egyik leggyakoribb tumoros megbetegedés ma Magyarországon. Ez a tény azért meglepő, mert a betegség korai jelei hamar...

A szájszag kialakulásának...

A rossz szájhigiénia sokszor kellemetlen lehelettel jár, a szájszag pedig rossz hatással van az önértékelésre és rányomja bélyegét a szociális...

Érzékenyek a fogai?

Egyes ételek, főleg a meleg, a hideg, az édes és a savanyú fájdalmat okozhatnak az érzékeny fogakon. Az érintés és a levegővel való érintkezés...

Az afta kiváltó okai

Az afta fájdalmas, kerek vagy ovális alakú hólyag, vagy a hólyag felszakadása után keletkező fekély a szájüreg nyálkahártyáján. Többnyire...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.