• 7 hormon, aminek a működését minden nőnek értenie kell

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Vajda Orsolya, háziorvos

        Az agyunk irányítja a gondolatainkat és cselekedeteinket, ám ha a szervezet belső működéséről van szó, a hormonoké a főszerep.

        A hormonokat termelő és szabályozó mirigyek hálózata, az endokrin rendszer (ide tartozik többek között a pajzsmirigy, hasnyálmirigy, a petefészkek is) irányít mindent a hangulatunktól és étvágyunktól kezdve az energiaszintig és immunrendszerig. Mindezt a mirigyek a hormonok termelésével és szabályozásával érik el, mely kémiai hírvivő anyagok irányítják a szervezet különböző szerveit.

        Az alábbi 7, alapvető funkciókat ellátó hormon működésével nem árt tisztában lenni, hogy időben észrevegye, ha valami nem megfelelően működik.

        Pajzsmirigy


        Szerepe: A pajzsmirigy hormonja a szervezet „metabolikus termosztátja”. Az étvágytól az energiaszintig a menstruáció idején és erősségén át a pajzsmirigy fontos szerepet játszik számos különböző belső folyamatban.  Emellett nőknél az endokrin rendellenességek leggyakoribb forrása is.

        Pajzsmirigy-rendellenesség tünetei: Ha a pajzsmirigy túl sok hormont termel, a tünetek közé tartozik a fogyás (esetleg jó étvágy ellenére is), hangulatingadozás-idegesség, izgatottság, esetleges hiperaktivitás, gyakori a heves szívdobogásérzés, illetve a melegintolerancia. azt túlevés idegesség vagy izgatottság, csontritkulás vagy szívdobogás valamint állandó kimelegedettség érzet jelezheti. Amennyiben túl kevés hormont termel, minden „meglassul”. A gondolkodás ködösebb, az energiaszint csökkent, a menstruáció pedig hosszabb és erősebb. Jellemző a hízás, aluszékonyság, hidegtűrő-képesség csökkenése. A pajzsmirigy stimuláló (TSH) hormon tesztje segít megállapítani, hogy megfelelő-e a hormonszint.

        Bővebben A pajzsmirigybetegségekről a WEBBetegen

        Hirdetés

        Ösztrogének

        Szerepe: Az ösztrogének női nemi hormonok, amelyek a női hormonális rendszer, ezzel együtt a menstruációs ciklus szabályozásában vesznek részt és a terhesség során is fontos szerepük van. Ezeket a hormonokat nőknél elsősorban a petefészkek termelik, de várandósság alatt a méhlepény, továbbá mindkét nemnél a mellékvesekéreg és a zsírszövet, valamint férfiaknál bizonyos mennyiségben a herék is elválasztják. Az ösztrogének közé tartozik az ösztron, az ösztradiol és az ösztriol. Az ösztrogének serkentik a peteérést, és részt vesznek a menstruáció során levált méhnyálkahártya újraképződésében, valamint befolyásolják az emlőszövetek növekedését. Az ösztrogén szintje a ciklus első felében emelkedik, röviddel a peteérés előtt hirtelen lecsökken, majd a második felében ismét emelkedik kissé, végül pedig újra csökken az ösztrogének koncentrációja.

        Zavarának tünetei: Ha az ösztrogénszint túl magas, az a premenstruációs tünetek felerősödésével, erős hangulatingadozásokkal, levertséggel járhat, depresszióhoz és petefészekciszták kialakulásához vezethet, továbbá növeli a magas vérnyomás, az endometriózis és a méhdaganatok kialakulásának kockázatát.
        Ha az ösztrogén szintje túl alacsony, akkor az ovuláció ritkává válhat, vagy akár teljesen el is maradhat a peteérés.

        Progeszteron

              

        Szerepe: Fontos terhességi hormon, mely segít a méhnek a spermium jelenlétéhez alkalmazkodni, azt befogadni. A menstruációs ciklus alatt a progeszteronszint drámaian emelkedik és süllyed. Időnként „valium hormonnak” is hívják, mert amikor a szintje nagyon magas – a 19. nap környékén – vidámnak érzi magát, jól alszik és többet eszik. A progeszteron-csúcs előtt, a ciklus 10-14 napján a progeszteron fokozatos emelkedése energizálja a gondolkodást és a magatartást.

        Zavarának tünetei: A terhességi szövődmények, a nem rendszeres vagy abnormális ciklus, az alacsony energiaszint vagy a súlygyarapodás mind a progeszteron okozta problémák jele lehet. Egy egyszerű vérvizsgálattal ellenőrizhető a progeszteron szintje.

        Ez a cikk is érdekelheti Önt! A menstruáció késleltetése és előrehozása

        Melatonin

        Szerepe: A melatonin segíti az éjszakai alvást, de szerepet játszik az étvágyban és az energiaszintben is.

        Zavarának tünetei: Ha napközben álmosnak, de éjjel, mikor a szervezetnek pihennie kéne, ébernek érzi magát, vagy ha az étvágya és energiaszintje is ingadozó, az a melatonin termelés zavarára utalhat. Vér- és vizeletvizsgálattal megállapítható a melatonin-hiány. Sokat segít a megfelelő melatonin termelésben, ha következetes alvás-ébredés, és étkezés ritmust vezet be.

        Mellékpajzsmirigy

                      

        Szerepe: Segít szabályozni a vér, a szervek és csontok kalcium szintjét, valamint a D-vitamin lebontását és metabolizálását.

        Zavarának tünetei: Kéz- és lábgörcsök valamint szabálytalan pulzus jelzik, ha a mellékpajzsmirigy hormon szintje alacsony, míg a kiszáradás, vesekő és csontritkulás a mellékpajzsmirigy túltermelés következménye lehet. A hormonszint vérvizsgálattal ellenőrizhető.

        Olvasson tovább! A cirkadián ritmus felborulásának tünetei

        Kortizol

                          

        Szerepe: Stresszes állapotban a hormonszint kiugró, emellett segít a memória kialakulásában, a vércukorszint szabályozásban, a szervezet só-víz háztartásának egyensúlyban tartásában, és elősegíti vagy korlátozza a gyulladást.

        Zavarának tünetei: A pirulás, vörös arc, a hajhullás vagy az arcot borító finom szőrzet megjelenése, a csontritkulás és a szabálytalan menstruációs ciklus mind olyan jelek, amelyek a kortizolszint zavarára utalnak.

        Inzulin

                              

        Szerepe: Lehetővé teszi az izmokban és a májban található sejtek számára a vérben keringő, táplálékból származó glükóz felszívását.

        Zavarának tünetei: A túl sok vagy túl kevés inzulin felborítja a szervezet vércukorszint szabályozó képességét. Ez eleinte túlzott szomjúságérzettel és gyakori vizelési ingerrel jár, később kialakulhat az 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség. A túl alacsony és a túl magas vércukor szint is okozhat életveszélyes állapotot.

        WEBBetegForrás: WEBBeteg
        Cs. K., fordító, prevention.comapotheken-umschau.de, elle.de
        Lektorálta: Dr. Vajda Orsolya, háziorvos

        Módosítva: 2019.11.17 20:36, Megjelenés: 2018.07.19 14:31
      • Cikkajánló

        Limfocita

        Limfocita

        Dr. Borsi-Lieber Katalin

        Mennyi a normál értéke? Mi okozhat ennél alacsonyabb vagy magasabb értéket?

        Füstmentes jövő?

        Füstmentes jövő?

        Szponzorált tartalom

        Az ártalomcsökkentés a társadalom, és így végső soron mindannyiunk érdeke. (x)

        A pajzsmirigyműködés zavarai

        A pajzsmirigy által termelt hormonok a szervezet számos működési funkcióját befolyásolják. Éppen emiatt a pajzsmirigy funkciójának zavarai számos tünetet okozhatnak, más szervrendszerek működésére is kihatva, így a betegségek felismerése és kezelése rendkívül fontos.

        Vajon Shrek tudta, hogy akromegáliás? - A magyar betegek nagy része még diagnosztizálásra vár

        A növekedési hormon túlzott mértékű termelése során kialakuló akromegália ritka betegség, a becslések szerint minden egymillió emberből 125 érintett, azaz Magyarországon kb. 1250 beteget jelent. A kialakulás lassú folyamata miatt a betegek jelentős hányada nem diagnosztizált, a látható jelek ellenére sokszor még a családtagok sem veszik észre az elváltozásokat.

        Fokozott szőrösödés nőknél - Mi okozhatja?

        A fokozott szőrnövekedés (hirsutismus, hypertrichosis) mind férfiak, mind nők esetében előfordulhat, a jelenség mégis leginkább a nőket nyugtalanítja. A szőrszálak mennyiségének megnövekedése, megvastagodása, színük sötétedése mind a szőrszálak nagyobb mennyiségének látszatát kelti, holott tényleges szőrösödésről csak az első esetben beszélhetünk.

        Pajzsmirigyprobléma és potenciazavar

        Az régóta ismert tény, hogy a szív-érrendszeri megbetegedések vagy a cukorbetegség nagymértékben befolyásolják a férfierőt. Korábbi vizsgálatok hasonló összefüggést mutatnak a pajzsmirigyproblémák és a potenciazavar között.

        Pajzsmirigyrák: tünetek és kezelés - Áttekintés

        A pajzsmirigy rosszindulatú folyamatai ritkán fordulnak elő - az összes rosszindulatú daganat kevesebb mint 1 százaléka, az endokrin mirigyek rosszindulatú daganatai között azonban a leggyakoribb. A pajzsmirigydaganatok nagy többsége jól kezelhető betegség.

        Az anabolikus szteroidok és mellékhatásaik

        Már évszázadok óta foglalkoztatja az emberiséget a teljesítményfokozás lehetősége, amelyek célja a fizikai erő növelése, a fáradtság leküzdése és a koncentrálóképesség fokozása. A felépítő (más néven anabolikus) szteroidok napjainkban az egyik legelterjedtebb teljesítményfokozó anyagok, amelyek a kereskedelmi forgalomban is fellelhetőek.

        Hormonok és orális egészség

        A nők sokkal hajlamosabbak az orális egészségügyi problémákra, az életük során őket ért számos hormonális változás miatt.

        Csúnya pattanások vannak a hátamon! Mit tegyek? - Az orvos válaszol

        Serdülő korom óta folyamatosan kisebb nagyobb pattanások vannak a hátamon. Hogy lehet ez ellen tenni? Hallottam, hogy vannak hormonális készítmények, de amellett kockázatos a babavállalás - A WEBBeteg Orvos Válaszol rovatának kérdéseiből.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.