WEBBeteg - Dr. Rybaltovszki Henrik, ortopéd-traumatológus -
2020.10.20. 03:06
A leggyakoribb sportsérülések a bokatájék sérülései. A nagy szám oka a felső ugróízület anatómiájában keresendő. Az ízületet a sípcsont és a szárkapocscsont végei által képzett bokavilla...
LifeLike Egészségügyi és Mozgásdiagnosztikai Központ -
2020.10.18. 13:13
Nem biztos, hogy a futás a legjobb mozgásforma mindenkinek, ennek ellenére az amatőr futók túlnyomó többsége még soha nem kérte ki szakember tanácsát edzés előtt.
WEBBeteg - Cs. K., fordító -
2020.10.13. 20:35
A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem. A masszázsnak számos fizikai, fiziológiai és pszichológiai előnye van.
Dr. Hajós György, urológus -
2020.09.22. 16:04
A nyitott hólyag (extrophia vesicae urinariae) egy fejlődési rendellenesség, amely a fiú és leány magzatokban egyaránt előfordul. 50 000 szülésre jut 1 eset, fiúknál 3-szor gyakoribb.
WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter -
2020.06.23. 05:06
Testi és lelki egészségre törekedve kikerülhetetlen kérdés a mozgás és az aktív életmód szerepe. Egyre fontosabb mindannyiunknak tudatosan figyelni arra, hogy életünkben megfelelő helye...
WEBBeteg - Dr. Petke Zsolt -
2020.06.18. 14:35
Mozgásszegény életmódot folytatok, ülőmunkát végzek. Sajnos egyre túlsúlyosabb vagyok. Tudna tanácsolni valamit, ami elősegítené a fogyásomat? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2020.06.14. 19:03
Mi lehet az oka annak, ha edzés után indokolatlanul fáradtnak érzi magát? Esetleg betegség is állhat a háttérben!
WEBBeteg - Cs. K., fordító -
2020.06.12. 03:05
A testmozgás az immunitás szempontjából vegyes üzenetet hordoz. A rendszeres, mérsékelt intenzitású fizikai aktivitásról kimutatták, hogy véd egyes betegségek ellen, különösen a felső...
WEBBeteg - Lukács Zita, személyi edző, Ózon Wellness -
2020.05.19. 11:06
Ezt az edzéstervet kifejezetten férfiak számára állítottuk össze, kezdőknek ajánljuk.
WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner -
2020.04.29. 09:36
A koronavírus miatt már nemcsak a napi nyolc óra munkát töltjük számítógép előtt, hanem a teljes napunkat, hiszen szinte mindent online intézünk: a bevásárlást, a barátokkal történő...
WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner -
2020.04.22. 05:06
Most még olyanok is elkezdtek mozogni, akik eddig teljesen inaktív életet éltek, de mi a helyzet azokkal, akiknek korábban is szerves részét képezte az életüknek a sportolás? Mit tehet egy...
WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner -
2020.04.15. 14:35
Van, akinek edzés tekintetében nem változott sokat az élete a koronavírus kapcsán, és azóta is rendszeresen sportol, de van, akinek gyökeresen megváltoztatta a mindennapjait a járvány. Mi...
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője -
2020.04.05. 04:33
A mozgás lételemünk. Elengedhetetlenül szükséges az idegrendszer egyensúlyának fenntartásához, a testkép, a személyiség kialakulásához.
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2020.03.24. 16:05
A fogyás szempontjából az egyik legjobb eszköz a rendszeres testmozgás, a sport. Ehhez nem kell feltétlenül fitneszstúdióba járni és pénzt költeni. Otthon is sportolhat és lehet ugyanolyan...
WEBBeteg -
2020.03.23. 11:06
A "Maradj otthon!" felhívás nem jelenti azt, hogy friss levegőre és mozgásra ne lenne szükségünk, azonban be kell tartani néhány alapvető szabályt, amennyiben kimozdulunk a falak közül.
Springmed - Dr. Bender Tamás -
2020.01.28. 03:06
A masszázs szintén a mechanoterápia körébe sorolható. Frissítő és sportmasszázs egészségeseken is végezhető. A gyógymasszázst azonban gyógymasszőr vagy gyógytornász végzi. A gyógymasszázst...
A maratoni távra való felkészülés és a táv lefutása javítja az először indulók egészségét, a vérereik életkorából nagyjából négy évet farag le egy új tanulmány szerint.
WEBBeteg - Gorzsás Anita, újságíró -
2020.01.06. 11:06
Sándor Judit nem hisz a kifogásokban. Több ételintoleranciával is együtt él, és ezek mellett hihetetlen teljesítményt nyújtott: részt vett az ötszörös Ironmanen Ausztriában. Vele...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2020.01.05. 04:33
Az artroszkópia, azaz az ízület tükrözése egy sebészi beavatkozás. Artroszkópiára sor kerülhet térdízületi és vállpanaszok, könyök-, kéz- és bokasérülések esetén diagnosztikai céllal, de...
WEBBeteg - Szegő Miklós, fordító -
2019.12.29. 15:31
Mint köztudott, a szív- és érrendszeri betegségek a világ első számú gyilkosai, évente 17,9 millió halálesetet okozva. Az sem újdonság, hogy a beavatkozás után minden orvos azt javasolja...
WEBBeteg - Farkas Lehel, gyógymasszőr -
2019.12.11. 17:06
Hazánkban rengeteg ember szenved valamilyen kórós eredetű gerincbántalomtól, fájdalomtól. Minden második ember érintett, most már nemcsak az idősebbeket, hanem a fiatalabb korosztályt is...
WEBBeteg - Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus -
2019.10.20. 19:03
Számos tanulmány igazolta, hogy a refluxbetegségben szenvedők ritkábban sportolnak, mert a panaszaik átmenetileg fokozódhatnak. Ne hagyjuk, hogy a reflux megakadályozzon abban, hogy fittek...
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője -
2019.10.03. 13:35
Gyakran mesélik ismerősök - sportolók és átlagemberek -, hogy kificamodott a bokájuk/eltört a karjuk/részlegesen szakadt az Achilles-ín stb., begipszelték, fájdalomcsillapító...
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője -
2019.09.18. 13:03
Ugye, Önnel is megtörtént már, hogy leesett az álla, mikor megtudta egy-egy ismerőse életkorát? Szomorú, milyen sokan látszanak jóval idősebbnek kronológiai (azaz valódi) életkoruknál, de...
WEBBeteg - Cs. K., fordító -
2019.08.03. 13:33
A COPD-nek és a sportnak az általános vélekedéssel ellentétben kéz-a kézben kell járniuk. Miért? Mert a testedzés segít visszanyerni az irányítást az élete felett, fokozza az önbizalmat, és...
