Tápanyagtartalom
ÉLELMISZER
TÍPUS
Olajos magvak
ENERGIA (KCAL)
590,4
FEHÉRJE (G)
26,7
ZSÍR (G)
47,2
SZÉNHIDRÁT (G)
14,7
ÉLELMISZER
TÍPUS
hüvelyesek
ENERGIA (KCAL)
330
FEHÉRJE (G)
26
ZSÍR (G)
2
SZÉNHIDRÁT (G)
53
ROST
4
ÉLELMISZER
TÍPUS
Készételek
ENERGIA (KCAL)
292
FEHÉRJE (G)
21,9
ZSÍR (G)
18,5
SZÉNHIDRÁT (G)
3,7
ÉLELMISZER
TÍPUS
italok
ENERGIA (KCAL)
323
FEHÉRJE (G)
0
ZSÍR (G)
0
SZÉNHIDRÁT (G)
19
ÉLELMISZER
TÍPUS
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
ENERGIA (KCAL)
264,2
FEHÉRJE (G)
9,8
ZSÍR (G)
1,4
SZÉNHIDRÁT (G)
53,1
ÉLELMISZER
TÍPUS
Készételek
ENERGIA (KCAL)
269
FEHÉRJE (G)
3,6
ZSÍR (G)
20,8
SZÉNHIDRÁT (G)
14,8
ÉLELMISZER
TÍPUS
Olajos magvak
ENERGIA (KCAL)
376
FEHÉRJE (G)
24
ZSÍR (G)
30,9
SZÉNHIDRÁT (G)
0
ROST
39
ÉLELMISZER
TÍPUS
Fűszerek, alapanyagok
VÍZTARTALOM (G)
67,77
ENERGIA (KCAL)
131
FEHÉRJE (G)
3,31
ZSÍR (G)
5,86
SZÉNHIDRÁT (G)
20,7
ROST
14,1
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
75,53
ENERGIA (KCAL)
89
FEHÉRJE (G)
1,15
ZSÍR (G)
0,13
SZÉNHIDRÁT (G)
22,36
ROST
2,1
CUKORTARTALOM (G)
20,26
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
94,3
ENERGIA (KCAL)
23
FEHÉRJE (G)
0,4
ZSÍR (G)
0,3
SZÉNHIDRÁT (G)
4,8
ROST
0,3
CUKORTARTALOM (G)
4,5