Számos veszély leselkedhet ránk a strandon és uszodákban

Az úszás egészséges. Azonban az úszómedencében lévő kórokozók fertőzéseket okozhatnak, a magnéziumhiány pedig lábgörcsöt.

Ismét itt a strandszezon, azonban a fürdőkben nem csak nyáron leselkednek ránk veszélyek, ezért nagyon fontos, hogy a fertőzéseket mindig igyekezzünk elkerülni. Mivel még a gondosan ellenőrzött fürdővízben is könnyen el lehet kapni valamilyen húgyúti- vagy hüvelyfertőzést, fülgyulladás és szemgyulladás is kialakulhat.

Vigyázzon a fülére!

Fürdés közben gyakran kerül víz a fülbe, ami a külső hallójáratok gyulladását okozhatja. A rágás közben is jelentkező erős fájdalom, a nyomásérzet, a fülfolyás és viszketés, illetve a hallójárat feldagadása, a füldugulás, mind a fülgyulladás tünetei lehetnek. A fürdősapka nem biztosít 100 százalékos védelmet.

Akinek úszás után gyakran vannak fülproblémái, kezelje a gyógyszertárakban kapható speciális szerekkel. A fertőzés akut szakaszában az úszás ellenjavallt.

Hüvelygomba

Strandolás után a nők gyakran szenvednek különböző hüvelyfertőzésektől vagy a hüvelygomba tüneteitől.

Normális esetben a nagyszámú Laktobacillus védelmet nyújt a kórokozókkal szemben. Ezek a bacillusok gondoskodnak a hüvely savas pH-járól, és ezek tartják távol a gombákat és a kórokozó baktériumokat.

Vannak olyan szerek melyek megelőzés céljából használhatók, és a hüvely flóráját egyensúlyban tartják.

Lábikragörcs

Ha a hideg vízben való megmártózás gyakran jár együtt lábszárgörccsel, annak magnéziumhiány lehet az oka.

Lábgomba

A gombák és a vírusok ott „leselkednek” minden medencében.

Ezért fürdés után a lábait (különösen a lábujjak közötti részeket!) alaposan törölje meg, viseljen strandpapucsot, és fújja be lábait fertőtlenítő spray-vel.

Napégés elleni védelem

Noha sok napégéstől védő szer vízlepergető, ne felejtsen el fürdés után megszárítkozni, ruhát cserélni és ezek után ismét kenje be magát naptejjel.

Forrás: WEBBeteg
B. M., szakfordító; oe24.at
Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos