Hirdetés
      • Mire figyeljünk, ha inzulinkezelés alatt állunk?

        Szerző: WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin

        A cukorbetegség időben történő felismerése és megfelelő terápiája alapvető szerepet játszik a szövődmények megelőzésében. Az inzulinkezelés beállítása időigényes folyamat, mely fegyelmet és korrekt együttműködést igényel a beteg részéről.

        A téma cikkei 
        7/1 Inzulinkezelés és az inzulin típusai
        7/2 Inzulinkezelési sémák
        7/3 Mire figyeljünk, ha inzulinkezelés alatt állunk?
        7/4 Az inzulinkezelés lehetséges mellékhatásai
        7/5 Az inzulinadagolás módja, helye, formái
        7/6 Speciális kérdések az inzulinkezelt diabétesz esetén
        7/7 Étrendi javaslatok inzulinkezelés mellett

        Milyen tényezőket kell figyelembe vennünk az inzulin terápia alkalmazása során?

        A megfelelő dózis beállítása és alkalmazása nem egy életre szól, figyelembe kell venni a beteg szokásait, életmódját, továbbá azokat a tényezőket is, melyek a betegtől, megszokott mindennapjaitól függetlenek, azonban lényegesen befolyásolják a kezelés hatásosságát.

        Az inzulinkezelést befolyásoló tényezők között megkülönböztetjük a beteg tevékenységétől függő illetve a betegen kívül álló tényezőket. A beteg, a szervezete által igényelt inzulindózist tudatosan befolyásolni tudja az étkezésével és testmozgásával egyaránt.

        Étkezési szabályokkal befolyásolható az igényelt inzulindózis

        Az elfogyasztott étel összetétele, mennyisége és az étkezések ideje. A diéta lényege a napi 5-6x , lehetőleg azonos időben történő étkezés, amely során a személyre szabott szénhidrát és kalória mennyiség elosztva kerül bevitelre

        Nagy segítséget jelent, ha naplót vezetünk az étkezésekről, feljegyezzük az időpontját, mennyiségét, szénhidrát- és kalória tartalmát.

        Hirdetés

        Fontos a változatos táplálkozás, a szénhidrátok, zsírok, fehérje megfelelő arányban történő fogyasztása, továbbá a vitaminok és ásványi anyagok jelenléte az étrendben.

        A szénhidrátok közül helyezzük előtérbe az összetett cukrokat, melyek lassan bomlanak le, a vérkeringésbe fokozatosan jutnak el, kevésbé emelve a vércukorszintet.

        Fontos a rendszeres testmozgás

        Figyelembe kell venni az adott nap során a fizikai aktivitást. A rendszeres testmozgás nélkülözhetetlen az ideális testsúly eléréséhez és megtartásához, fokozza az energiafelhasználást, csökken a zsírszövet és javul a vércukorérték, csökken az inzulin szükséglet.

        Leginkább az aerob mozgásformák javasoltak például gyors gyaloglás, kocogás, biciklizés, úszás. Ha nem volt életének része a rendszeres sporttevékenység, akkor a kívánt szintet fokozatosan kell elérni, javasolt napi 5-10 perccel kezdeni, majd növelni az időt, a mozgás intenzitását a kívánt szint eléréséig.

        Az gyakorlatok végzése előtt mindenképpen konzultáljon a kezelőorvosával arról, hogy milyen típusú feladatokat végezhet.

        Ajánlott a táplálkozási napló és az aktivitási napló is

        A táplálkozási naplót célszerű a testmozgásra vonatkozó feljegyzésekkel is kiegészíteni, ugyanis már az is befolyásoló hatású, ha lift helyett lépcsőn közlekedik, ha jármű helyett a gyaloglást választja.

        Ne feledkezzen meg a szexuális aktivitás figyelembe vételéről sem. A fizikai aktivitás megváltozása jelentősen növelheti vagy csökkentheti a szervezet inzulinigényét: a mindennapi teendők megváltozása, akár egy új munkakör, ha a fizikai munka után, kisebb megterhelést jelentő munkakörbe lép a beteg vagy fordítva.

        De a baleset következtében kialakult kényszerpihenő megnövekedett inzulinigényével is számolni kell.

        A rendszeres testmozgás segít az ideális testsúly, kiegyensúlyozott lelki állapot elérésében, melyek csökkentik a szükséges inzulinmennyiséget.

        Ez a cikk is érdekelheti Önt! Inzulinkezelés és az inzulin típusai

        Időjárás, és egyéb, nem befolyásolható tényezők

        • A kezelést befolyásolják az időjárási viszonyok. A nyári és téli hónapokban eltérő a szervezet inzulinigénye. Ennek pontos hatásmechanizmusa még nem ismert, a szabadban töltött idő, az évszakfüggő táplálkozási sajátosságok magyarázatul szolgálhatnak.

          Nyáron az inzulinszükséglet csökkenésével, míg a hideg téli hónapokban magasabb dózisra kell számítani. Azonos mennyiségű inzulin mellett a meleg frontok a vércukor esését (hipoglikémia), míg a hidegfrontok a vércukor emelkedését (hiperglikémia) okozhatják.

        • A stresszes életmód, főleg ha tartósan fennáll, növeli az inzulinigényt, a megemelkedett stressz hormonok inzulint gátló hatása miatt.

        • A női ciklus különböző szakaszaiban is változik az alkalmazandó inzulin mennyisége. A menstruáció jelentkezése előtt az inzulinigény növekszik, ezzel ellentétben a peteérés, ovuláció idején viszont az optimális dózis csökkenésére kell számítani.

        • Lázas betegségben megnő a szervezet inzulinszükséglete, felgyorsul az anyagcsere folyamata, ami fokozott inzulinigénnyel jár.

        • Terhességben a hormonális változások következtében, a termelődő hormonok csökkentik az inzulin hatását, ezért várandós kismamáknál megnő az inzulinigény.

        Olvasson tovább! Tíz tipp diabétesszel előknek

        Olvasson tovább! Hová adjuk be az inzulint? A helyes öninjekciózás lépései előretöltött injekciós tollal

        Dr. Borsi-Lieber KatalinForrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Borsi-Lieber Katalin

        Módosítva: 2019.02.25 20:36, Megjelenés: 2017.05.22 21:41
      • Cikkajánló

        PMS - tudásteszt

        PMS - tudásteszt

        WEBBeteg - Szponzorált tartalom

        Mennyire érzed a menstruációd közeledtét? Teszteld tudásod!

        Tévhitek a hólyaghurutról

        Tévhitek a hólyaghurutról

        Dr. Ujj Zsófia

        Melyek a leggyakoribb tévhitek a hólyaghuruttal, más néven felfázással kapcsolatban?

        Életbe lépett az 1-es típusú diabétesszel élők támogatása

        Az év elején életbe lépett az 1-es típusú diabétesszel élő gyermekeket nevelő családoknak és a felnőtteknek nyújtott támogatás - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériumának egészségügyért felelős államtitkára.

        Cukorbetegek egészséges segítője: a csicsóka

        A csicsóka fontos szerepet játszhat a cukorbetegek étrendjében, mert kalóriaszegény, és édeskés íze ellenére sem okoz szélsőséges vércukor-ingadozást, tartós fogyasztás esetén sem növeli a vércukorszintet.

        Az 1-es típusú (gyermekkori) cukorbetegség kezelése

        A legfontosabb, hogy a gyermek elfogadja és - életkorának megfelelő mértékig - megértse a betegségét. Ezek nélkül nem képzelhető el hatékony kezelés!

        Bázis inzulin és bólus inzulin - Mi a különbség?

        Mielőtt megkezdenénk inzulinterápiánkat, érdemes tisztában lennünk azzal, hogy a szerveztünk által igényelt inzulinmennyiség mely két fő funkcióhoz szükséges.

        Diétás szabályok cukorbetegség esetén

        A cukorbetegek diétájának összeállítását alapvetően a cukorbetegség fajtája (1-es vagy 2-es típus), valamint az egyéni adottságok (testsúly, életkor, társbetegségek) befolyásolják.

        2-es típusú cukorbetegségből is lehet inzulinfüggő diabétesz?

        Általánosan elterjedt tévhit, hogy a 2-es típusú cukorbetegség 1-es típusú diabétesszé alakulhat, ha a beteg inzulint kap. Az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség számos közös jellemzővel rendelkezik, a két állapot azonban teljesen különálló, és az egyik nem változik idővel a másikká. Az alábbi cikkben megvizsgáljuk a két cukorbetegség közötti különbséget.

        Az inzulinpumpa és használata

        Az inzulinpumpa az inzulin felfedezése óta talán a legnagyobb lépést jelentette a diabetes mellitus (mindegyik ismert, inzulinadagolást szükségessé tevő formája esetében) terápiájának megkönnyítésére.

        Az inzulin injekció - Hogyan és mennyit kell adagolni?

        A diabetes mellitusnak, köznapi nevén cukorbetegségnek különböző formái ismertek, de mindegyik esetében szükség lehet inzulin injekció beadására. Ennek oka részben az inzulin részleges vagy teljes hiánya (1-es típusú diabetes mellitus esetén) vagy a szervezet saját inzulinjának hatástalansága (2-es típusú diabetes mellitusnál).

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.