Sport és egészség

Sport és egészség cikkek - 22. oldal

Az orvosok szerepe az ókori olimpiákon

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2012.07.29. 10:06
Az olimpiai játékok már az ókorban is elképzelhetetlenek lettek volna az orvosok közreműködése nélkül. A sportversenyek hagyományát a görögök már legalább ötszáz évvel az első hivatalos...

Sportsérülések a futballban: a térd kényes terület

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2012.07.28. 09:41
Leginkább az alsó végtagok vannak kitéve a veszélynek a labdarúgásban. Izomhúzódások, gyulladások, bokaficam, rándulások. A sportsérülésekről beszélgettünk dr. Varga Lehel sportorvossal...

Mozgás negyvenes éveinkben

WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző - 2012.07.05. 13:07
Ebben az életszakaszban rengeteg változáson megy keresztül a szervezet. A hormonális változások, melyek lelassítják testünket, elindítják a leépülést csontozatunkban, sokkal sérülékenyebbek...

Éhség ellen elég a sport?

WEBBeteg - K. J., fordító - 2012.06.18. 07:37
Aki sokat sportol, annál kevésbé jelentkezik éhségérzet. A vékonyabb nők esetében találóbb az előző kijelentés, a súlyfelesleggel küzdők viszont a sportolás ellenére is érzékelik az éhséget...

Gördeszkás sérülések

WEBBeteg - Nagy Attila, fordító - 2012.06.10. 10:41
A gördeszkázás roppant népszerű extrém sport a fiatalok körében, de számos sérülés forrása is lehet.

Ki gyúrja majd az olimpikonjaink lelkét Londonban?

WEBBeteg - Szigeti Ildikó, újságíró - 2012.06.08. 13:15
Mindössze két pszichológus utazik, a több mint 120 fős olimpiai csapattal a londoni ötkarikás játékokra - tudta meg a WEBBeteg. A sportolók lelki felkészültsége alapján azonban a...

Harcművészetek és sérülések

WEBBeteg - Nagy Attila, fordító - 2012.06.03. 23:23
Minden harcművészet veszélyes és fizikailag megterhelő. A kezdők leginkább húzódásokat és egyéb lágyszöveti sérüléseket szenvednek el, míg a profi és a versenyző harcosok már töréseket és...

Fejben dől el a verseny - Sportpszichológia

MTI-Press - 2012.05.24. 12:21
"Fejben dől el a verseny" - mondja a sportpszichológus, és hogy nyomatékot adjon a megállapításnak, azonnal hozzáteszi, hogy rövidesen ezzel a címmel jelenik meg az a szakmai könyv is...

A hideg víz növeli a teljesítőképességet

WEBBeteg - K. J., fordító - 2012.04.23. 00:12
A kiadós testmozgás után sokak szerint a meleg vizes zuhanyzásnál nincs kellemesebb. Ha már sportolásról és teljesítményről van szó, inkább a víz lehűtése ajánlott - bizonyította be egy...

Sportkardiológia profiknak és amatőröknek

Oxygen Medical - Dr. Marton Anna - 2012.04.15. 10:41
A sportolók szívének egészségére, illetve a rendszeres ellenőrzésre leginkább sajnos csak az úgynevezett hirtelen szívhalál esetén szokás gondolni. Holott a mozgás megkezdése előtt és az...

Késő esti testedzés - Álmatlanságot okoz?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2012.04.14. 19:37
Általában az esti órákban van időnk testedzésre, de sokan úgy vélik, ez álmatlanságot, insomniát okozhat. Hogyan befolyásolja az edzés időpontja az alvási képességet?

Só és cukor - Az energia motorjai maraton alatt

Sportorvos.hu - 2012.03.25. 03:53
Az izmok működéséhez energiára van szükség, mely legtöbbször szénhidrátokból származik. Az energia pótlását, a véráramból nyert cukorból tudja biztosítani szervezetünk.

A kardiomozgás a gyerekeket is védi

healzz - 2012.02.26. 00:08
Egyre riasztóbb méreteket ölt a gyerekek körében is terjedő mozgásszegénység és elhízás, valamint az ezek talaján kialakuló betegségek, mint például a magas vérnyomás és a cukorbetegség....

Snowboard: Hőtermelés és hőleadás

Sportorvos.hu - 2012.02.14. 23:23
A snowboard – csakúgy, mint a legtöbb téli sport – nagy megterhelést ró a szervezetre, hiszen nem csupán az egész napos aktivitáshoz kell alkalmazkodni, hanem az alacsony környezeti...

A gyorssízés és a vadsízés: Miért extrém sport?

Sportorvos.hu - 2012.02.09. 18:37
Mi különbözteti meg a gyorssízőt a vadsízőtől? Bizonyára a sebessége, de a sisakja is. A gyorssízőnek messziről olyan az alakja, mint az ufóé a hatalmas, görbült hátvonalú speciális...