WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2021.10.28. 05:03
Ha a törzs izomzata nem elég erős, az sérülések kialakulásához vezethet. Egy amerikai tanulmány a törzsstabilitás és az elszenvedett sérülések összefüggéseit vizsgálta. Ennek eredményéből...
WEBBeteg összeállítás - Dr. Molnár Anna, Dr. Szabó Zsuzsanna -
2021.10.22. 18:33
Fáradásos törésről beszélünk, amikor a csontokat érő ismétlődő terhelések, ismétlődő erőhatások következtében a csont regenerációs egyensúlya felborul, és a csont állományában úgynevezett...
WEBBeteg -
2021.10.22. 16:03
Az úszóváll a forgatóizomzat (rotátorköpeny, azaz a felkart a vállízületben tartó izmok és inak) szakadása és megduzzadása. Az úszóváll kifejezés nem kifejezetten egyetlen betegségre utal...
WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró -
2021.10.14. 14:33
Az önmagukat egészségesnek gondoló emberek, akik megfelelően étkeznek és aktívan mozognak, vajon eltekinthetnek-e a koronavírus-fertőzés elleni vakcina felvételétől? - veti fel Richard...
WEBBeteg - Cs. K., fordító -
2021.10.13. 03:06
A fittség megőrzése nagyon nehéz mindazoknak, akik Crohn-betegségben, irritábilis bél szindrómában, vagy egyéb gyomor- és bélrendszeri betegségben szenvednek.
WEBBeteg - Dr. Nagy Gabriella, kardiológus -
2021.10.06. 17:03
A sport, a rendszeres mozgás nagyon fontos az egészséges életmód kialakításában, az egészséget megőrző-fejlesztő hatását szerencsére egyre többen ismerik fel.
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2021.09.30. 11:03
Sok hobbisportoló nem megfelelő technikával fut. Többségük csak ritkán vagy egyáltalán nem végzi el a futó ABC gyakorlatait. A profi sportolók és néhány szabadidős sportoló viszont majdnem...
WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró -
2021.09.28. 18:33
A mozgást szakemberek kifejezetten ajánlják a menstruáció idején, ugyanis kiválóan oldja a görcsöket. Egy egész karriert viszont a nehéz napokon megkoronázni, s akkor versenyezni...
WEBBeteg - Vasas Ferenc, fordító -
2021.09.26. 15:05
Korábban az volt a szabály, hogy aki beteg, annak kímélnie kell magát. Azonban az orvosok ma már másképp vélekednek. Hátfájdalom, porckorongproblémák vagy ízületi problémák nem jelentenek...
WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző -
2021.09.12. 20:36
Azok, akik egész nap folyamatosan ülnek a munkájuk miatt, jelentős terhelésnek teszik ki a hátizmaikat, nyakcsigolyáikat, valamint egész gerincoszlopukat.
WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin -
2021.09.08. 07:33
A rendszeres testmozgás az egészséges életmód elengedhetetlen része. A testi és lelki egészségünkre gyakorolt kedvező hatása mellett nevelési szerepe sem elhanyagolható, továbbá programot...
Semmelweis Egyetem -
2021.08.16. 08:51
A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet kutatói a koronavírus 3. hullámának végén egy országos, online felmérést végeztek. Arra keresték a választ, hogy a Covid-19 járvány miatt...
WEBBeteg - Szegő Miklós, fordító -
2021.08.04. 14:33
Veszélyeket is rejt az a gondolat, hogy sokan a 60 év fölötti életszakaszt és különösen a nyugdíjas éveket kizárólag a pihenés időszakának tekintik és a fizikai aktivitásukat a minimálisra...
WEBBeteg - Cs. K., fordító -
2021.07.02. 07:06
Sok focista ismert az O-lábáról. Egy tanulmány szerint a tehetséges focistáknál már 12 éves korban kifelé hajlik a térd. Ennek több oka is van.
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember -
2021.06.24. 07:03
A hidegterápia ma egyike a legnépszerűbb fizikoterápiás eljárásoknak. Napról napra több egészségügyi vagy sportszolgáltatónál érhető el jégszauna vagy krioterápiás készülék, a sportolók...
WEBBeteg - Molnár Judit, újságíró-szerkesztő -
2021.06.21. 16:03
Képzeljük el a foci Eb-t üres lelátókkal: vajon milyen érzés lenne a focistáknak a rajongók morajlása nélkül végigjátszani egy mérkőzést? A COVID-19-járvány miatt sajnos sok meccsen fogadta...
WEBBeteg - K. J., fordító -
2021.05.31. 03:06
Fejfájás kínozza, kiújult a migrénje, vagy a legutóbbi alkalommal magasabb vérnyomást mért az orvosa? Mielőtt a gyógyszerekhez fordulna, gondolja végig: eleget mozog? A helyesen adagolt...
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró -
2021.05.26. 13:03
Miután a koronavírus elleni ingyenes és önkéntes oltást felvett magyar emberek száma meghaladta az ötmilliót, a még mindig fennálló szabályok követésével, bátrabban indulhatunk hazánk szép...
Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője -
2021.05.11. 09:13
A Feövenyessy Medical Fitness Akadémia, illetve a Feövenyessy Gerinc- és Sportrehabilitációs Központ 2021 tavaszán online felmérést végzett a felnőtt lakosság körében a Magyar Fitnesztermek...
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője -
2021.04.21. 09:33
Az utóbbi, valamivel több mint egy évben számos szakember igyekezett felhívni a figyelmet arra, hogy a rendszeres testmozgás lehet a COVID-19 elleni hatékony védekezés egyik legfőbb...
WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner -
2021.04.18. 11:33
Az idősebb korosztálynak sajnos a koronavírus miatt korlátozottak a lehetőségei. Míg a fiatalabbaknak a szabadtéri sportolás még megengedett, addig a 65 év felettieket egészségmegőrzés...
WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner -
2021.04.17. 13:03
Irodai munkát végez és eddig az időhiányra fogta a mozgás elhanyagolását? Vagy az önkéntes karantén előtt aktív volt, de most hiányzik az irodai ergonomikus széke és észrevette, hogy pár...
WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner -
2021.04.07. 03:07
A koronavírus-járvány miatt bevezetett kijárási korlátozás, illetve önkéntes karantén sok ember életében változást hozott. Azért, hogy minél hamarabb alkalmazkodni tudjunk a megváltozott...
WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző -
2021.03.17. 19:06
A tavasz a legideálisabb idő arra, hogy kimozduljunk a zord tél és a teljes tétlenség után a szabadba. Egy frissítő és egészséges gyaloglás erre a legalkalmasabb megoldás, amennyiben a cél...
WEBBeteg - Sohajda Fanni, fordító -
2021.02.20. 15:06
Sok szakértő a testmozgást a depresszió hatékony kezelésének tartja. Az új kutatások azonban kétségbe vonják ezt az elméletet, mert kiderült, hogy nemenként eltérő az eredmény.
