Szabadgyökök téma

Az öregedés szabad gyökök elmélete az egyik legszélesebb körben elfogadott öregedéselmélet, melyet Harman fogalmazott meg 1956-ban. A szabad gyökök elsősorban a szervezetet érő káros anyagok és stressz hatására keletkeznek oxigénből.

A bőr öregedése egy természetes folyamat, amit bár el kell fogadnunk, de azért minden nap igyekszünk tenni ellene. Próbálunk odafigyelni a bőrünkre: kozmetikushoz járunk, különböző arckrémeket használunk.

Antioxidánsoknak összefoglaló néven azokat az anyagokat tekintjük, amelyek reakcióba lépnek és semlegesítik az olyan úgynevezett szabad gyököket a szervezetben, amelyek sejt- és DNS-károsodást okozhatnak, s ezzel különféle betegségeket, így rákot is kiválthatnak.

Gátolják a sport egészségre gyakorolt jótékony hatását, és növelik a cukorbetegség kialakulásának veszélyeit a vitaminkészítmények - derült ki német és amerikai szakemberek hétfőn ismertetett tanulmányából.