Paprika, zöld, friss, nyers

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)69
Energiatartalom (kcal)16
Víztartalom (g)94,4
Fehérje (g)0,9
Zsír összesen (g)0
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,5
Szénhidrát összesen (g)2,5
Cukor összesen (g)2,5
Fruktóz (g)1,2
Glükóz (g)1,3
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)6
Réz (Cu) (mg)0,049
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,23
Magnézium (Mg) (mg)10
Mangán (Mn) (mg)0,073
Foszfor (P) (mg)26
Kálium (K) (mg)190
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)1
Cink (Zn) (mg)0,11
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)115
A-vitamin (ug)19
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,03
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,04
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Biotin (B7-vitamin) (ug)1,9
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)52
C-vitamin (mg)220
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Ribizli, aszalt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 279
Fehérje (g): 2,8
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 65,1
Articsóka
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 2,8
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 1,3
Édesburgonya, narancshús, hámozott, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 1,9
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 14,1
Mangó, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 57
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 13,4
Káposzta, vörös, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 29
Fehérje (g): 2,2
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 2,7

Új keresés