Tápióka, gyöngy vagy mag típusú, nyersen

Típus: Gabonafélék, lisztek
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1359
Energiatartalom (kcal)325
Víztartalom (g)12
Fehérje (g)0,2
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0,08
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,05
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,03
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)79,3
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)79,3
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)16
Réz (Cu) (mg)0,1
Fluorid (F) (ug)190
Jód (I) (ug)14
Vas (Fe) (mg)1,7
Magnézium (Mg) (mg)4
Mangán (Mn) (mg)0,1
Foszfor (P) (mg)8
Kálium (K) (mg)23
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)1
Cink (Zn) (mg)0,1
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,11
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,3
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Biotin (B7-vitamin) (ug)0,1
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)4
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Tritikálé, szemes, nyersen
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 325
Fehérje (g): 9,6
Zsír (g): 2,4
Szénhidrát (g): 58,3
Rizs, fehér, sült baconnel vagy sonkával, tojással, garnélával és zöldségekkel
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 220
Fehérje (g): 5,7
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 29,5
Búzaliszt, fehér, magas fehérjetartalmú vagy kenyérliszt
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 350
Fehérje (g): 11,7
Zsír (g): 1,7
Szénhidrát (g): 69,6
Bulgur, vízben áztatva, zsír és só hozzáadása nélkül
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 159
Fehérje (g): 5,4
Zsír (g): 0,9
Szénhidrát (g): 28,3
Hajdina dara, vízben főzve, só hozzáadása nélkül
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 69
Fehérje (g): 2,7
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 12,3

Új keresés