Szem téma

Egészséget védő programok

Több mint TestŐr

A legtöbb ember a számítógéppel végzett irodai munka közben számos egészségre káros szokást vesz fel. Vagy túl közel ülnek a monitorhoz, vagy ritkulnak a pislogások, de a túl alacsonyra helyezett képernyő is tartáshibát okozhat. Ritkulnak a felállások, séták, és sokszor a folyadékpótlásról is megfeledkezik az, aki órákat tölt a monitor előtt. Vannak ma már olyan programok, amik a számítógépes munka közben figyelmeztetik a felhasználót az egészséget megóvó műveletekre, így sokszor a szem is később fárad el, de a teljes szervezet is jobban bírja a terhelést és a munkát.

Számos szembetegséget okozhat az UV-terhelés

Több mint TestŐr

Tudjuk, hogy bőrünket védeni kell a káros UV sugárzással szemben, mivel napégést, felgyorsult bőröregedést és súlyosabb esetekben akár bőrrákot is okozhat. Az UV sugárzás azonban ugyanilyen káros hatással lehet szemeink egészségére is, így a szemeket és a szemkörnyéki bőrt ugyanúgy védeni kell az UV sugárzással szemben.

Szúró érzés a szemben - Szemszárazságra utalhat!

Több mint TestŐr

Egyre több ember tapasztal hasonló tüneteket, ami vagy a könny nem megfelelő minőségétől alakul ki, vagy ha a könny elpárolog a szemfelszínről. Az ember egy perc alatt huszonkétszer pislog, a számítógép előtt viszont mindössze csak hétszer. Ezt tovább ronthatja a klímaberendezés használata. Így kiszárad a szem és a szemfelszínen gyulladások keletkezhetnek. Érdemes olyan szemcseppet használni, ami megnyugtatja a szemet és nem tartalmaz tartósítószert. A tartósítószerek ugyanis oldják a könny lipidfázisát, ami természetesen védené a szemet a kiszáradástól.

A szemszárazság hajlamosító tényezői és kezelése

Szemszárazság,Szárazszem,Szem

A szárazszem betegség olyan tünetcsoport, mely során a pislogást követően nem alakul ki szabályos és stabil könnyfilm, vagy éppen, hogy az egészségestől eltérően a következő pislogásnál korábban szétszakadozik a könnyfilm, ami károsítja a szaruhártya felszínét.

Oka lehet a csökkent a könnytermelés, vagy fokozott a könnyvesztés, könnypárolgás. Száraz szem szindrómáról (keratoconjunctivitis sicca) akkor beszélünk, amikor a kötő- és szaruhártya szárazság miatti gyulladása is fennáll. (x)

Olvasson tovább! A száraz szem tünetei, okai és kivizsgálása

A 10 leggyakoribb jel a szemen - Súlyos betegségre utalnak

WEBBeteg - T. A., újságíró

A szem nem csupán a lélek tükre, egészségi állapotunkról is sok információt árul el - és itt nemcsak a szemmel kapcsolatos betegségekről van szó, mint például zöld- vagy szürkehályog, hanem szisztémás betegségekről is, mint a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri megbetegedések. Ezeknek a betegségeknek az előjelei már láthatóak lehetnek a szemen vagy a szemkörnyéken jóval azelőtt, hogy ténylegesen produkáljuk a betegség tüneteit.

Van lehetőség az allergiás tünetek enyhítésére

Oxygen Medical - Dr. Tóth Eszter, szemész

Végre itt az igazi tavasz, amely azonban az allergiásoknak tüsszögést, köhögést és viszkető, könnyező szemeket is jelenthet. Dr. Tóth Eszter, szemész az okokról és a tünetek enyhítéséről beszélt.

Visszatérő szempanaszait bőratka is okozhatja

Dermatica Bőrgyógyászat és Kozmetika - Peterman Krisztina, kozmetikus

Már gyermekkorban megtanultuk, hogy ne piszkáljuk a szemünket, mert így könnyen vihetünk át a kezünkről kórokozókat. De mit tegyünk, ha a fertőzés forrása a szemünk közvetlen környezetében él, a szempillák tövében megbújva okoz különböző tüneteket? Erre a lehetőségre is gondolni kell, ha gyakran szenved szemszárazságtól, égő érzéstől, gyulladástól, szemei gyakran viszketnek és váladékozás jelentkezik.

Így őrizzük meg szemünk egészségét!

redlemon.hu

A látásromlást sok esetben nem is érzékeljük, ezért nem fordulunk vele orvoshoz, pedig a kezeletlen probléma akár vaksághoz is vezethet! Mindez általában megelőzhető lenne, ha időben felismernénk és kezelnénk a bajt. A szemész szakorvos szerint 40 év felett elengedhetetlen az évente elvégzett szűrővizsgálat, ám emellett van még pár egyszerű praktika, ami segíthet szemünk világának megőrzésében.

Az ötven év felettiek 13 százaléka vak vagy látássérült

MTI

Az ötvenéves és annál idősebb emberek 13,5 százaléka vak vagy látássérült, ami mintegy 250 ezer embert jelent országszerte, pedig a vakságot az esetek csaknem felében meg lehetne előzni - közölte a felmérést végző Semmelweis Egyetem (SE) pénteken az MTI-vel.

A tűző napon való olvasás veszélyezteti a szem egészségét

WEBBeteg - B. M., szakfordító

Nemcsak a bőrnek van szüksége a napsugarakkal szembeni védelemre, hanem szemeinknek is, hiszen az UV sugarak a látószerveket is megterhelik.